La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la orientación que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de lo que nos rodea, del prójimo y sus necesidades y nos hace más tolerantes con los demás. En El jardín interior, Maureen Garth ha escrito una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. La forma innovadora en que Garth dirige al lector hacia ?el dulce arte de viajar hacia dentro? se condensa en este libro, que ofrece su ayuda para todo tipo de situaciones. El libro, interesante para niños y adultos, puede suponer un paso adelante en el sendero hacia la paz interior.
Acelera tu ruta al éxito con un innovador método de coaching de alto impacto ¿Quieres superarte y llevar tu vida a un plano más elevado?Te gustaría ser la mejor versión de ti mismo y estar libre de miedos?Deseas liberarte de tus bloqueos y acelerar tu ruta hacia el éxito? Con un lenguaje directo, claro y motivador, Mònica Fusté y su método de SuperAcción te conducirán a un nuevo estado. Este manual práctico de self-coaching, cuyos consejos y recomendaciones han seguido ya numerosos clientes de la autora, te ayudará a reprogramar la mente para mejorar tu vida en todas sus facetas. Si sigues los cuatro pasos del método -visión, inspiración, reinvención e impacto en acción-, aprenderás a creer en ti, liberarás tu potencial creativo y transformarás tus bloqueos en oportunidades. En esta obra encontrarás recursos, actividades, casos reales, cuestiones impactantes, estrategias, visualizaciones, reflexiones, etc., todo un contenido que activará la confianza que necesitas para lograr todo lo que te propongas. Haz un salto cuántico en tu vida. Sé el protagonista activo de tu propia reinvención hacia el éxito. "Mònica es una mujer de gran talento y te aseguro que sabe e lo que habla porque continuamente se está reinventando. o leas este libro, trabájalo: tu vida mejorará de forma extraordinaria". RAIMON SAMSÓ autor del bestseller El código del dinero
Aumenta tu memoria en una semana ¿Es posible evitar e incluso revertir el declive de las facultades mentales? La respuesta es un rotundo sí. Tony Buzan, conocido en todo el mundo por ser el creador de los "mapas mentales" y uno de los mayores expertos en inteligencia y memoria, recurre a los últimos descubrimientos sobre neurociencia para enseñarnos cómo potenciar las increíbles posibilidades del cerebro a cualquier edad. Investigaciones recientes demuestran que el cerebro es un órgano vivo y flexible, con infinita capacidad para el cambio. Utilizando esa plasticidad, podemos mejorar nuestro intelecto e incluso compensar cualquier deficiencia que pudiera acontecer. Eminentemente práctico, el libro propone las más innovadoras estrategias para aumentar la memoria y agudizar la inteligencia. Además, a diferencia de otras obras sobre el tema, ofrece consejos y recomendaciones sobre cuestiones relacionadas indirectamente con el funcionamiento del cerebro, desde la alimentación hasta técnicas de pensamiento positivo.
Aprende a decir sí y cambia tu vida Shonda Rhimes, la creadora de la célebre serie de televisión Anatomía de Grey, lo tenía todo: fama, éxito, una familia feliz, pero, aun así, sentía que le faltaba algo. Por miedo o por introversión, decía que no a demasiadas cosas. Cuando su hermana le echó en cara que nunca decía que sí a nada, Shonda decidió iniciar el año del sí: decir sí a todo durante doce meses. A partir de ese momento, su vida cambió para siempre. Se convirtió en una persona feliz, segura de sí misma y ¡hasta adelgazó sesenta kilos! En este divertídisimo libro, Shonda Rhimes nos descubre el asombroso poder del sí y nos invita a salir de nuestra zona de confort y tomar las riendas de nuestra vida con una sola sílaba.
Todas las relaciones atraviesan malos momentos, aunque gran parte de ellos albergan la clave para convertir ese bache en una anécdota. Como todo lo bueno de la vida, amarse requiere cierto esfuerzo, que ha de ir acompañado por la absoluta confianza en el otro.En este libro, el autor nos facilita las herramientas y estrategias necesarias que nos ayudarán a reforzar los lazos de la convivencia, a evolucionar juntos y reconducir los conflictos en experiencias que refuercen la unión.
