Afirmación personal, motivación y autoestima



EL MÓN BLAU (ESPINOSA, ALBERT)

El caos es allò que et fa diferent. Allò que la gent no entén de tu i que desitja que canviïs. Però el caos és part d'un mateix, per això, quan algú no t'entengui digues-li: «Estima el meu caos» El món blau. Estima el teu caos es la nova novel·la de l'Albert Espinosa; una història que enllaça amb El món groc i Polseres vermelles i amb la que es tanca una trilogia de colors que parlen de vida, de lluita i de mort. Espinosa ens introdueix en una narració d'aventures i emocions sobre un grup de joves que s'enfronten a un gran repte: revelar-se contra un món que intenta endreçar el seu caos. A través de cinc personatges, una illa i una recerca incessant per viure, l'autor torna a introduir-nos en el seu univers particular amb una història que es desenvolupa en un món oníric i fantàstic, amb un inici contundent i un desenllaç ple d'esperança i de llum. La crítica ha dit:«El proverbi deia "coneix-te a tu mateix". Ni parlar-ne, desconeix, prova, crea, equivoca't, perquè no hi ha respostes correctes, i ni tan sols els proverbis poden dir què ets o què has de ser. Aquest és el motor d'El món blau. Estima el teu caos.»La Razón «Albert Espinosa posseeix un estil humà i sensible que et porta molt més enllà de la literatura. Amb les seves lectures, t'emportes una lliçó apresa i un somriure interior que dura dies. Destil·la filosofia vital.»Culturamas L'opinió dels lectors:«Meravellós, no són necessàries més paraules. Tant de bo quedi dins meu tot i que sigui només una quarta part del que transmet el llibre.»Isabel a Amazon.es «Em fa pensar molt i portar sempre la vida amb entusiasme, positivament, comprendre-la i acceptar la vida dels altres. ¡Sempre amb un somriure!»Karina a Google Play «En la meva opinió és un llibre per llegir i rellegir amb calma, [...] per llegir cada capítol i prendre's un temps per reflexionar sobre cada missatge.»Cristina a Amazon.es «L'Albert és el millor escriptor i la seva força m'ha ajudat a superar moltes coses.»Tisi a Google Play «El recomano 100%. Ha estat genial i t'enganxa tant que no pots parar de llegir.»Lector anònim a Casadellibro.com «Crec que el rellegiré varies vegades i cada cop m'agradarà més. És un llibre oníric i surrealista, ple de les ensenyances habituals d'aquest autor, molt valuoses per mi.»Encarna a Amazon.es

REINVÉNTATE . CÓMO PASÉ DE LA FÓRMULA 1 A LA MÚSICA (ALGUERSUARI ESCUDERO, JAIME VÍCTOR)

Seguro que en más de una ocasión has pensado en dejar tu trabajo y dedicarte a lo que de verdad te apasiona. Elegiste una profesión que te aseguraba un futuro cómodo, pero te has dado cuenta de que no es la que te hace feliz. Si estás valorando dar el paso, o sólo buscas inspiración sobre el cambio, tienes en tus manos el libro indicado. El autor decidió dar un vuelco a su vida tras haber dedicado 17 años a una profesión que no le satisfacía. Tomó las riendas de su existencia, y se sintió libre por primera vez. En estas páginas, Jaime Alguersuari narra todo lo que aprendió durante este proceso y las conclusiones que ha extraído después. A través de 33 capítulos, el músico narra su verdadera historia por primera vez y cuenta cómo fue superando todas las fases del camino que le iba a llevar a su nueva vida, la que él quería de verdad tener. Y cómo pasó de piloto de la Fórmula 1 a ser productor de música y DJ. Este libro es, pues, una invitación a que te escuches a ti mismo, y no a las voces que te rodean. Pregúntate: ¿qué quieres hacer con tu vida?, ¿qué es lo que te apasiona? Cuando lo identifiques, cuando lo sientas? hazlo. Quedarse parado, no hacer nada, es el mayor fracaso. En estas páginas descubrirás cómo dar el salto y convertirte en lo que realmente quieres ser.

