Treinta años de profesión dan para mucho. J. J. Santos, uno de los periodistas deportivos con más gancho de la televisión, repasa las anécdotas más controvertidas de su trayectoria, las agradables y las desagradables, con las que descubriremos a los deportistas, a los directivos y a los periodistas con los que ha coincidido en este tiempo y a la vez algunos aspectos de su propia biografía, las razones que llevaron a un joven estudiante de Medicina a convertirse en reportero. Abrazos y zancadillas no es un ajuste de cuentas ni un minucioso relato cronológico, es el retrato de dos mundos, el del deporte y el del periodismo, de sus grandezas y de sus miserias, de sus intereses, que desvela las estrategias y comportamientos de algunos de los grandes medios de comunicación de nuestro país y en el que se descubre la otra cara de los deportistas, esa que casi nunca se cuenta en los espacios deportivos. Un libro divertido que nos acerca al sacralizado mundo del deporte y de sus profesionales.