Mente, cuerpo y espíritu

CIEN AFORISMOS ORIGINALES (ROBERTO HERRANZ CABRERA)

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Este NO es otro libro recopilatorio de citas célebres de diferentes autores.Cien aforismos originales es una obra inédita con la que el lector podrá desnudar la realidad colectiva e individual desde diferentes perspectivas, gracias a las temáticas tratadas en sus cien aforismos: la envidia, la palabra, el pensamiento, la imaginación, la vida y muerte, la belleza, los sueños, la energía, el dolor, el presente, pasado y futuro, desde la sinceridad hasta la justicia, la comprensión, los miedos, la confianza, la valentía, la soledad y compañía, la felicidad, e incluso, la naturaleza. Presentando una lectura entretenida, original, fresca y bastante ágil. Guiando al lector gracias a su expresión, atractiva ironía y trasfondo. Obra actual llena de musicalidad en su estilo, en la que encontrar tu aforismo es una apuesta segura.


TAI CHI PARA MANTENERSE JOVEN (KAM CHUEN LAM)

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El Tai Chi fortalece tu cuerpo, calma tu mente y alimenta tu espíritu. Hoy en día, este antiguo sistema chino para mantener la salud se practica en todo el mundo con mayor frecuencia que cualquier otra forma de ejercicio. En Tai Chi para mantenerse joven el Maestro Lam Kam Chuen, reconocido internacionalmente, nos presenta un programa paso a paso dirigido a personas de todas las edades y con cualquier forma física.


VIAJE A TRAVÉS DE LOS CHAKRAS (RATAN, RAVI / RATAN, MINOO)

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Partiendo de la sabiduría tradicional de la India y enmarcado en el contexto de su cultura ancestral, pocos libros reúnen tanta y tan valiosa información sobre los chakras como este. Con una explicación de los aspectos y vínculos anatómicos y fisiológicos de los chakras, aborda la importancia de estos en nuestra salud y bienestar proporcionando algunas herramientas clásicas para curar y equilibrar los chakras, siendo especialmente valiosos los consejos sobre los aceites esenciales y sus aplicaciones para cada chakra. Además muestra toda su simbología, atributos y relaciones con los nadis o canales, los granthis o nudos, los tres gunas o atributos de la naturaleza, los vayu o cinco focos energéticos y los cinco elementos. Todo ello dentro de la tradición "kundalini-tantra". Una guía indispensable para toda persona que esté seriamente interesada en el estudio de los chakras.


ABRAZA TUS EMOCIONES . MIEDO, RABIA, TRISTEZA Y ALEGRÍA (PÉREZ GONZÁLEZ, ROSALÍA)

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Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la vez que te propone una serie de actividades para integrar y gestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra una oportunidad de crecimiento interior, este libro es una guía para entender el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría y vivir plenamente las emociones en tu vida diaria.


EL ARTE DE VIVIR (KRISHNAMURTI, JIDDU)

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El arte de vivir es un libro especialmente dirigido a los jóvenes, en el que se expone una filosofía práctica de la educación. Una filosofía, una pedagogía, que tiene poco que ver con las propuestas corrientes en nuestras escuelas y colegios. Krishnamurti, delata, ante todo, las raíces del miedo. La repetición del pasado, los hábitos arraigados en la imitación y el prejuicio, obstruyen nuestra conciencia y paralizan nuestra creatividad. Krishnamurti predica la libertad y el cambio, una revolución que no es de índole política o social. "La revolución genuina comienza, no con teorías e ideaciones, sino con una transformación de la propia mente." Semejante transformación es el resultado de una educación en el descondicionamiento y apuntando a un desarrollo total del ser humano.