Familia y Salud



LA HOMEOPATÍA EN LA VIDA COTIDIANA (BRIGO, BRUNO)
La homeopatía resulta especialmente indicada para el tratamiento de las afecciones y de las llamadas enfermedades funcionales, en las que no hay una lesión profunda de los órganos, sino una actividad alterada o incompleta. Esta medicina, fundada por el doctor Samuel Hahnemann, es, además, inestimable y eficaz en los procesos inflamatorios, en las afecciones alérgicas, en aquellas que son consecuencia de excesivo estrés y en muchísimas otras dolencias comunes de la vida cotidiana. La simplicidad y claridad de las indicaciones, útiles para todos los que son seguidores habituales de la homeopatía, constituyen el punto fuerte del libro, que se consulta con gran facilidad. De hecho, los términos han sido ordenados alfabéticamente y se refieren a todas las afecciones más comunes (desde el acné hasta la indigestión, desde el dolor de cabeza hasta la ciática). Las propuestas terapéuticas vienen de un médico homeópata de comprobada experiencia, que en cada término subraya los casos en que la homeopatía por sí sola no es suficiente, o cuando es urgente recurrir a un médico, a primeros auxilios y a otras estructuras sanitarias.

QUE NO SE PARE TU VIDA (REGUERO SAÁ, ALMUDENA)
el cáncer de mama es el tumor más común entre las mujeres, pero también es uno de los que cuentan con mayores tasas de supervivencia. desde una perspectiva positiva y de superación, esta obra aborda todo el proceso desde que se recibe el diagnóstico: el

OIL PULLING . ENJUAGUES CON ACETIE PARA DESINTOXICAR Y SANAR EL CUERPO (FIFE, DR. BRUCE)
Si te sangran las encías, tienes mal aliento, sufres de caries o dolor de muelas, necesitas leer este libro. Si padeces de asma, diabetes, artritis, dolores de cabeza o cualquier enfermedad crónica, este libro puede ser la solución que necesitas. Investigaciones recientes han mostrado la existencia de una relación directa entre la salud bucal y las enfermedades crónicas. Simplemente mejorando la salud de tus dientes y de tus encías podrás curar muchos problemas crónicos. El hilo dental, el cepillo y los enjuagues bucales no son la solución. Lo que realmente funciona son los enjuagues con aceite. Se trata de un método ancestral de limpieza bucal procedente de la medicina ayurvédica y es uno de los métodos más poderosos y efectivos de desintoxicación y sanación de la medicina natural.

CURARSE CON PUNTO DE ACUPRESIÓN CHINOS (TURLIN, LAURENT)
Esta introducción perfecta para principiantes presenta los 12 puntos de acupresión para tratar dolencias comunes y enfermedades, según los principios de la Medicina Tradicional China. Tras una sencilla visión general del sistema de canales de energía o meridianos en el cuerpo, más unas instrucciones fáciles de seguir acerca de distintas técnicas de masaje, se presenta una introducción a cada uno de los 12 puntos, cómo utilizarlos para tratar un amplio abanico de afecciones, desde dolores de cabeza, ciática y fatiga a insomnio, mareos ¡e incluso un dolor de garganta! Con ilustraciones claras y diagramas a lo largo de todo el texto, y útiles sugerencias complementarias.

MEDICINA ANTI-AGING. MEDICINA DEL FUTURO . ENVEJECER… PERMANECIENDO JOVEN (SALAMA, GÉRARD)
¿Quién no ha soñado con permanecer eternamente joven, sano, atractivo y en forma? El doctor Gérard Salama nos ofrece un libro en el que intenta dar respuesta a las preguntas que todos nos hacemos en torno a este tema. ¿Qué es la medicina anti-aging? ¿Cómo mantenernos en forma tanto física como mentalmente? ¿Qué conlleva el estrés oxidativo? ¿Cómo retrasar los signos de envejecimiento físico y cerebral? ¿Cómo vivir del mejor modo posible la menopausia? ¿Cómo luchar contra las enfermedades crónicas? ¿Cuáles son los mejores complementos nutritivos y hormonales? ¿La medicina anti-aging puede prevenir las dolencias que más afectan a la población, como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes…? El prestigioso doctor Gérard Salama nos presenta una medicina preventiva revolucionaria cuyo secreto no reside tanto en desafiar al tiempo como en anticiparse a los verdaderos problemas que aparecen a partir de los cuarenta años.

