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MIS ASESINAS Y ASESINOS FAVORITOS (MAURELO ESCUDERO, YOLANDA)


Son de papel. Inofensivos. Algunos en grado de tentativa; otros frustrados; la mayoría confesos. A todos les une un vínculo muy especial y cada uno tiene su historia: veintiséis en total, que ellos creen que deben de ser escuchadas. Son asesinas y asesinos de papel. Pero, ¡cuidado!, porque algunos hasta pueden caer bien por lo entrañables, porque al fin y al cabo no les quedaba otra que hacer lo que hicieron.

10 CONCEPTOS PARA APRENDER A APRENDER CON EL ESQUÍ NÓRDICO . HABILIDADES BÁSICAS DE CLÁSICO Y PATINADOR !ESQUÍA! EL APRENDIZAJE ASISTIDO (FUNOLLET QUIXALÓS, FELIU / INGLÉS I YUBA, EDUARD)


En el primer libro, “¡Sitúate! Aprender a aprender con el deporte”, se presentaron los preliminares para acompañar los procesos del aprendizaje deportivo. En este segundo libro, “¡Esquía! 10 conceptos para Aprender a aprender con el esquí nórdico”, se desarrollan los diez conceptos que dirigen la práctica del aprendizaje, e inicia la dinámica del aprender a aprender. La intención es potenciar esa capacidad de aprender, haciendo descubrir a las personas el camino para que fluyan con el aprendizaje del esquí: que aprendan a esquiar, que mejoren las habilidades aprendidas y que interioricen la dinámica de aprender a aprender. Mientras ello se consolida, se habla de aprendizaje asistido para indicar que se centra la atención en la persona que quiere aprender y en sus capacidades para hacerlo ¡Ella es la auténtica protagonista del aprendizaje! Entender el esquí nórdico como el arte de deslizarse sobre un esquí y de transferir la inercia del uno al otro. Deslizar es sentir el cuerpo y el alma libres para posicionarlos donde se desee, ya sea encima de unos esquís, una tabla de snowboard, de surf o sobre unos patines. ¡Es lo más cercano a la sensación de volar!

CUERDAS Y NUDOS. LA GUÍA DEL SAS Y DE LAS FUERZAS DE ELITE (STRONGE, CHARLES)


Este manual puede ser su salvavidas en situaciones de supervivencia. El conocer cómo usar una cuerda y hacer nudos eficaces le será de suma utilidad en un sinfín de situaciones, desde construir una escalera hasta crear armas para pescar y cazar.Con numerosas ilustraciones y el consejo de expertos de las fuerzas de elite del SAS, este libro le guiará paso a paso en las técnicas para hacer los nudos más apropiados para todo tipo de situaciones.

LA FELICIDAD EN UNA CROQUETA (CONDE SEIJAS, LAURA)


¿Redondas, rectangulares o cilíndricas? ¿Con setas o con jamón? ¿Con panko o con el clásico pan rallado? ¿En qué restaurantes las hacen como en casa? ¿Maridamos? ¿Nos atrevemos a congelar? Las croquetas existen desde hace mucho tiempo, hay quien dice que

CÓMO DOMINAR EL MARATÓN. LOS SECRETOS DE UN ENTRENAMIENTO EFICAZ PARA DEPORTISTAS MAYORES DE 40 AÑOS (FINK, DON)


Millones de atletas en todo el mundo intentan correr un maratón cada año. En torno a la mitad tiene cuarenta años o más; son deportistas cuya pasión se va tornando en frustración a medida que cumplen años, pues sus marcas empeoran año tras año y sufren más lesiones. Cómo dominar el maratón, es un libro escrito especialmente para estos deportistas por el campeón de fondo y entrenador Don Fink. Con programas para cualquier persona mayor de cuarenta años, tanto para los que se inician en este deporte ya cumplidos los cuarenta -para demostrar que el reto de correr un maratón no es demasiado difícil ni un sueño imposible- así como para deportistas con experiencia en maratones.El libro comienza con la premisa de que los métodos de entrenamiento que funcionan con atletas más jóvenes no lo hacen con los de cuarenta, cincuenta y sesenta años.Fink presenta paso a paso nuevos métodos de entrenamiento y medidas de acción que se traducen en tiempos más rápidos, menos lesiones y un mayor disfrute para el maratoniano de más de cuarenta años. Cómo dominar el maratón también presenta un programa de ejercicio ilustrado con viñetas para el entrenamiento de la fuerza funcional y del núcleo corporal, así como medios para evitar los errores corrientes en el entrenamiento y el maratón, métodos de recuperación exclusivos para atletas de más de cuarenta años, secretos para no sufrir lesiones y mucho más.Don Fink es entrenador y preparador físico de fama internacional en el mundo del triatlón; también es autor del célebre libro de entrenamiento para el triatlón Atletas de hierro: Preparación para el Ironman publicado también por Editorial Paidotribo. Entrena a corredores de fondo de los cuatro continentes a través de su empresa IronFit. También es un deportista de elite: su marca de 9:08 horas en el Ironman de Florida de 2004 es uno de los tiempos más rápidos registrados por un atleta del grupo de edad de 45 a 49 años.

ATLAS ELECTORAL DE ANDALUCÍA (1890-2008) . EL VOTO AL CONGRESO DE LOS DIPUTADOS EN LOS MUNICIPIOS (CRUZ ARTACHO, SALVADOR)


Se ha escrito mucho sobre el comportamiento y las prácticas electorales de los andaluces y las andaluzas en el siglo XX, construyéndose un relato atravesado, en no pocas ocasiones, de mitos y tópicos poco o nada contrastados con el análisis empírico de fuentes documentales concretas. Faltaba, entre otras cosas, una geografía precisa del comportamiento electoral en perspectiva histórica que permitiera precisar y/o refutar aquellas viejas tesis. Pues bien, este atlas, centrado en el análisis y plasmación a nivel municipal de los resultados del voto emitido en las elecciones de diputados a Cortes entre 1891 y 2008, busca precisamente contribuir a llenar alguna de estas lagunas.