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Es vital dormir bien, tanto en calidad como en duración, para estar en forma y para funcionar correctamente a lo largo de todo el día. La mayor parte de las personas ocupan casi un tercio de su día durmiendo. Sin embargo, pocos saben qué nos sucede durante todas esas horas y cómo nos afecta, el buen o mal dormir, en nuestra salud general y en nuestro estado habitual de vigilia. En este libro: Texto fácil de leer, comprensible y útil que orienta sobre el camino a seguir cuando las noches en blanco acechan la salud y el bienestar. Se descubren casos reales de la propia consulta de los autores que ilustran de forma muy didáctica el enfoque diagnóstico y terapéutico de los trastornos del sueño. Incluye las últimas estrategias farmacológicas y no farmacológicas para superar el insomnio. Prácticos consejos para lograr un mejor nivel de vida a partir de un sano descanso.
El mensaje que quiere transmitir este libro es la importancia del hígado y del páncreas, de los hábitos de vida y de los cuidados que se requieren para mantenerlos sanos, y de los factores de riesgo de contraer diversas enfermedades. Esta obra pretende educar y concienciar a sus lectores acerca del funcionamiento del hígado y páncreas, de los síntomas más frecuentes y de las importantes posibilidades que ofrecen distintas pruebas diagnósticas. Con ello se favorece la prevención y la posibilidad de llegar a un diagnóstico precoz que muchas veces es esencial para la supervivencia. Más de la mitad de todas las enfermedades del hígado podían haberse prevenido si las personas utilizaran debidamente una información preventiva y siguieran las recomendaciones.
Vivimos un momento en el que el concepto de vida saludable ha entrado con fuerza en nuestra sociedad, concienciando a niños, jóvenes y adultos. Conocer nuestro organismo y aprender a cuidarlo es fundamental porque solo tenemos un cuerpo: el que nos acompaña toda la vida. En el camino para solventar cualquier duda, El Abc del médico te lo pone fácil, se acompaña de sencillos esquemas y tablas que facilitan la comprensión al lector y describen cada una de las enfermedades tratadas.
Si alguna vez le ha dolido el cuello o la espalda, sepa que no es nada excepcional; le ocurre en alguna ocasión a más del 90 % de la población. Pero lo que comienza siendo banal puede complicarse; el dolor lumbar es la principal causa de discapacidad en todo el mundo. Este libro explica qué son cada una de las afecciones de la columna que le pueden diagnosticar, qué hacer si las padece, cómo comunicarse mejor con su médico y cómo asegurarse de que los tratamientos que le proponen son los más apropiados para su caso concreto. El doctor Francisco Kovacs es uno de los principales investigadores internacionales en este campo. Basándose en un fundamento científico sólido y actualizado, y en la experiencia acumulada tratando a miles de pacientes, le explica cómo preservar la salud de su cuello y espalda. Porque su papel como paciente es tan o más importante que el de su propio médico
La hipertensión arterial es un gran problema de salud pública, por la cantidad de personas a las que afecta y por la gravedad de las enfermedades con las que se relaciona, como por ejemplo dolencias cardíacas y vasculares. Precisamente, la hipertensión se caracteriza por no producir síntomas hasta que aparece alguna complicación, de aquí la importancia de su diagnóstico precoz. Los datos de que disponemos nos dicen que el control adecuado de la hipertensión sólo se da en el 30% de los casos tratados, y esto se debe a la falta de información de la población en general.
La psoriasis es una enfermedad cutánea inflamatoria crónica de base inmunológica que afecta en torno a un millón de personas en España. Su impacto en la calidad de vida de los pacientes es enorme, tanto por la enfermedad en sí como por el inmerecido rechazo social que produce. En este libro encontrará la ayuda oportuna, asesoría en el conocimiento, control y manejo de la enfermedad en el aspecto físico, psicológico y social para hacerla más llevadera.
El conjunto de enfermedades del intestino abordadas en este libro afectan a más del 25% de la población. A pesar de que algunas no tienen una gravedad intrínseca, como el colon irritable y la incontinencia anal, lo cierto es que pueden limitar de forma importante la calidad de vida. Otras son más graves, como el cáncer de colon, uno de los tumores más frecuentes. Tanto en uno como en otro caso este libro le proporciona toda la información necesaria para prevenir o llegar a un diagnóstico precoz que es esencial para un tratamiento adecuado y un mejor pronóstico. Se abordan de manera completa todas y cada una de las patologías del intestino. Incluye anexo con un pequeño diccionario de términos médicos utilizados en el texto y otro con una interesante descripción de las pruebas diagnósticas utilizadas en patología digestiva. Incluye abundantes ilustraciones, fotos y puntos clave al final de cada capítulo.
