DIEZ MINUTOS . MÁS DE 400 CONSEJOS Y EJERCICIOS PARA SENTIRTE MEJOR TODOS LOS DÍAS (RÉVEILLET, FRANÇOISE)
Esta obra, un verdadero himno a la vida, nos muestra los múltiples recursos y recetas de que disponemos para vivir mejor día a día. Mediante su profundo conocimiento de la filosofía y medicina orientales, Françoise Réveillet, con energía y optimismo inagotables, nos inicia en el arte de la microsiesta, los masajes y los ejercicios energéticos. Nos ayuda a ver el lado bueno de las cosas, a cuidar nuestro entorno... y todo sin que nos lleve más de 10 minutos al día. Con consejos clasificados por periodos del día o por situaciones, tanto en el trabajo como en casa, en pareja o de vacaciones, la autora nos propone, de forma útil y sencilla, la atención a uno mismo, la apertura a los demás y el cambio como postulado esencial de nuestra vida diaria. ¡Un libro para sentirse mejor con uno mismo, con nuestro cuerpo y, sobre todo, con la vida!
EXAMEN CLÍNICO DEL PACIENTE CON LUMBALGIA. COMPENDIO PRÁCTICO DE REEDUCACIÓN . COMPENDIO PRACTICO DE REEDUCACION (FRANSOO, PATRICK)
La lumbalgia es una de las causas más importantes de consulta al especialista de reeducación, a pesar de ello son muy pocos los libros consagrados a su diagnóstico y evaluación.En este libro se presentan tanto las técnicas de evaluación, científicamente mensurables, como los tests conocidos y utilizados en la práctica habitual, tales como la palpación.Esta obra se dirige a los estudiantes y terapeutas (médicos reeducadores, kinesiterapeutas, osteópatas, terapeutas manuales...) deseosos de profundizar en el examen clínico de la atención lumbar, lo que justifica un tratamiento seguro y adatado a cada patología desde el moemtno en que ésta ha sido correctamente diagnosticada y evaluada.El autor, Patrick Fransoo, kinesiterapeuta de formación, es también diplomado en osteopatía (European School of Osteopathy de Maidstone, 1988). Ejerce en Bruselas y enseña en la Haute École Libre de Bruselas I. Prigogine.
MÉTODO DE EXPLORACIÓN DEL APARATO LOCOMOTOR Y DE LA POSTURA . …Y DE LA POSTURA/DIAGNOSTICO A TRAVES DE LA TERAPIA MANUAL (FRISCH, HERBERT)
Esta es una obra de referencia para todos los que se ocupan profesionalmente de las técnicas de exploración en el aparato postural y locomotor, para médicos, especialistas en rehabilitación y fisioterapeutas. El texto se organiza sobre la base de un programa de exploración estandarizado que atiende a las tres categorías de inspección examen del movimiento y palpación, examen de las pruebas neurológicas y angiológicas y el examen de las exploraciones técnicas suplementarias y permite una exploración exacta sin un exagerado gasto de tiempo. Asimismo, se presenta el análisis biomecánico de las distintas pruebas de movimiento para la observación y evaluación de las numerosas variantes técnicas de la medicina manual.
MASAJE CHAMPI . ELIMINA EL ESTRÉS, AUMENTA LA VITALIDAD Y LA CONCENTRACIÓN (PLASENCIA, JUAN JOSÉ)
Masaje Champi. El gran libro del masaje indio en la cabeza es un manual imprescindible para aquellos que quieren iniciarse en los beneficios de la medicina ayurvédica para la salud del cuerpo, la mente y el espíritu. Champi significa en sánscrito «masaje de la cabeza». Como su nombre indica, es una técnica que trabaja con los centros energéticos de la cabeza, el cuello y los hombros. Este masaje de la tradición ayurvédica se utiliza desde hace miles de años para mitigar el estrés, los dolores de cabeza y el agotamiento físico y mental.Dado que el Champi estimula el riego sanguíneo del cuero cabelludo, su aplicación también embellece y fortalece el cabello, frenando su caída. Este libro muestra por primera vez los prodigiosos beneficios de esta disciplina tradicional india.