Cada día tenemos a nuestro alcance cientos de oportunidades para mejorar nuestras metas y superar las dificultades; sin embargo, no siempre sabemos mirar en la dirección correcta. La aplicación adecuada, sencilla y eficaz de las técnicas de coaching puede reorientar tus acciones, tanto personal como profesionalmente, y encauzarlas al éxito. Este libro te ofrece de manera clara, dinámica y práctica las claves para transformar los problemas en soluciones y las adversidades en oportunidades para alcanzar la excelencia. ¿Tienen techo tus sueños? Ahora es tu momento. Ahora, tú eres el líder.
¿Vives de la mejor manera posible? En Perlas de sabiduría encontrarás la respuesta a esta pregunta de la mano de los grandes maestros de la autoayuda y la inspiración.Jack Canfi eld, el conocido autor del bestseller Sopa de pollo para el alma, recoge en este libro treinta ideas inspiradoras para transformar tu vida, entre las cuales encontrarás consejos para alimentar tu verdadera pasión, activar el amor por ti mismo, elegir de forma consciente y encontrar tu guía interior.La idea de fondo es sencilla: transformar nuestras debilidades en fortalezas.
Los juegos que los padres practican con sus hijos para ayudarlos a ser más felices hacen que los niños se sientan más inteligentes y seguros de sí mismos y estimulan su alegría natural. Al compartir con tu hijo las entretenidas actividades que ofrece este libro, estarás fomentando su autoestima y sentando firmemente las bases de su felicidad. A lo largo de sus treinta años como madre, educadora y especialista en terapia ocupacional, la autora ha recopilado esta colección de propuestas educativas que promueven la interacción entre padres e hijos sin necesidad de ninguna preparación o material especiales. La experiencia de jugar con tu hijo o con cualquier otro niño aportará alegría a tu vida. Este libro, adecuado para jugar con niños de dos a once años, se destacan los siguientes temas: · Cómo crear felicidad cada día · Cómo dejar atrás la rabia y las dudas · Cómo aprender a ser compasivos y a compartir lo bueno · Cómo superar la tristeza y el miedo · Cómo educar la propia actitud
José María Batalla, reputado director creativo que ha trabajado en los mas grandes grupos de publicidad del mundo y especialista en responsabilidad social, nos da en este libro las claves de cómo las empresas pueden y deben adquirir compromisos sociales y ganar dinero a la vez, y cómo las personas de forma individual pueden sin demasiado esfuerzo contribuir a la mejora de la sociedad. Desde su experiencia personal, el autor expone iniciativas de empresas que han sabido combinar la solidaridad con el negocio, así como brillantes ideas que han ayudado a luchar contra la enfermedad, el hambre o la discriminación sexual y en favor de los derechos humanos, la integración social, el medioambiente y la búsqueda continua de un mundo mejor para todos Las marcas buenas venden más, como sostiene el propio autor en el prólogo, puede ser muy útil para una amplia variedad de lectores, ya seas empresarios que han decidido apostar por la responsabilidad social o personas que no quieren permanecer inmóviles ante los problemas de la sociedad.
Porque la vida está hecha de pequeñas cosas que tenemos alrededor y que nos hacen inmensamente felices. Este "Kit para ser feliz como una perdiz", pretende robarte un sonrisote y recordarte que pase lo que pase hay que tirar "p'adelante como los de Alicante" y ser positivos, que la vida son dos días.Contiene un libro-no libro, una bolsa de tela para pasear el buen rollo por todas partes y 6 tarjetas con sobres para que tus regalos sean únicos.
Daniel está enfadado, lo ve todo negro y le parece que nunca más brillará el sol. Lucía, su hermana, también tiene sus nubarrones, y al final acaban discutiendo Bueno, al final final, no; al final aprenden a solucionar sus problemas. De la manod el señor Yaguchi, y acompañados por su amiga Eiko, Daniel y Lucía te invitan a descubrir lo que el espejo dice, la regla mágica que da solución a todos tus problemas. Realizado bajo la supervisión del gabinete de psicología y psicopedagogía TRIVIUM, La ley del espejo para jóvenes garantiza que tanto als soluciones planteadas como las soluciones aportadas son adecuadas para jóvenes de 9 a 14 años.