Sospecha de la enfermedad, diagnóstico y tratamiento, síntomas psiquiátricos y de comportamiento, cuidadores y familiares y perspectivas de futuro Guía completa para navegar en la complejidad que supone afrontar una enfermedad de Alzheimer. La enfermedad de Alzheimer es uno de los grandes retos de la humanidad para el siglo XXI. Sólo en España hay unos 500.000 enfermos diagnosticados, cifra que se estima que llegue a 1.200.000 en 2025. La enfermedad de Alzheimer no tiene cura en el momento actual, pero sítratamiento. La calidad de vida, tanto de la persona afectada como del cuidador, pueden variar de forma sustancial entre un caso bien atendido y otro que no lo está. Esta obra va dirigida a las personas diagnosticadas en una fase precoz y, muy especialmente, a los cuidadores del enfermo, sin cuya participación no se concibe una atención integral al paciente de Alzheimer.
El título Acciones y Palabras no es sino una recensión de Sociedad, Seguridad Social y Asistencia Sanitaria o una llamada de reflexión a las tres necesidades vitales del ser humano para tener una vida sana y activa en sociedad: Amor, seguridad y libertad. Estos puntos de referencia son los hilos conductores de esta obra que hemos vestido de datos, cifras y leyes. El soporte científico ha sidola Antropología, el método el dialogo, y la palabra la herramienta. Hemos comenzado un camino y planteado una tesis, con la introducción de las técnicas y reglas de la Informacióny la Comunicación, desde el conocimiento técnico y personal de los temas tratados y sin renunciar a hipótesis alguna. Hemos dibujado una posible serie de acciones. Aportamos una imagen que se trasmite mediante palabras y la palabra es la herramienta más poderosa con la que una sociedad cuenta para lograr los fines que se proponga.
¿Por qué hay tantas personas obesas? ¿Cuál es la razón de que resulte tan difícil perder el exceso de peso? ¿A qué obedece esta epidemia de diabetes que en el año 2020 afectará a más de 300 millones de personas? ¿Cómo es posible que la hipertensión y el exceso de colesterol nos aflijan a tantos? En las sociedades desarrolladas, y en algunos países emergentes, éstas y otras enfermedades de la opulencia, como las cardiovasculares, afectan a gran parte de la población mayor de 40 años y, en los últimos años, están amenazando a nuestros hijos. El mono obeso es un libro de lectura urgente, porque nos encamina hacia la comprensión y, por lo tanto, hacia la prevención de estos problemas acuciantes. En él profesor Campillo analiza el papel que juegan nuestros genes en el desarrollo de las enfermedades de la opulencia y nos explica que muchas de estas dolencias proceden de la incompatibilidad entre el diseño evolutivo de nuestro organismo y el uso inadecuado que de él hacemos. El lector transitará por un escenario fascinante: el de los últimos diez millones de años de la evolución humana. El conocimiento de nuestra evolución es esencial para comprender los cambios ocurridos en la alimentación de nuestros antepasados y las adaptaciones metabólicas que tuvieron que superar. Se ha dicho que somos hijos del hambre, ya que nuestra especie tuvo que adaptarse a cientos de miles de años de penuria alimentaria. La evolución fue posible gracias a la acumulación de una serie de mutaciones ventajosas que en conjunto se denominan el genotipo ahorrador. Estos genes, hoy en una época de abundancia permanente, pueden ser responsables de la obesidad y de las enfermedades de la opulencia ¿Cuántos de estos genes ahorradores ha heredado usted? Lo que pretende El mono obeso es ayudarnos a encontrar el camino para hacer las paces con nuestro diseño y a conseguir que los genes de la era prehistórica y nuestras formas de vida actual estén en armonía para poder gozar de una vida más saludable y, posiblemente, más larga y feliz.
Con frecuencia imitado, nunca igualado. Durante más de 23 años este ha sido el libro para colorear la anatomía humana más vendido del mundo, gracias a un texto conciso y preciso y unos dibujos a mano de calidad extraordinaria. Organizadas por sistemas y aparatos, cada una de las 170 láminas incluidas en este libro ofrece un ingenioso sistema de coloración en el que la terminología anatómica se vincula con ilustraciones detalladas de las estructuras corporales.
Primer diccionario internacional específico de fisioterapia, de fácil manejo y lectura. Obra muy ilustrada con inclusión de múltiples términos, conceptos y definiciones en el campo de la fisioterapia, de gran utilidad para estudiantes y profesionales. Se trata de una herramienta de consulta rápida para que los estudiantes la utilicen en situaciones clínicas durante su período de formación, estudios o revisiones. En él se puede encontrar lo siguiente: descripción de síndromes; pruebas de exploración básica para la práctica diaria; entidades patológicas; definición de signos y síntomas; recordatorio de anatomía, y temas de todos los aparatos y sistemas que conforman el cuerpo humano. Creada por importantes autores en el campo de la fisioterapia, incluye y cubre temas importantes con diagramas, notas y vínculos a páginas web. El diccionario incluye términos musculoesqueléticos y de la columna vertebral, del sistema respiratorio, neurológicos, psicosociales, de electroterapia, de investigación, académicos, de medicina general y quirúrgicos, así como abreviaturas médicas frecuentes, prefijos y sufijos. Asimismo, incluye un apéndice sobre cómo escribir un artículo académico. También es una obra de gran valor para estudiantes de INEF, rehabilitación deportiva y terapia ocupacional.