LAS 7 SUPERMEDICINAS DE LA NATURALEZA . LOS 7 INGREDIENTES ESENCIALES PARA UNA SALUD ÓPTIMA (HEILEMANN, JOHN)
Este libro le ayudará a aliviar la artritis, la mala circulación, la arterioesclerosis, las alergias, las infecciones, la ciática, los problemas dermatológicos y muchas otras enfermedades. En su última guía de salud, el doctor John Heinerman propone tratamientos naturales y ofrece consejos --tanto unos como otros derivados de sus múltiples investigaciones-- en los que combina las enseñanzas de los médicos tradicionales chinos con los secretos de sanación de los curanderos mayas, transmite recetas de gran eficacia y explica los poderes de siete plantas y alimentos comunes a la hora de remediar cualquier tipo de dolencia. Estas siete supermedicinas naturales, cuya eficacia está ya fuera de toda duda, invertirán la marcha del reloj y le conducirán hacia un gozoso rejuvenecimiento, eliminarán las causas de las enfermedades, prevendrán los síntomas del envejecimiento y le insuflarán salud, energía y vitalidad. En realidad, la medicina tradicional está tan impresionada por sus propiedades curativas que ya está empezando a recetarlas a sus pacientes. Además son seguras, baratas y muy fáciles de encontrar, tanto en el supermercado como en tiendas de dietética o incluso en su jardín. Descubra, en fin, el poder curativo de las siete supermedicinas del doctor John Heinerman, despídase de las enfermedades y empiece a sentirse más dinámico y saludable a partir de hoy mismo.
AYUNAR ES FÁCIL (SIMONSOHN, BARBARA)
Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión «El ayuno es el gran remedio, el médico en nuestro interior» (Paracelso). El ayuno es un método curativo probado para muchas dolencias. Cuando el cuerpo no necesita gastar energía en la digestión
SILVITERAPIA . EL PODER ENERGÉTICO DE LOS ÁRBOLES (DEFOSSEZ, JEAN-MARIE)
¿Alguna vez te has preguntado de dónde viene tu atracción por los árboles? ¿Alguna vez has querido tocarlos? ¿Hablar con ellos? ¿Cantar, escribir, bailar, dibujar, cerrar los ojos y soñar con ellos? Con lo árboles todo esto está permitido porque tu forma de conocerlos te pertenece. Jean-Marie Defossez, autor de este libro, sabrá cómo convencerte, mientras te da pistas para ir al descubrimiento de estos seres de madera tan excepcionales como majestuosos, para facilitar tus intercambios y permitirte ponerte en contacto con ellos. Gradualmente, aprenderás a relajarte, a meditar, a encontrar energía, a sanar, a viajar o a encontrar inspiración en un árbol. ¡Y con cualquier árbol! Sobre todo, elige el que te atraiga e inspire. La intuición probablemente te lleve a un descubrimiento asombroso, el de tu propio árbol interior. "Siéntate al pie de un árbol y con el tiempo, verás el universo desplazarse frente a ti. " Proverbio africano.
NEUROCIENCIAS Y ESPIRITUALIDAD . EL OTRO CEREBRO (PORRAS, GUSTAVO)
PODER ANTICÁNCER . UNA NUEVA FORMA DE VIDA PARA PREVENIR EL CÁNCER (SERRANO, JUAN)
Los estudios científicos lo demuestran, el 90-95% de los tumores están causados por factores medioambientales o de otro tipo que, en gran medida, se pueden controlar. El cáncer es una enfermedad que tenemos el poder de cambiar y una modificación de nuestros hábitos de vida puede reducir la probabilidad de padecerlo a lo largo de nuestra vida. En Poder anticáncer, Juan Serrano, biólogo y experto en la investigación de terapias no convencionales del cáncer, nos explica de forma clara y muy divulgativa la situación actual de los avances científicos sobre el cáncer y, a la vez, nos propone un plan de prevención basado en la Medicina integrativa; un nuevo enfoque terapéutico que se está aplicando en Centros de Excelencia de los Estados Unidos, Reino Unido y Alemania con gran éxito, que combina la medicina convencional con métodos no convencionales basados en evidencias científicas. Para ello el autor propone un plan de acción en cuatro etapas en las que nos alerta de la relación entre los tóxicos y el cáncer, así como nos da pautas sencillas para combatirlos con algunos alimentos clave y prácticas depurativas detoxificantes. También nos propone un plan dietético para siete días con las correspondientes recetas para realizar un cambio en nuestras pautas de alimentación que integre los beneficios de una dieta variada totalmente equilibrada, apetecible, saludable y rica en fitonutrientes antitumorales. Por último el autor explica el impacto de nuestras emociones en el desarrollo de ciertas enfermedades y la importancia de establecer un modelo integral para conservar la salud y, por tanto, evitar la aparición de enfermedades como el cáncer.