BRAUNWALD. CARDIOLOGÍA EN ATENCIÓN PRIMARIA (10ª ED.) . PREVENCIÓN Y POBLACIONES ESPECIALES (MANN, DOUGLAS L. / ZIPES, DOUGLAS P. / LIBBY, PETER / BONOW, ROBERT O.)
En los últimos tiempos la atención primaria ha asumido nuevos retos asistenciales que requieren una formación más exhaustiva en determinadas áreas, entre ellas la cardiología. Por ello, este monográfico de Braunwald. Tratado de cardiología. Texto de medicina cardiovascular surge como una herramienta para cubrir las necesidades de formación y actualización de estos profesionales. Esta obra recoge las últimas actualizaciones en cardiología preventiva y enfermedades cardiovasculares en poblaciones especiales, junto con las directrices más recientes sobre el control de dislipemias, el tratamiento de la hipertensión y las cardiopatías en mujeres embarazadas. Los contenidos de esa monografía proceden de la obra de referencia, Braunwald. Tratado de cardiología, ofreciendo así contenidos totalmente actualizados que incluyen los últimos avances registrados en esta especialidad. Monografía con un alto contenido inconográfico y una estructura clara y sencilla que facilita tanto la lectura como la localización de la información.

GUÍA DE MEDICINA ALTERNATIVA PARA EL DOLOR . 4 ENFOQUES MEDICINALES PARA ALIVIAR LOS DOLORES MÁS COMUNES (GUSTAFSON, DRA. CHRISTINE / REN, DRA. ZHUOLING / MACEOIN, BETH / KIEFER, DR. DAVID)
Todos padecemos algún dolor de vez en cuando. Y esta obra nos muestra que además del típico envase de analgésicos, disponemos de alternativas naturales para tratarlo. La Guía de medicina alternativa para el dolor reúne 100 remedios para 25 dolencias habituales que abarcan desde el dolor muscular o de articulaciones hasta el dolor de garganta, la migraña o el dolor de muelas. En lugar de sugerir una única solución para todos los casos, esta guía única ofrece un planteamiento comparativo de cuatro disciplinas diferentes. El texto presenta, para cada malestar, el tratamiento más adecuado que proponen tanto la medicina convencional como las tres principales ramas de la medicina alternativa: la Medicina Tradicional China, la homeopatía y la fitoterapia. Gracias a esta completa información, el lector será capaz de elegir la mejor opción para el bienestar de toda su familia.

GUÍA DE MEDICINA ALTERNATIVA PARA NIÑOS . 4 ENFOQUES MEDICINALES PARA LAS DOLENCIAS INFANTILES MÁS COMUNES (GUSTAFSON, DRA. CHRISTINE / REN, DRA. ZHUOLING / MACEOIN, BETH / KIEFER, DR. DAVID)
Los bebés y los niños son propensos a padecer numerosas enfermedades debido a que su sistema inmunitario no ha terminado de madurar. A pesar de que la mayoría de ellas no suelen revestir gravedad, atender a un jovencito que no se encuentra bien puede generar mucha preocupación en sus cuidadores. Por eso, resulta crucial identificar con rapidez qué dolencia le aqueja y saber elegir el remedio más adecuado, garantizando así tanto el alivio rápido de los síntomas del pequeño como la tranquilidad de los padres. En lugar de sugerir una única solución para todos los casos, esta guía única ofrece un planteamiento comparativo de cuatro medicinas diferentes. El texto presenta, para cada malestar, el tratamiento más apropiado que proponen tanto la medicina convencional como las tres principales ramas de la medicina alternativa: la Medicina Tradicional China, la homeopatía y la fitoterapia. Gracias a esta completa información, el lector será capaz de elegir la mejor opción para el bienestar de su hijo. La obra aborda las enfermedades infantiles más habituales, desde trastornos cutáneos hasta problemas respiratorios, pasando por la varicela, los resfriados o la diarrea.

MACROBIÓTICA:LA REVOLUCIÓN SANA . CAMBIE LA ALIMENTACIÓN, POTENCIE SU ENERGÍA, INTERPRETE LAS SEÑALESDEL CUERPO, HAGA EJERCICIO Y APRENDA A VIVIR MEJOR (VARATOJO, FRANCISCO)

¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal y conocido ponente en diversos foros nacionales e internacionales, nos enseña, a través de consejos prácticos, tests y sencillos ejercicios a llevar una vida más sana siguiendo los patrones de la mabrobiótica, una verdadera revolución en el campo del cuidado y la salud.Usted aprenderá a potenciar la energía de su cuerpo, interpretar las señales que este emite por medio de autorreconocimientos, practicar la meditación y la respiración, hacer estiramientos y otros ejercicios físicos, cocinar escogiendo los alimentos más beneficiosos para su salud y pensar de manera positiva con las emociones «a su favor»