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Autoayuda y desarrollo personal

POR AMOR A MI FAMILIA . LA FUERZA EMOCIONAL DEL VÍNCULO CON NUESTROS PADRES (BACH COBACHO / MARTÍ VALVERDE, EVA / CECILIA) (Autoayuda y desarrollo personal)

¿Cómo abrir el corazón a nuestros padres, a nuestros abuelos, a nuestros hijos…, cuando la vida ha sido dura y complicada? ¿Cómo integrar lo difícil? ¿Cómo dar un buen lugar a lo que nos hiere, nos irrita o nos desasosiega? No hay una respuesta única, pero Eva Bach y Cecilia Martí han logrado algo bello, inspirador y de una gran utilidad: una obra que nos brinda claridad, fuerza y serenidad. A través de sus cartas, nos invitan a reflexionar sobre cómo amar nuestro origen y asumirlo tal como es. En una conversación amena, dulce, entretenida y sabia, alumbran lo que a menudo no vemos en las relaciones entre padres e hijos, nos recuerdan la dignidad de ser lo que somos y nos ayudan a calmarnos ante las exigencias de modelos idealizados o rígidos. Las palabras son un bálsamo para el alma cuando llevan mensajes de vida. Y este libro está lleno de esperanza, respeto y vitalidad.

MANUAL DE SABIDURÍA . NUEVAS TÉCNICAS PARA AGILIZAR LA MENTE Y POTENCIAR LA CREATIVIDAD (BONO, EDWARD DE) (Autoayuda y desarrollo personal)

En la vida, la sabiduría es más importante que la inteligencia. La inteligencia sin sabiduría es como un coche con acelerador, pero sin volante. Este libro, sin embargo, no se pretende un tratado sobre la sabiduría, sino una simple presentación de las «herramientas», directrices y principios necesarios para poder pensar. Pero, ¿qué es exactamente la sabiduría? Según sugiere De Bono, es el arte con el que la percepción elabora la experiencia al servicio de nuestros valores. La inteligencia consiste en ser capaz de cocinar una soberbia comida. La sabiduría es diseñar la comida que nos apetezca a partir de los ingredientes que tenemos. Se basa en la confianza, no en la arrogancia, y está siempre abierta tanto al poder de las nuevas oportunidades como a las formas de saltarse las barreras existentes entre el «ahora» y el «ayer». Implica aceptar que los demás ven el mundo de forma distinta a la nuestra y que en sus propias «burbujas de lógica» todo tiene sentido. Significa usar valores y emociones que guíen nuestra vida sin permitir que nos esclavicen. Pues la creatividad, como el humor, se basa en las conexiones inesperadas que a menudo nos parecen obvias cuando las contemplamos retrospectivamente. Así que el primer paso hacia la sabiduría bien podría ser la capacidad de reír.

VOLER VOLER ÉS PODER . COM ENTRENAR EL MÚSCUL DE LA VOLUNTAT (GUIX GARCÍA, XAVIER FRANCESC) (Autoayuda y desarrollo personal)

Per què ens costa tant complir els bons propòsits? Com funciona la voluntat? Com s'activa i s'entrena aquesta força poderosa? L'excés d'estímuls, la dispersió darrere de tants objectius innecessaris, la incapacitat d'assumir efectes no desitjats no ajuden a gestionar la motivació, l'autodisciplina i el sentit profund de la voluntat. Perquè les coses funcionin, cal defi nir un objectiu, traçar una planifi cació, un grau de compromís, esforç perseverant, la noció d'un propòsit superior i un estat corporal amb un nivell d'energia i de tensió equilibrat. Xavier Guix sap donar-nos les eines per posar fil a l'agulla.

VENDE A LA MENTE, NO A LA GENTE . NEUROVENTAS. LA CIENCIA DE VENDER MÁS HABLANDO MENOS (KLARIC, JÜRGEN) (Autoayuda y desarrollo personal)

¿Por qué decimos que nos gusta el color azul cuando los estudios demuestran que preferimos el verde? ¿Qué diez necesidades básicas determinan en qué gastamos el dinero? ¿En qué única frase se sustenta gran parte del éxito de una multinacional como Starbucks?Creemos saber por qué compramos, pero lo cierto es que la mayoría de nuestras adquisiciones las hacemos de forma inconsciente. Por esa razón, entender cómo funciona el cerebro y qué elementos hacen que un producto o servicio se venda mejor es la clave para el éxito.Precedido de un gran éxito internacional, el libro de Jürgen Klaric nos sumerge en la fascinante ciencia del neuromarketing y nos enseña cuáles son las claves para vender más invirtiendo menos.