«¿Encara tens aquell refugi a Menorca? Vés a passar-hi uns quants dies i dedica?t a observar els fars». Aquest va ser el consell del Max, després d?assistir a una conferència seva en què no havia estat capaç de connectar amb la gent. El Ferran va anar a Menorca, en ple hivern, i els 5 fars de l?illa li van donar la resposta. Mentre els observava amb calma, va poder descobrir el seu missatge, únic i irrepetible. Cadascun dels fars va revelar-li una de les 5 claus de la comunicació.
¿Por qué tantas personas comprenden lo que de verdad importa en la vida solo ante una muerte inminente? Sucede así, sostiene la doctora Karen Wyatt, médico de familia que ha dedicado años de profesión a acompañar a enfermos desahuciados, porque la plena consciencia de la propia mortalidad trae consigo importantes revelaciones de índole espiritual. Por el contrario, el empeño de nuestra cultura en vivir de espaldas a la muerte nos está privando de una sabiduría trascendental. La doctora Wyatt recoge en este libro iluminador las enseñanzas que brinda la aceptación de la propia impermanencia. Desde el significado del sufrimiento hasta el verdadero propósito de la existencia, la autora despliega siete lecciones rebosantes de luz y esperanza a partir de sendas historias extraídas de su propia experiencia. Siete revelaciones transformadoras que no solo proporcionarán consuelo a los que afrontan el tránsito final sino a todo aquel dispuesto a contemplar la vida como un viaje espiritual que se despliega en el plano físico.
En Piensa como un hombre, siente como una mujer, Rosetta Forner te descubre cómo piensan REALMENTE los hombres para que puedas conquistar a quien te propongas. Tanto si has conocido al hombre de tus sueños, como si prefieres ir de flor en flor, este libro te ofrece la información que ellos JAMÁS te contarán.
La meditación proporciona la fuerza, la voluntad y la orientación que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de lo que nos rodea, del prójimo y sus necesidades y nos hace más tolerantes con los demás. En El jardín interior, Maureen Garth ha escrito una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. La forma innovadora en que Garth dirige al lector hacia ?el dulce arte de viajar hacia dentro? se condensa en este libro, que ofrece su ayuda para todo tipo de situaciones. El libro, interesante para niños y adultos, puede suponer un paso adelante en el sendero hacia la paz interior.
Acelera tu ruta al éxito con un innovador método de coaching de alto impacto ¿Quieres superarte y llevar tu vida a un plano más elevado?Te gustaría ser la mejor versión de ti mismo y estar libre de miedos?Deseas liberarte de tus bloqueos y acelerar tu ruta hacia el éxito? Con un lenguaje directo, claro y motivador, Mònica Fusté y su método de SuperAcción te conducirán a un nuevo estado. Este manual práctico de self-coaching, cuyos consejos y recomendaciones han seguido ya numerosos clientes de la autora, te ayudará a reprogramar la mente para mejorar tu vida en todas sus facetas. Si sigues los cuatro pasos del método -visión, inspiración, reinvención e impacto en acción-, aprenderás a creer en ti, liberarás tu potencial creativo y transformarás tus bloqueos en oportunidades. En esta obra encontrarás recursos, actividades, casos reales, cuestiones impactantes, estrategias, visualizaciones, reflexiones, etc., todo un contenido que activará la confianza que necesitas para lograr todo lo que te propongas. Haz un salto cuántico en tu vida. Sé el protagonista activo de tu propia reinvención hacia el éxito. "Mònica es una mujer de gran talento y te aseguro que sabe e lo que habla porque continuamente se está reinventando. o leas este libro, trabájalo: tu vida mejorará de forma extraordinaria". RAIMON SAMSÓ autor del bestseller El código del dinero
Aumenta tu memoria en una semana ¿Es posible evitar e incluso revertir el declive de las facultades mentales? La respuesta es un rotundo sí. Tony Buzan, conocido en todo el mundo por ser el creador de los "mapas mentales" y uno de los mayores expertos en inteligencia y memoria, recurre a los últimos descubrimientos sobre neurociencia para enseñarnos cómo potenciar las increíbles posibilidades del cerebro a cualquier edad. Investigaciones recientes demuestran que el cerebro es un órgano vivo y flexible, con infinita capacidad para el cambio. Utilizando esa plasticidad, podemos mejorar nuestro intelecto e incluso compensar cualquier deficiencia que pudiera acontecer. Eminentemente práctico, el libro propone las más innovadoras estrategias para aumentar la memoria y agudizar la inteligencia. Además, a diferencia de otras obras sobre el tema, ofrece consejos y recomendaciones sobre cuestiones relacionadas indirectamente con el funcionamiento del cerebro, desde la alimentación hasta técnicas de pensamiento positivo.
