Autoayuda y desarrollo personal | Página 313

NUEVOS TEST DE SELECCIÓN DE PERSONAL (CARABIN, THIERRY M) (Autoayuda y desarrollo personal)

En el contexto de un proceso de selección de personal, los test son fuente de angustia y con demasiada frecuencia sinónimo de pérdida de facultades Y sin embargo, basta con conocer aquello que le van a preguntar para ponerlo todo a su favor, sabiendo que es esencial prepararse para poder realizar con éxito los test más utilizados Gracias a esta obra, usted será capaz de evaluar sus conocimientos, sus puntos fuertes y débiles (ortografía, cálculo mental, cultura general, concentración, velocidad, lógica, memoria, etc.) y de este modo podrá dar lo mejor de sí mismo -lo que se espera de usted- durante esa fase decisiva que precede al acceso a un puesto de trabajo

VIAJE AL FONDO DEL CORAZÓN (DE LOS RIOS CAMACHO,RAFAEL) (Autoayuda y desarrollo personal)

Francisco Moya García, médico radiólogo, es el creador de una metodología abierta a la trascendencia que hoy cuenta con abundantes seguidores en España, Europa y Latinoamérica. Su sorprendente método de curación ha ayudado a gran número de personas a encontrar sentido a su vida. La atención a la dimensión íntima del enfermo es la clave de los éxitos clínicos logrados por el Dr. Moya. Para ello ha desarrollado un método que permite a la persona acceder a un conocimiento profundo de sí mismo y descubrir las causas de su mal funcionamiento, de su enfermedad, de su sufrimiento, de sus muchas limitaciones. Ese método se llama palingenesia, volver a nacer y es una continuación de la logoterapia de Viktor Frankl. Las curaciones que el lector contemplará en estas páginas están bien documentadas. El lector gozará al ver cómo un médico español continúa a un austriaco, y disfrutará al caer en la cuenta de que el círculo se sigue ampliando cada vez más.

AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS (RISO, WALTER) (Autoayuda y desarrollo personal)

¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales? ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar.Este texto va dirigido a cualquier persona que quiera revisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria. No encontrarás aquí las mejores reglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.

IDENTIFICACIÓN Y CAMBIO DE CREENCIAS (DILTS, ROBERT) (Autoayuda y desarrollo personal)

A partir de un enfoque basado en los principios de la Programación Neurolingüística, esta obra se propone ampliar nuestras opciones en un nivel de cambio concreto: el de las creencias. El principal propósito de este libro es el de proporcionar explicaciones prácticas para el cambio de creencias, aunque seguramente los lectores también hallarán inspiración en los conceptos y los ejemplos personales que ofrece. Escrito de tal manera que el lector pueda implicarse como si participara en un taller real, nos ofrece la posibilidad de observar las demostraciones, escuchar las preguntas y respuestas e intervenir en los debates y ejercicios. Por medio de transcripciones de trabajos reales llevados a cabo en talleres y seminarios, expone maneras prácticas de identificar y cambiar las creencias. Se trata de un libro único que enseña poderosos procesos de cambio que, como el lector podrá comprobar, pueden ayudar a cualquier persona que desee un profundo cambio de vida. Robert Dilts empezó a explorar seriamente los procesos que intervienen en el cambio de creencias cuando a su madre se le reprodujo un cáncer de mama en 1982, con metástasis bastante extendidas y un mal pronóstico de recuperación. Fue al ayudarla en su dramático y heroico camino hacia la recuperación cuando descubrió los principios que organizan nuestras creencias tanto en el origen como en la solución de diferentes enfermedades, conflictos y trastornos. Un libro que de una manera clara y accesible se propone ofrecernos las herramientas conceptuales e interactivas necesarias para comprender y aumentar nuestras opciones dentro de los sistemas de creencias que orientan nuestro comportamiento.