99 TRUCOS PARA SER MÁS FELIZ . PORQUE LA FELICIDAD NO ES CUESTIÓN DE MAGIA NI DE SUERTE (ALBERCA DE CASTRO, FERNANDO)

«Ante la felicidad hay tres actitudes frecuentes: los que creen que es cuestión de suerte y no hay que hacer nada; los que creen que es imposible y solo hay que resignarse; y los que no saben en qué consiste, la desean, pero ignoran cómo lograrla. Para todos ellos se ha escrito este libro.» Fernando Alberca La vida, como la felicidad, está jalonada de ideas que inician cada capítulo de nuestra existencia, y de una letra pequeña que las acompaña, y que en ocasiones encierra el secreto más grande e importante. Este libro, alejado de la magia en cualquiera de sus formas, nos brinda 99 trucos —con letra pequeña— que nos ayudarán a encontrar la felicidad, de la que tantos hablan y tan pocos encuentran. Una felicidad posible de alcanzar, con independencia de las circunstancias que nos rodeen, por complicadas que sean. En nuestro caminar diario a veces nos sentimos eufóricos, fuertes, capaces de todo; otras no vemos más allá de nuestras narices, y la melancolía o la tristeza ganan terreno. Los vientos pueden soplar a nuestro favor, o por el contrario, transformarse súbitamente en vendavales que nos vapulean. Pero por raro que pueda parecer, en cualquiera de estos casos la felicidad es posible.

ESCUELA DE ÉXITO, DINERO Y FELICIDAD . LAS CLAVES PARA HACERTE RICO EN TIEMPO Y RECURSOS (SERRANO RUIZ, FRANCISCA)

¿QUÉ ES EL DINERO? ¿CÓMO SE OBTIENE? ¿CUÁL ES NUESTRA RELACIÓN CON TAN INTERESANTE MATERIAL? ¿QUÉ DIFERENCIA A LOS QUE LO POSEEN DE LOS QUE NO? Y EN CASO QUE PUEDAS CONSEGUIRLO, ¿CÓMO HACER QUE TE AYUDE A SER FELIZ? Todos buscamos la felicidad, y pueden ser muchos los medios que nos ayudan a encontrarla: pasar tiempo con la familia y los amigos, hacer ejercicio, el contacto con la naturaleza, descansar, viajar, ayudar a los demás, etc. Pero muchas veces nuestras necesidades económicas nos impiden dedicarnos a las cosas que nos hacen felices. Francisca Serrano nos enseña en este libro cómo lograr la independencia financiera para que la falta de dinero deje de ser un obstáculo en la realización de nuestros sueños y podamos dedicarnos a las cosas que nos hacen felices, a cuidarnos y a cuidar a los demás. Un nuevo punto de vista sobre el dinero y la riqueza que servirá de guía para descubrir el camino hacia la libertad financiera.

CÓMO SER UN LÍDER . ¿POR QUÉ LA INTELIGENCIA EMOCIONAL SÍ IMPORTA? (GOLEMAN, DANIEL)

Lectura esencial para todos aquellos comprometidos con el fomento de la buena gestión, así como para aumentar el rendimiento y la innovación empresarial. Daniel Goleman, psicólogo y periodista, ha dedicado más de dos décadas a investigar los avances científicos en busca de todo aquello que sea novedoso, importante y útil para nuestro desarrollo personal y profesional. Este nuevo libro, en la estela de El cerebro y la inteligencia emocional (Ediciones B, 2012) y Liderazgo (Ediciones B, 2013), compila los artículos más buscados e innovadores dela Harvard Business Review y otras revistas de negocios. Este volumen refleja la evolución del pensamiento de Goleman sobre la inteligencia emocional, el seguimiento de las últimas investigaciones neurocientíficas sobre la dinámica de las relaciones y los datos más recientes sobre el impacto que tiene la inteligencia emocional en la línea de fondo de una organización empresarial. Este material, muy citado y de demostrada efectividad, se ha convertido en una lectura esencial para los dirigentes, coachs y educadores comprometidos con el fomento de la buena gestión, así como para aumentar el rendimiento y la innovación empresarial.