Aprende a decir sí y cambia tu vida Shonda Rhimes, la creadora de la célebre serie de televisión Anatomía de Grey, lo tenía todo: fama, éxito, una familia feliz, pero, aun así, sentía que le faltaba algo. Por miedo o por introversión, decía que no a demasiadas cosas. Cuando su hermana le echó en cara que nunca decía que sí a nada, Shonda decidió iniciar el año del sí: decir sí a todo durante doce meses. A partir de ese momento, su vida cambió para siempre. Se convirtió en una persona feliz, segura de sí misma y ¡hasta adelgazó sesenta kilos! En este divertídisimo libro, Shonda Rhimes nos descubre el asombroso poder del sí y nos invita a salir de nuestra zona de confort y tomar las riendas de nuestra vida con una sola sílaba.
Todas las relaciones atraviesan malos momentos, aunque gran parte de ellos albergan la clave para convertir ese bache en una anécdota. Como todo lo bueno de la vida, amarse requiere cierto esfuerzo, que ha de ir acompañado por la absoluta confianza en el otro.En este libro, el autor nos facilita las herramientas y estrategias necesarias que nos ayudarán a reforzar los lazos de la convivencia, a evolucionar juntos y reconducir los conflictos en experiencias que refuercen la unión.
Cada día tenemos a nuestro alcance cientos de oportunidades para mejorar nuestras metas y superar las dificultades; sin embargo, no siempre sabemos mirar en la dirección correcta. La aplicación adecuada, sencilla y eficaz de las técnicas de coaching puede reorientar tus acciones, tanto personal como profesionalmente, y encauzarlas al éxito. Este libro te ofrece de manera clara, dinámica y práctica las claves para transformar los problemas en soluciones y las adversidades en oportunidades para alcanzar la excelencia. ¿Tienen techo tus sueños? Ahora es tu momento. Ahora, tú eres el líder.
¿Vives de la mejor manera posible? En Perlas de sabiduría encontrarás la respuesta a esta pregunta de la mano de los grandes maestros de la autoayuda y la inspiración.Jack Canfi eld, el conocido autor del bestseller Sopa de pollo para el alma, recoge en este libro treinta ideas inspiradoras para transformar tu vida, entre las cuales encontrarás consejos para alimentar tu verdadera pasión, activar el amor por ti mismo, elegir de forma consciente y encontrar tu guía interior.La idea de fondo es sencilla: transformar nuestras debilidades en fortalezas.