LA COMUNICACIÓN EFICAZ . TRANSFORME SU VIDA PERSONAL Y PROFESIONAL MEJORANDO SU CAPACIDAD DE COMUNICACIÓN (RIBEIRO, LAIR) (Autoayuda y desarrollo personal)

El Dr. Ribeiro analiza y expone de manera asequible y práctica las claves de la comunicación. Proporciona consejos y técnicas para que cualquier persona pueda convertirse en un excelente comunicador. La comunicación es una de nuestras necesidades más básicas. En términos de comunicación, cuando el mensaje no produce un resultado, cuando no hay respuesta, puede afirmarse que se despilfarra energía. ¿Cuánto dinero se pierde en una empresa cuando una orden no ha sido bien interpretada? ¿Cuántos malentendidos se crean cuando lo que los demás perciben no coincide con lo que uno expresa? ¿Cuántos problemas genera la incapacidad de decir lo que uno siente, piensa o sabe? En estos tiempos resulta ya imprescindible saber comunicarse. Aprender a hacerlo no es difícil; tampoco sencillo. Este libro te proporciona las claves para que tu comunicación con los demás mejore de una manera espectacular.

EL SENTIDO DE LA VIDA (BAGGINI, JULIAN) (Autoayuda y desarrollo personal)

¿Qué hacemos aquí? ¿Cuál es el propósito de nuestra existencia? ¿Existe un Dios o sólo somos el producto de una evolución natural? Todos nos hemos formulado alguna vez este tipo de preguntas y este libro apasionante se propone ayudarnos a encontrar respuestas. Lejos de discursos espirituales o seudo psicológicos, con un planteamiento humanista y accesible, el filósofo y escritor Julian Baggini da voz a las dudas que acompañan a todo ser humano y, recurriendo a inteligentes ejemplos, tanto de la filosofía como de la cultura popular, analiza nuestras grandes preguntas existenciales para mostrarnos que lo poco que sabemos... puede ser mucho. ¿Posee la filosofía la respuesta a todas nuestras inquietudes existenciales? Probablemente no, pero sí nos puede ofrecer herramientas y métodos de pensamiento para que las hallemos por nosotros mismos. Julian Baggini, autor de varias obras que acercan la filosofía al gran público, aborda las grandes cuestiones de la vida a través de otras más manejables, que nos ayudan a revisar algunas de nuestras creencias: - ¿Por qué pensamos que si comprendiéramos el origen de la vida inmediatamente entenderíamos su objetivo? - ¿Por qué imaginamos que en algún momento del futuro las circunstancias cambiarán y llevaremos una vida ideal? ¿No será porque nos negamos a aceptar las imperfecciones de la vida? - ¿De no haber un Dios, carecería de sentido nuestra existencia? ¿No sería mejor para una criatura elegir sus propios designios que limitarse a cumplir los deseos, por lo demás desconocidos, de su Creador? Éstas son algunas de las muchas cuestiones que plantea Baggini en este sorprendente ejercicio de pensamiento e introspección, una entretenida y estimulante investigación sobre el sentido de la vida que derribará muchas ideas preconcebidas y ampliará nuestra perspectiva sobre la más importante de las preguntas: y todo esto ¿qué sentido tiene?

EL ARTE DE SIMPLIFICAR LA VIDA (LOREAU, DOMINIQUE) (Autoayuda y desarrollo personal)

A lo largo de sus años de vida y estudio en Japón, Dominique Loreau descubrió que la simplicidad enriquece infinitamente la vida a la vez que libera de prejuicios y restricciones. ¿Cómo trasladarla a cada una de las facetas de nuestra existencia? Austeridad en las posesiones, sencillez en el atuendo, claridad en los pensamientos, frugalidad en la comida. La simplicidad consiste en poseer poco para encontrar la libertad de llegar a lo esencial, lo que se traduce en elegancia, bienestar, serenidad y belleza. Dividido en tres partes, lo material, el cuerpo y la mente, El arte de simplificar la vida traslada las enseñanzas zen al mundo occidental en un libro práctico y lleno de sabiduría. Reflexiones, anotaciones, consejos y ejercicios para sentirse bien en el propio cuerpo y en la propia mente, con uno mismo y con los demás. Una obra reveladora y completísima que puede llegar a convertirse en el gran manual de la vida para las mujeres de este milenio.