LAS VIRTUDES DEL FRACASO (PEPIN, CHARLES)

¿Y si fracasar no fuera tan malo como creemos? El fracaso está mal visto. Lo percibimos como una debilidad, un error. Pero este luminoso libro nos demuestra que el éxito rara vez llega sin ir acompañado de decepciones y frustraciones. Steve Jobs, J. K. Rowling o Thomas Edison vivieron incontables fracasos antes de conseguir su objetivo. Revisando estos y otros ejemplos, y a la luz de las enseñanzas de Marco Aurelio, San Pablo, Nietzsche, Freud o Sartre, Charles Pépin nos invita a entender que no hay que evitar el fracaso, porque cada adversidad nos hace más lúcidos y combativos. Y que, además, a veces hay felices y curiosos accidentes detrás de muchos «errores»: la tarta Tatin, el Viagra, las máquinas Nespresso o el Velcro son buenos ejemplos de ello. Un pequeño tratado de sabiduría que nos muestra el camino hacia el auténtico éxito. Porque el error es la manera humana de aprender, y hay que reivindicarlo.

A LAS ALFOMBRAS FELICES NO LES GUSTA VOLAR . UN LIBRO DE (AUTO) AYUDA A LOS DEMÁS (VIDAL-QUADRAS TRÍAS DE BES, JAVIER)

A través de una sencilla fábula, el autor desarrolla una intuición que ha estado siempre presente en la historia de la Humanidad: la felicidad no se puede obtener como resultado de una intención directa. Es, como el sueño en una noche de insomnio, un resultado indirecto. Cuanto más nos olvidamos de ella, más nos acercamos; cuanto más nos concentramos en ella, más esquiva se nos hace.Necesitamos ser felices... ¡pero cuesta tanto encontrar el camino de la felicidad! He aquí una propuesta que huye de la complejidad. A veces, en lo más sencillo se esconde lo más grande. No hará el lector grandes descubrimientos con la lectura de este libro, pero acaso logre reencontrarse con el núcleo de lo humano, que no está en uno mismo, sino en los demás. Esta es la propuesta llana y directa de este libro: la manera de amarse a uno mismo es amar a los demás. Ahí radica la felicidad, la gran paradoja: salir de mí es entrar en mí.Una alfombra está puesta siempre al servicio de los demás: no juzga, no discrimina, no se mira a sí misma, acoge a quien le pisa, a quien descansa en ella, su misión es hacer la vida un poco más agradable a los demás. Esta vida ?fuera de sí?, centrada en el otro, es lo que el autor de estas páginas quiere poner ante nuestra mirada: la insospechada felicidad de la alfombra. Javier Vidal-Quadras Trías de Bes, está casado y es padre de familia numerosa. Abogado de profesión y socio cofundador de Amat & Vidal-Quadras, es profesor de Derecho en la Universidad Abad Oliba, subdirector del Instituto de Estudios Superiores de la Familia, de la Universidad Internacional de Catalunya, vicepresidente de las Asociación Fert y secretario general de la International Federation for Family Development.

ATADURAS QUE LIBERAN . UNA GUÍA PARA TRANSFORMAR NUESTRAS RELACIONES Y DESCUBRIR EL VERDADERO YO (WARNER, C. TERRY)

Por fin se publica en español este libro que lleva varios años siendo enseñado, debatido y prestado a familiares, amigos y compañeros. La vida puede ser bella y nuestras relaciones con los amigos, el cónyuge y los compañeros, tremendamente satisfactorias. Pero también pueden provocarnos dolor, frustración, ansiedad e ira. Todos conocemos la diferencia entre sentirse abierto, generoso y a gusto con la gente y estar receloso, tenso y a la defensiva. ¿Por qué razón nos quedamos atrapados en las emociones negativas, si está claro que la vida es mucho más plena y rica cuando nos libramos de ellas? Ataduras que liberan es un libro que aporta soluciones para las emociones conflictivas abordando el problema de raíz. Aprenderás que todos somos responsables de sentimientos como la ira, la envidia y la inseguridad, de los que solemos culpar a los demás. Aunque nos dé miedo admitirlo, en realidad se trata de una buena noticia. Si somos nosotros los que producimos dichas emociones, detener-las está en nuestra mano. "Quiero aprovechar esta oportunidad para decirle a todo el mundo que en este libro encontrarán una clave indispensable para el crecimiento personal y para conseguir unas relaciones verdaderamente satisfactorias. Me ha inspirado mucho su mensaje". STEPHEN R. COVEY, autor de Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas