CUADERNOS EVEREST DE ENTRENAMIENTO DE LA INTELIGENCIA 2: CONCENTRACIÓN (SERRATE MAYORAL ROSA) (Educación Primaria)
La concentración es un proceso psicológico básico fundamental en los aprendizajes escolares. Consiste en mantenerse centrado (como indica la propia palabra) en la tarea o actividad que estamos llevando a cabo, en detener todos los demás acontecimientos que tiene lugar dentro y fuera de nosotros para que no interfieran en lo que hacemos o pensamos. Es, en la mayoría de las ocasiones, un acto consciente, es decir decidimos focalizar toda nuestra atención en algo y lo hacemos además de forma activa. Para lograr una concentración voluntaria debemos actuar en dos direcciones: -Eliminando los factores que pueden convertirse en fuente de distracción. -Aprovechando al máximo todo lo que nos permita concentrarnos con facilidad. Significa elegir libremente el objeto de nuestra atención, lo que supone un esfuerzo suplementario porque exige la atracción de otros estímulos. Cuando existe una ruptura entre el objeto de nuestra concentración y nuestra mente, se produce una interferencia de elementos extraños que nos impiden comprender y asimilar lo que originariamente era objeto de nuestra atención.
La concentración es un proceso psicológico básico fundamental en los aprendizajes escolares. Consiste en mantenerse centrado (como indica la propia palabra) en la tarea o actividad que estamos llevando a cabo, en detener todos los demás acontecimientos que tiene lugar dentro y fuera de nosotros para que no interfieran en lo que hacemos o pensamos. Es, en la mayoría de las ocasiones, un acto consciente, es decir decidimos focalizar toda nuestra atención en algo y lo hacemos además de forma activa. Para lograr una concentración voluntaria debemos actuar en dos direcciones: -Eliminando los factores que pueden convertirse en fuente de distracción. -Aprovechando al máximo todo lo que nos permita concentrarnos con facilidad. Significa elegir libremente el objeto de nuestra atención, lo que supone un esfuerzo suplementario porque exige la atracción de otros estímulos. Cuando existe una ruptura entre el objeto de nuestra concentración y nuestra mente, se produce una interferencia de elementos extraños que nos impiden comprender y asimilar lo que originariamente era objeto de nuestra atención.CUADERNOS EVEREST DE ENTRENAMIENTO DE LA INTELIGENCIA 3: MEMORIA (SERRATE MAYORAL ROSA) (Educación Primaria)
La memoria es una función del cerebro que nos permite fijar, conservar y reproducir las imágenes de objetos, pensamientos o sentimientos sin necesidad de que estén presentes. En la memoria intervienen varios procesos mentales que se relacionan entre sí, como por ejemplo la percepción, la atención, la imaginación y el pensamiento. La memoria es imprescindible para el ser humano. Gracias a ella recordamos todas nuestras experiencias pasadas y a las personas que vamos conociendo. Además qué pasaría si todos los días se nos olvidase lo aprendido: tendríamos que aprender cada mañana cómo lavarnos los dientes, cómo usar los cubiertos? incluso cómo hablar y caminar. De nada nos serviría aprender. Históricamente, se ha dicho de la memoria que podía obstaculizar el desarrollo de la inteligencia. Actualmente esa idea se considera absurda y la memoria ha recobrado su lugar con respecto a la inteligencia: es la base del pensamiento y de la inteligencia; por lo tanto la base del aprendizaje. Por otra parte, es cierto que no debemos ?abusar? de ella, tiene su ?manual de uso?. Por ejemplo si al aprender o memorizar algo nuevo lo relacionamos con lo que ya sabemos, lo recordaremos mejor. También los ?trucos nemotécnicos? nos pueden ayudar a memorizar.
La memoria es una función del cerebro que nos permite fijar, conservar y reproducir las imágenes de objetos, pensamientos o sentimientos sin necesidad de que estén presentes. En la memoria intervienen varios procesos mentales que se relacionan entre sí, como por ejemplo la percepción, la atención, la imaginación y el pensamiento. La memoria es imprescindible para el ser humano. Gracias a ella recordamos todas nuestras experiencias pasadas y a las personas que vamos conociendo. Además qué pasaría si todos los días se nos olvidase lo aprendido: tendríamos que aprender cada mañana cómo lavarnos los dientes, cómo usar los cubiertos? incluso cómo hablar y caminar. De nada nos serviría aprender. Históricamente, se ha dicho de la memoria que podía obstaculizar el desarrollo de la inteligencia. Actualmente esa idea se considera absurda y la memoria ha recobrado su lugar con respecto a la inteligencia: es la base del pensamiento y de la inteligencia; por lo tanto la base del aprendizaje. Por otra parte, es cierto que no debemos ?abusar? de ella, tiene su ?manual de uso?. Por ejemplo si al aprender o memorizar algo nuevo lo relacionamos con lo que ya sabemos, lo recordaremos mejor. También los ?trucos nemotécnicos? nos pueden ayudar a memorizar.