ADIÓS TOXINAS . AUMENTA TU SALUD Y TU VITALIDAD (WATSON, BRENDA / SMITH, LEONARD) (Alergias)

Aumenta tu salud y tu vitalidadCada vez son más las personas conscientes de los enormes riesgos que la contaminación medioambiental supone para la salud. Infinidad de agentes patógenos se encuentran presentes no sólo en el aire, el agua o los alimentos, sino en lugares tan insospechados como los juguetes o los utensilios de cocina. Patologías como depresión, alergias, infertilidad, alzheimer, enfermedades cardiovasculares o cáncer parecen guardar una relación directa con la intoxicación constante a la que estamos sometidos. Lejos de adoptar un enfoque alarmista, Brenda Watson, experta en medicina natural y número uno en ventas en temas de salud y nutrición, pone su experiencia al alcance del gran público y propone un plan en cinco pasos para minimizar los efectos nocivos de los agentes tóxicos. Detalladas estrategias de fácil aplicación que incluyen desde dietas o suplementos de hierbas hasta planes de desintoxicación paso a paso que hacen de este libro el más completo jamás publicado sobre el tema.

APRENDIZAJE DINÁMICO CON PNL (DILTS, ROBERT) (Aprendizaje)

Nadie pone en duda, en la actualidad, que cualquier ser humano nace con la capacidad de aprender. Ya desde la infancia nos servimos de esa capacidad para asimilar el lenguaje y hablar o para coordinar nuestro cuerpo y andar. Todo el mundo aprende a hacerlo. Pero no todo el mundo aprende a escribir correctamente, por ejemplo, o a hablar una lengua extranjera. ¿Por qué es así si nuestro cerebro está preparado para ir aún mucho más allá? La respuesta de Robert Dilts y Todd Epstein es clara: el problema no radica tanto en nuestras capacidades intelectuales como en un modelo de aprendizaje defectuoso. La propuesta que los autores presentan en estas páginas está basada en un proceso de aprendizaje a través de la experiencia y se sirve de técnicas y ejercicios que permiten desarrollar diferentes estrategias de pensamiento. Así, el Aprendizaje Dinámico consiste, sobre todo, en aprender a aprender. Es, además, un modelo sencillo, que sirve tanto para niños como para adultos, y que será de gran ayuda para aquellos que en algún momento de su vida han experimentado dificultades de aprendizaje en áreas concretas. Si tiene poca memoria, si le cuesta aprender idiomas o es un negado para los números, si quiere ser capaz de leer mucho más rápido y asimilar mejor lo que lee o si, de una vez por todas, desea escribir correctamente, Aprendizaje Dinámico le enseñará a aprender, a conocer cómo superar las dificultades. Robert Dilts y Todd Epstein proceden del campo de la Programación Neurolingüística y, a través de sus técnicas, han estudiado a fondo el fracaso escolar, por una parte, y han 'modelado' los mejores ejemplos de elevado rendimiento académico por otra. Los dos han trabajado en el sistema educativo público estadounidense, han dado conferencias a lo largo del país y han organizado numerosos seminarios. Precisamente, la principal fuente de este libro son estos seminarios, en los cuales los autores mostraban las técnicas del Aprendizaje Dinámico en un entorno interactivo y de experimentación directa.

LA LEY DEL ESPEJO (VERSIÓN AMPLIADA) (NOGUCHI, YOSHINORI) (Autoayuda y desarrollo personal)

A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual vivirá la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu nuevo. En el año 2010, los lectores de España y América Latina descubrieron este relato de Yoshinori Noguchi y las reflexiones que lo acompañan. Esta enseñanza, a medio camino entre el coaching y las constelaciones familiares, nos acerca a una filosofía oriental renovada y nos propone pautas claras y efectivas para resolver de raíz los problemas de la vida.

AMOR . CON UNA FÁBULA DE FRANCESC MIRALLES (ROVIRA CELMA, ÁLEX) (Autoayuda y desarrollo personal)

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad de nuestro vínculo con la pareja, los hijos, los amigos, o incluso en un equipo de trabajo, aportando nuevas visiones para aumentar nuestro balance de amor y el de nuestros seres queridos.

EL ÉXITO DEL RINOCERONTE (ALEXANDER, SCOTT) (Autoayuda y desarrollo personal)

?En algún sitio, en lo mas profundo de la jungla donde pocos se atreven a penetrar, vive un animal salvaje que se llama ÉXITO. Es muy escaso y muy perseguido pero muy pocos se arriesgan a perseguirlo y capturarlo.? Así se presenta esta obra. Se trata de una original y descriptiva metáfora, a través de la cual su reconocido autor, Scott Alexander, da las claves para alcanzar el éxito en todos los órdenes de la vida. Un reto que no deja indiferente. Está escrita con un lenguaje práctico, fácil de entender y su contenido se basa en un mensaje muy poderoso: la actitud con la que se afronta vida es una elección. Está dirigida a todas las personas que tienen las ganas y el espíritu de superación personal y profesional. En la obra, el éxito lo representa un rinoceronte, una criatura imaginaria, astuta y difícil de encontrar entre la inmensa jungla. Es una representación metafórica del rinoceronte como uno de los animales más fuertes que hay en el planeta, en contraposición a otro animal, la vaca, que representa la actitud pasiva de quienes viven instalados en su zona de confort. Se trata de un rotundo best seller mundial que ha vendido más de tres millones de ejemplares en EEUU. Ahora, por primera vez se presenta para el lector español, traducido y respetando las ilustraciones originales. ¡Un libro que mueve a la acción!

PIENSE Y HÁGASE RICO (HILL, NAPOLEON) (Autoayuda y desarrollo personal)

Napoleon Hill tuvo la oportunidad de entrevistar en 1908 al hombre más rico de su época; Andrew Carnegie. Durante aquella entrevista, Carnegie deslizó un comentario sobre un ?poder maestro? que el solía utilizar: una ley de psicológica de la naturaleza humana desconocida para la inmensa mayoría, pero de un poder realmente increíble. Carnegie le sugirió a Napoleon Hill que bajo aquel principio se podía construir una vida repleta de éxito, inmensa riqueza, prestigio, poder e influencia. Aquello supuso, auspiciado por Carnegie, el inicio de un trabajo de investigación de Napoleon Hill que se prolongó durante más de 25 años estudiando a más de 500 personas que se encontraban entre la más exitosas de su época. Todo para poner al descubierto esa metodología de inmenso poder que tan poca gente conoce. Napoleon Hill descubrió que quienes seguían determinados principios eran capaces de poner en práctica esa fórmula secreta a la que Andrew Carngie le atribuía el mérito de su inmensa e increíble fortuna. El resultado: un libro fascinante en el que Napoleon Hill desgrana los 13 principios fundamentales del éxito. Estos principios funcionan y han supuesto la creación del éxito e increíbles fortunas para miles de personas. Para la condensación de esta extraordinaria obra, Napoleon Hill tuvo acceso a todas las mentes más brillantes de su época, incluyendo: -Thomas Edison -John Rockefeller -Andrew Carnegie -King Gillette -Charles M. Schwab -Woodrow Wilson -Henry Ford -George Eastman Kodak -Harvey Firestone -etc. El libro recoge los 13 principios fundamentales del éxito y la generación de riqueza: -Deseo -Fe -Autosugestión -Conocimiento especializado -Imaginación -Planificación -Decisión -Persistencia -Creación de un Mastermind -El misterio de la energía sexual -El uso del subconsciente -La mente -El sexto sentido Los trece pasos hacia la riqueza expuestos en este libro suponen el camino más directo y efectivo que jamás se halla esbozado para el logro de la riqueza y la prosperidad personal.

DESATA TU PODER ILIMITADO (ROBBINS, TONY / MCCLENDON III, JOSEPH) (Autoayuda y desarrollo personal)

Poder Sin Límites de Tony Robbins ha guiado a millones de personas a lo largo del camino que lleva hacia el poder y el éxito. Desde su publicación, Poder Sin Límites ha llegado a ser un bestseller a nivel internacional, del cual se han vendido varios millones de copias. Robbins ha publicado, además de éste, otros dos bestsellers que han llegado a ser número uno en ventas, Controle su Destino y Pasos de Gigante, y ha vendido veinticuatro millones de audios motivacionales. Ahora, en Desata tu Poder Ilimitado, Robbins y su socio y amigo de tantos años Joseph McClendon III, una verdadera autoridad en la comunidad afroamericana y Entrenador Jefe de la Robbins Research International, abordan las necesidades específicas en busca del conocimiento, coraje, éxito, y una mejor calidad de vida. Robbins y McClendon proporcionan en este libro la inspiración y las herramientas necesarias para ayudar a los lectores a superar cualquier obstáculo social o personal o cualquier condicionante cultural que pudiera impedirles disfrutar la vida que esperan. Paso a paso, Robbins y McClendon muestran como reprogramar la mente en minutos para con ello eliminar miedos y fobias, alimentar el cuerpo con salud y energía renovados, mejorar en gran medida las relaciones, y llegar a ser un comunicador convincente. Empleando las técnicas de Programación Neuro-Lingüística, una ciencia de desarrollo personal, los lectores aprenderán: ? Los siete estados del éxito. ? Cómo duplicar el éxito de los demás. ? Las cinco claves para lograr la riqueza y la felicidad. ? Cómo determinar los valores de uno mismo. ? Cómo resolver conflictos internos que son el origen del auto-sabotaje y de otros comportamientos destructivos. Desata tu Poder Ilimitado, además contiene un revolucionario programa para lograr el buen estado físico de la mente, el cual permitirá a los lectores descubrir lo que realmente quieren, y les mostrará cómo conseguirlo. Con Desata tu Poder Ilimitado, Tony Robbins y Joseph McClendon III han escrito un libro único y dinámico que le proporcionará un programa para conseguir un éxito increible en todas las facetas de su vida. A través de las páginas de este extraordinario libro, Robbins y McClendon le ayudarán a desatar el increible poder que usted posee para controlar su vida. Ellos le demostrarán como puede convertir en realidad sus mayores objetivos y como su estado mental determina que puede y que no puede conseguir, y como modelar los resultados de excelencia de los grandes realizadores. Entre otras muchas cosas usted aprenderá a: ? Reprogramar su mente en minutos para eliminar miedos y fobias ? Mejorar dramáticamente sus relaciones inter personales ? Llenar su cuerpo de un nivel de energía y salud espectacular ? Convertirse en un comunicador persuasivo y saber entablar sintonía con cualquier persona ? Aprender a utilizar el modelado como acelerador de su mivel de éxito ? Descubrir las cinco claves de la riqueza y la felicidad ? Dominar la fórmula definitiva del éxito. Adéntrese en un recorrido apasionante que cambiará su vida para siempre.

BIOFEEDBACK . HERRAMIENTAS Y SOLUCIONES PARA CONTROLAR EL ESTRÉS (MUÑOZ GACTO, PABLO) (Autoayuda y desarrollo personal)

El estrés es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rápidas y efectivas. El biofeedback, una técnica innovadora basada en la tecnología, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medir nuestras reacciones al estrés, controlarlas y modificarlas a voluntad. Los entrenamientos personalizados ?que pueden hacerse desde el propio smartphone?, los resultados permanentes y la ausencia de medicación son solo algunas de sus claves. Esta guía, dirigida a toda persona interesada en el estrés, muestra cómo el biofeedback puede ayudar a controlar desde el estrés y la ansiedad, a la depresión, los trastornos del comportamiento, la falta de control emocional, el dolor, la hipertensión, las incontinencias o la falta de tono muscular en el suelo pélvico, entre otros problemas, sin contraindicaciones y con solo unos minutos de entrenamiento a la semana.