El uso de la aromaterapia está cada vez más extendido y sus efectos benéficos sobre el estado de ánimo son verdaderamente asombrosos. Este libro es una invitación a aprovechar los perfumes y aceites que nos regala la naturaleza para vivir de manera más armónica y placentera. Además, incluye recetas para fabricar en casa tus propias esencias: desde la más fresca agua de colonia hasta el perfume más sugerente.
Tisserand expone los usos y propiedades de los principales aceites esenciales, nos relata su apasionante historia, describe los principios de la terapia natural para la cura del cuerpo y la mente o el cuidado de la piel, y nos ofrece un buen número de recetas prácticas para conseguir los más agradables baños y masajes.
La aromaterapia es un arte y una ciencia milenaria que utiliza esencias de aceites extraídos de las plantas y de los árboles con el fin de curar a través del olfato. En este libro encontrarás miles de remedios con aromas para mimar tu cuerpo, mente y alma, además de cómo elaborar tus propios aceites, conservarlos o cómo comprar los mejores. Te asombrará descubrir el poder de unas gotitas para mejorar tus estados de ánimo, facilitar la digestión y la circulación, tener una piel más joven y luminosa y facilitar el sueño reparador, entre otros muchos remedios fáciles de aplicar.
When was the last time you truly felt the joy of being alive? Felt connected to the earth and her rhythms, or to yourself and your rhythms?By tuning into the seasons, we can foster and maintain a joyful, healthy balance, reducing the amount of disease, disharmony, and distress in our lives. Our ancestors used to live their lives according to the seasons, but nowadays we ignore that, following the same routine day in day out, even though the patterns of the seasons still underpin our daily lives.?Synergy of the Seasons offers you simple solutions and steps to discovering joy through wellbeing. It?s a comprehensive, easy-to-follow manual, with information on the different seasons and common ailments, simple recipes, and advice on the best essential oils to care for your wellbeing simply, effectively, and naturally.?
El sentido del olfato: adorado por nuestros antepasados y olvidado por las nuevas civilizaciones. Este libro técnico reivindica el autoconocimento a través de las sensaciones con un amplio recorrido por las plantas aromáticas y aceites esenciales, su origen, extracción, composición, usos y precauciones. Con fichas técnicas e interesantes reflexiones, presentamos un instrumento idóneo para introducirse en el mundo de la aromaterapia.
El aceite de argán, conocido como el oro líquido de Marruecos, es ideal para combatir el envejecimiento y la sequedad de la piel. Los análisis químicos realizados al aceite de argán confirmaron sus valiosas propiedades nutricionales y dermatológicas (incluido el uso en casos de acné, arrugas y heridas leves) por su elevado contenido en vitamina E y en ácidos grasos esenciales. En este libro descubrirás todas las propiedades terapéuticas y los usos de este gran aliado para tu salud y belleza: efecto regenerativo de la piel antiséptico y fungicida suaviza, hidrata y aporta brillo a la piel estimula la oxigenación de la piel y aporta elasticidad restaura la capa hidrolipídica cutánea y aumenta el contenido de las células hidrata y fortalece el cabello aportándole brillo y flexibilidad estimula la regeneración y la oxigenación de la piel antiarrugas alimenta las fibras capilares activa la renovación celular cicatrizante trata las irritaciones cutáneas, el acné, el eczema, las estrías del embarazo, las quemaduras, la psoriasis, la neurodermitis, la varicela neutraliza los radicales libres y protege la piel contra las agresiones externas fortalece las uñas debilitadas.
El uso de la aromaterapia está cada vez más extendido y sus efectos benéficos sobre el estado de ánimo son verdaderamente asombrosos. Este libro es una invitación a aprovechar los perfumes y aceites que nos regala la naturaleza para vivir de manera más armónica y placentera. Además, incluye recetas para fabricar en casa tus propias esencias: desde la más fresca agua de colonia hasta el perfume más sugerente.
Tisserand expone los usos y propiedades de los principales aceites esenciales, nos relata su apasionante historia, describe los principios de la terapia natural para la cura del cuerpo y la mente o el cuidado de la piel, y nos ofrece un buen número de recetas prácticas para conseguir los más agradables baños y masajes.
La aromaterapia es un arte y una ciencia milenaria que utiliza esencias de aceites extraídos de las plantas y de los árboles con el fin de curar a través del olfato. En este libro encontrarás miles de remedios con aromas para mimar tu cuerpo, mente y alma, además de cómo elaborar tus propios aceites, conservarlos o cómo comprar los mejores. Te asombrará descubrir el poder de unas gotitas para mejorar tus estados de ánimo, facilitar la digestión y la circulación, tener una piel más joven y luminosa y facilitar el sueño reparador, entre otros muchos remedios fáciles de aplicar.
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El aceite de argán, conocido como el oro líquido de Marruecos, es ideal para combatir el envejecimiento y la sequedad de la piel. Los análisis químicos realizados al aceite de argán confirmaron sus valiosas propiedades nutricionales y dermatológicas (incluido el uso en casos de acné, arrugas y heridas leves) por su elevado contenido en vitamina E y en ácidos grasos esenciales. En este libro descubrirás todas las propiedades terapéuticas y los usos de este gran aliado para tu salud y belleza: efecto regenerativo de la piel antiséptico y fungicida suaviza, hidrata y aporta brillo a la piel estimula la oxigenación de la piel y aporta elasticidad restaura la capa hidrolipídica cutánea y aumenta el contenido de las células hidrata y fortalece el cabello aportándole brillo y flexibilidad estimula la regeneración y la oxigenación de la piel antiarrugas alimenta las fibras capilares activa la renovación celular cicatrizante trata las irritaciones cutáneas, el acné, el eczema, las estrías del embarazo, las quemaduras, la psoriasis, la neurodermitis, la varicela neutraliza los radicales libres y protege la piel contra las agresiones externas fortalece las uñas debilitadas.