Los juegos que los padres practican con sus hijos para ayudarlos a ser más felices hacen que los niños se sientan más inteligentes y seguros de sí mismos y estimulan su alegría natural. Al compartir con tu hijo las entretenidas actividades que ofrece este libro, estarás fomentando su autoestima y sentando firmemente las bases de su felicidad. A lo largo de sus treinta años como madre, educadora y especialista en terapia ocupacional, la autora ha recopilado esta colección de propuestas educativas que promueven la interacción entre padres e hijos sin necesidad de ninguna preparación o material especiales. La experiencia de jugar con tu hijo o con cualquier otro niño aportará alegría a tu vida. Este libro, adecuado para jugar con niños de dos a once años, se destacan los siguientes temas: · Cómo crear felicidad cada día · Cómo dejar atrás la rabia y las dudas · Cómo aprender a ser compasivos y a compartir lo bueno · Cómo superar la tristeza y el miedo · Cómo educar la propia actitud 
José María Batalla, reputado director creativo que ha trabajado en los mas grandes grupos de publicidad del mundo y especialista en responsabilidad social, nos da en este libro las claves de cómo las empresas pueden y deben adquirir compromisos sociales y ganar dinero a la vez, y cómo las personas de forma individual pueden sin demasiado esfuerzo contribuir a la mejora de la sociedad. Desde su experiencia personal, el autor expone iniciativas de empresas que han sabido combinar la solidaridad con el negocio, así como brillantes ideas que han ayudado a luchar contra la enfermedad, el hambre o la discriminación sexual y en favor de los derechos humanos, la integración social, el medioambiente y la búsqueda continua de un mundo mejor para todos Las marcas buenas venden más, como sostiene el propio autor en el prólogo, puede ser muy útil para una amplia variedad de lectores, ya seas empresarios que han decidido apostar por la responsabilidad social o personas que no quieren permanecer inmóviles ante los problemas de la sociedad.
Porque la vida está hecha de pequeñas cosas que tenemos alrededor y que nos hacen inmensamente felices. Este "Kit para ser feliz como una perdiz", pretende robarte un sonrisote y recordarte que pase lo que pase hay que tirar "p'adelante como los de Alicante" y ser positivos, que la vida son dos días.Contiene un libro-no libro, una bolsa de tela para pasear el buen rollo por todas partes y 6 tarjetas con sobres para que tus regalos sean únicos.
Daniel está enfadado, lo ve todo negro y le parece que nunca más brillará el sol. Lucía, su hermana, también tiene sus nubarrones, y al final acaban discutiendo
Bueno, al final final, no; al final aprenden a solucionar sus problemas. De la manod el señor Yaguchi, y acompañados por su amiga Eiko, Daniel y Lucía te invitan a descubrir lo que el espejo dice, la regla mágica que da solución a todos tus problemas. Realizado bajo la supervisión del gabinete de psicología y psicopedagogía TRIVIUM, La ley del espejo para jóvenes garantiza que tanto als soluciones planteadas como las soluciones aportadas son adecuadas para jóvenes de 9 a 14 años.
«¿Encara tens aquell refugi a Menorca? Vés a passar-hi uns quants dies i dedica?t a observar els fars». Aquest va ser el consell del Max, després d?assistir a una conferència seva en què no havia estat capaç de connectar amb la gent. El Ferran va anar a Menorca, en ple hivern, i els 5 fars de l?illa li van donar la resposta. Mentre els observava amb calma, va poder descobrir el seu missatge, únic i irrepetible. Cadascun dels fars va revelar-li una de les 5 claus de la comunicació.
¿Por qué tantas personas comprenden lo que de verdad importa en la vida solo ante una muerte inminente? Sucede así, sostiene la doctora Karen Wyatt, médico de familia que ha dedicado años de profesión a acompañar a enfermos desahuciados, porque la plena consciencia de la propia mortalidad trae consigo importantes revelaciones de índole espiritual. Por el contrario, el empeño de nuestra cultura en vivir de espaldas a la muerte nos está privando de una sabiduría trascendental. La doctora Wyatt recoge en este libro iluminador las enseñanzas que brinda la aceptación de la propia impermanencia. Desde el significado del sufrimiento hasta el verdadero propósito de la existencia, la autora despliega siete lecciones rebosantes de luz y esperanza a partir de sendas historias extraídas de su propia experiencia. Siete revelaciones transformadoras que no solo proporcionarán consuelo a los que afrontan el tránsito final sino a todo aquel dispuesto a contemplar la vida como un viaje espiritual que se despliega en el plano físico. 
En Piensa como un hombre, siente como una mujer, Rosetta Forner te descubre cómo piensan REALMENTE los hombres para que puedas conquistar a quien te propongas. Tanto si has conocido al hombre de tus sueños, como si prefieres ir de flor en flor, este libro te ofrece la información que ellos JAMÁS te contarán.