250 IDEAS PARA DESARROLLAR TU VIDA PROFESIONAL Y PERSONAL (AA. VV.) (Autoayuda y desarrollo personal)

Un libro que transmite el conocimiento de 250 líderes en el ámbito empresarial que te llevará hacia el éxito profesional y personal. 250 ideas extraídas de las mejores publicaciones de LID Editorial que abordan diferentes temas sobre gestión empresarial. Ideas clave sobre innovación, diversidad, gestión de personas, transformación digital, marketing y comunicación, ventas y otros temas que te guiarán hacia el éxito tanto en el ámbito personal como profesional. Busca la inspiración en pequeñas dosis, leyendo una idea al día, o realiza una lectura continuada para abrir tu mente hacia nuevas soluciones, pensamientos e ideas. PUNTOS FUERTES: ? 250 ideas sencillas y directas que ayudarán e inspirarán al lector para alcanzar sus metas tanto en el ámbito profesional como personal. ? Ideas y consejos de los mejores autores del ámbito empresarial tanto de habla hispana como anglosajona. ? Perfecto para regalar a cualquier lector de temas de empresa y desarrollo personal.

EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES . CÓMO UTILIZAR AL MAXIMO LAS CAPACIDADES DE LA MENTE (BUZAN, TONY) (Autoayuda y desarrollo personal)

Este libro sorprendente es una introducción al trazado de Mapas Mentales, un método de análisis sencillo y revolucionario que permite utilizar al máximo todas las capacidades de la mente. Trazar un mapa mental es dibujar un organigrama que va recogiendo, mediante colores, formas y dibujos, todos los puntos importantes de un tema, e indica gráficamente sus distintas relaciones, imitando así la forma en que el cerebro procesa la información y que constituye nuestra manera natural de "pensar".Una obra para todo el que desee utilizar al máximo el potencial de su cerebro. He aquí técnicas sorprendentes para obtener un mejor rendimiento de la memoria, la concentración y la creatividad en todos los procesos de aprendizaje. Con numerosas láminas e ilustraciones en color.

EL MEJOR LIBRO DE AUTOAYUDA DE TODOS LOS TIEMPOS. LAS CLAVES DEL ÉXITO ESTÁN EN (BALLESTEROS DE LA PUERTA, JOSÉ) (Autoayuda y desarrollo personal)

En el formato de los mejores libros de crecimiento personal, esta obra es un vehículo de conocimiento didáctico para no creyentes, creyentes de distintas confesiones y creyentes practicantes. Las claves del éxito se encuentran en las grandes religiones, pero alcanzan su plenitud en el cristianismo con la figura de Jesús y su extraordinario mensaje. Debemos dejar de pensar que para ser cristiano hay que estar en «otro mundo». Hay que «tener los pies en la tierra» para comprender las leyes del éxito que se explican en los Evangelios y dar los pasos que llevan al ÉXITO con mayúsculas. Este libro te lo demostrará mientras te atrapa hasta su sorprendente final.

ADIÓS, TOBY . CÓMO DESPEDIRSE DE TU MASCOTA (KOWALSKI, GARY) (Autoayuda y desarrollo personal)

Para los amantes de los animales, la pérdida de una mascota supone un pesar casi tan profundo como la despedida de un ser querido. Adiós, Toby ofrece consuelo y consejos prácticos sobre cómo superar el dolor y a la vez rendir homenaje al que fue nuestro fiel compañero durante mucho tiempo. El autor de este conmovedor libro aborda todas las cuestiones que se plantean quienes han perdido una mascota, desde qué decirles a los niños y qué hacer con los restos, así como otros aspectos relacionados con la muerte de un animal de los que poco se habla.

