Anecdonet

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UNA RECETA PARA NO MORIR (KRAUS, ARNOLDO) (Medicina)

EN ESTA OBRA. ARNOLDO KRAUS OFRECE UNA VISIÓN INTEGRAL Y SUCINTA SOBRE SABERES, COYUNTURAS Y DUDAS QUE HA DEBIDO ADQUIRIR, ENFRENTAR Y RESOLVER A LO LARGO DE SUS AÑOS EN EL EJERCICIO DE LA MEDICINA. EL SUS- TENTO DE ESTAS REFLEXIONES ES LA EXPERIENCIA PRÁCTICA, PERO NO SÓLO ELLA; TAMBIÉN VARIADAS LECTURAS, UNA POSICIÓN DE COMPROMISO ÉTICO Y LA CERTEZA DE NO SABERLO TODO. TANTO LOS ASPIRANTES A MÉDICOS COMO LOS LECTORES EN GENERAL ENCONTRARÁN AQUÍ MOTIVOS PARA CONFIAR EN QUE NO SE HA ROTO DEFINITIVAMENTE EL VÍNCULO ENTRE HUMANISMO Y MEDICINA.

VIVIR CON TRASTORNO DISFÓRICO PREMENSTRUAL (PMDD) . GUÍA PARA IDENTIFICAR, ENTENDER Y ALIVIAR EL PMDD (HUSTON, JAMES E. / FUJITSUBO, LANI C.) (Deporte)

El Trastorno Disfórico Premenstrual (PMDD) ha sido definido como una forma severa del síndrome premenstrual, aunque debe ser tratado de forma diferente. Para muchas mujeres, los días previos a la menstruación se convierten en una experiencia tortuosa e incontrolable, y posiblemente ello sea debido a que sufran el Trastorno Disfórico Premenstrual. Irritabilidad, ansiedad, depresión, tensión, fatiga, desconcierto, pérdida de control, dolor mamario, cefaleas, embotamiento y dolores en general son, entre otros, síntomas que acompañan a esta dolencia entre el periodo de ovulación o durante las dos semanas anteriores a la menstruación. Si hasta ahora la información respecto a esta dolencia ha sido escasa y desorganizada, "Vivir con trastorno disfórico premenstrual" nos ofrece, de forma amena y accesible, la información médica y los tratamientos más actualizados, y ello de la mano de dos expertos profesionales de la medicina, que sostienen que no existe razón alguna para seguir sufriendo a causa del cíclico caos de este trastorno. Con la exclusiva finalidad de intentar aliviar el PMDD, este libro abarca, entre otros temas: - La naturaleza y causas de la dolencia, y a quién afecta. - Información médica - Nutrición, control del peso, terapias alternativas - Medicamentos y terapias cognitivas del comportamiento - Influencia de los trastornos físicos y emocionales - Las parejas de aquellas mujeres afectadas de PMDD - Ejercicio físico y deporte

COCINA DE LEZAETA, LA (PUENTES SANCHEZ) (Medicina)

¿ Se le antoja comer algo fresco como verduras crudas con limón o salsa de yogurt? Aquí encontrará novedosas y exquisitas recetas. ¿Alguna vez le ha dolido el estómago y no sabe exactamente por qué? A veces la unión inadecuada de alimentos desequilibra la temperatura del cuerpo y causa dolor o enfermedad. ¿Qué tal una rica ensalada de trigo, una sopita de flor de calabaza, unas berenjenas con queso o una crema de espárragos y espinacas con cebollita sofrita que nos haga agua la boca, nos alimente y no nos dañe? Este Exquisito recetario contiene las virtudes de la medicina natural y la creatividad de quien ya experimentó sabrosas combinaciones de vegetales, frutas, semillas y lácteos, entre otros, de manera que estimule nuestras glándulas salivales, y al mismo tiempo nos proporcione salud y nutrición. Irma Hernández de Montiel ha retomado con gran maestría y creatividad culinaria las enseñanzas del padre del naturismo, Manuel Lezaeta Acharán y su Doctrina Térmica, que enseña a "mantener o recuperar la salud mediante el restablecimiento del equilibrio térmico del cuerpo", y que muestra cómo procurar la salud sin dañar al organismo, haciéndolo fuerte y funcional ayudándose con la naturaleza. PARA EL DELEITE DE UN PALADAR QUE SABE APRECIAR LO SUCULENTO, ¡ SALUD Y BUEN PROVECHO !