MINDFULNESS . CUADERNO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON MÁS EQUILIBRIO Y ARMONÍA (IDING, DORIS) (Autoayuda y desarrollo personal)

¿Cómo se hace una vida en el aquí y el ahora? ¿Qué patrones de pensamiento entorpecen tu camino y cómo te vas a librar de ellos? ¿Cómo te puede ayudar el mindfulness a estar más tranquilo? Tu cuaderno de ejercicios más personal para vivir con más equilibrio y armonía con un práctico formato: Un libro tan individual como tú: ¡Tú eres el autor! Gran cantidad de tests útiles y ejercicios inspiradores para marcar, rellenar y reflexionar. Con tres niveles de dificultad, para todas las circunstancias vitales y cualquier disponibilidad de tiempo. Todos los métodos han sido comprobados en la práctica y están recomendados por expertos. Empieza ya, no se necesitan conocimientos previos.

MINDFULNESS Y MUCHO MAS (GORDI MARIMÓN, ISIDRO) (Autoayuda y desarrollo personal)

Este libro que tienes entre las manos te ofrece un plus que lo hace muy interesante: su autor, Isidro Gordi, lleva más de treinta años practicando Mindfulness y te la acerca digerida y procesada por un meditador occidental. Su propio proceso en la meditación supone una gran ventaja, pues te facilita el paso por aquellas etapas que inevitablemente deberás cruzar si quieres ser un buen meditador. Además, la interesante información que proporciona Gordi, es fruto de sus años de estudio con verdaderos Lamas Tibetanos de antaño que, poco a poco, van desapareciendo o son muy mayores. Mindfulness y mucho más / el poder de la concentración, te aporta una visión del camino interior profunda y fiable, cimentada en esas fuentes originales ancestrales transmitidas de Maestro a discípulo, como manda la tradición. Sin embargo, sus páginas destilan un aire moderno e innovador al haber pasado por ese filtro de auto práctica experiencial. Excelente para ti, que empiezas a meditar y deseas una guía práctica y segura. Con la lectura de este libro entenderás los distintos tipos de meditación, sabrás cuándo y cómo utilizar de técnica: mindfulness, shi.né, vipasana... para extraer lo mejor de cada una de ellas. Encontrarás, además, multitud de consejos para sosegar tu mundo interior, incorporando calma y serenidad a tu vida.

HARRY POTTER. COLOURING BOOK (AA. VV.) (Autoayuda y desarrollo personal)

Este libro es una invitación al maravilloso mundo mágico de Harry Potter, donde podrás construir con tus propios colores el Castillo Hogwarts, el Bosque Prohibido y muchas otras escenas características de la saga. Desde los elementos heráldicos que engalanan el Colegio Hogwarts hasta los artículos de broma que se venden en Sortilegios Weasley, el universo de Harry Potter nos fascina una vez más de la mano de estas bellas ilustraciones y diseños cuidadosamente elaborados, que fueron usados durante el rodaje de las películas de Harry Potter. También te podrás rodear de criaturas fantásticas, plantas mágicas y demás elementos característicos de la saga usados en las películas.

ELIGE TU AVENTURA (SORIA, CRISTINA) (Autoayuda y desarrollo personal)

Desde la niñez, y a lo largo de tu vida, te verás obligado a tomar muchas y variadas decisiones. Unas serán muy importantes, otras más banales; algunas exigirán toda tu determinación, otras las tomarás de manera inconsciente? Pero todas ellas tienen un punto en común: TÚ. En ocasiones te sentirás inseguro, te asaltarán las dudas, tendrás miedo a equivocarte, a no cumplir con las expectativas que los demás han puesto en ti, y eso quizá te lleve a pedir consejo o a esperar que sean otros los que decidan por ti. Pero solo tú puedes tomarlas y ser responsable de ellas. Elige tu aventura te mostrará las etapas, las emociones, los pensamientos, los obstáculos que tendrás que sortear y las herramientas con las que contarás para afrontar la aventura que decidas vivir. No existen fórmulas mágicas para descubrir cuál es la solución adecuada, ya que nada es bueno o es malo porque sí. Todos y cada uno de nosotros tenemos la capacidad y el derecho a cambiar y PODEMOS COMENZAR TANTAS VECES COMO LO CONSIDEREMOS OPORTUNO