CURACIÓN CON SÍMBOLOS Y AGUA . MEDIANTE EL MÉTODO PRANEOHOM®. UN NUEVO Y EFICAZ MÉTODO PARA LA AUTOSANACIÓN (BASSOLS RHEINFELDER, LAYENA)
Las ondas son unos de los aspectos que más caracterizan y determinan el estado de la materia y, por tanto, también, el estado de nuestro cuerpo. Desde tiempos remotos se han utilizado los símbolos para la sanación, como ha quedado plasmado en las pinturas de los aborígenes, de los indios de América y en la momia de Ötzi, encontrada en los Alpes. Hoy día los científicos han comprobado que su efecto sanador es debido a que los símbolos pueden cambiar la información de las ondas. Los símbolos han sido utilizados con este propósito, bien pintándolos sobre el cuerpo, o bien creando remedios homeopáticos personalizados a partir de un vaso de agua. Se aplican sobre personas, animales, pantas, el hábitat y, probablemente, en muchos otros ámbitos. Este libro es una invitación al descubrimiento de un nuevo método de sanación basado en la modificación de la información de las ondas a través de símbolos y su aplicación sobre el agua transformándolo en un remedio homeopático. Participa en este milagro de la naturaleza y te sorprenderás. Curación con símbolos, PraNeoHom® y nueva homeopatía son denominaciones para un sistema de sanación holístico basado en investigaciones realizadas por el científico vienés Erich Körbler (1936-1994), que analizó la correlación entre la medicina china tradicional y los nuevos descubrimientos de la física cuántica y de la radiestesia. De forma semejante a la homeopatía, la curación con símbolos se basa en la posibilidad de curar enfermedades puramente mediante transferencia de información. Cualquier estado, ya sea de enfermedad o de salud, es información que se ha manifestado de esta forma en la materia. Todo lo que existe, vibra, emite y reciba información; está constantemente comunicándose. Y con "todo" nos referimos a lo que en la nueva física llaman organismos; no sólo la "materia viva", como las personas, los animales, las plantas y los microorganismos, sino también las piedras, los tejidos, los materiales, los colores, los símbolos curativos, etc.
CUARZOS MAESTROS . GUÍA DE MAESTRÍA DE CUARZOS Y SUS PROPIEDADES ENERGÉTICAS (LLINARES, NINA)
Los cuarzos maestros son los minerales con mayor consciencia del reino cristalino. Para que un cuarzo sea considerado portador de una maestría energética, tiene que poseer, además de su particular belleza, una serie de características específi cas. Algunos cristales de cuarzo (cristal de roca, citrinos, ametrinos, ahumados, etc.) poseen una formación en alguna de sus caras y/o estructura que les otorga una geometría especial llamada maestría. En este libro encontrarás de forma práctica y profusamente ilustrada, las maestrías según sus cualidades y aplicaciones, tanto de uso personal como cristaloterapéuticos. La maestría de los cristales de cuarzo ha acompañado desde siempre la ser humano en todos los países y culturas. Son, como decían los antiguos chamanes, la medicina de la Madre Tierra. Un cuarzo maestro es un cuarzo de aprendizaje. Se le llama maestro precisamente porque nos enseña, nos ayuda en nuestro camino de evolución; por eso es conveniente distinguir su maestría particular. En cada apartado podrás profundizar en el cuarzo maestro de - La descripción, teórica y visual de cada una de sus cualidades - Usos y modo de empleo - Otros nombres por los que son conocidos - Los recursos y datos sobre su empleo ancestral - Ejercicios, meditaciones, rituales de conexión, métodos de limpieza y recarga energética específi ca para cada cuarzo maestro.
LAS 9 CLAVES DE LA CURACIÓN NATURAL DEL CÁNCER Y OTRAS ENFERMEDADES . LOS NUEVE FACTORES QUE COMPARTEN LOS PACIENTES DE CÁNCER QUE HAN SANADO TOTALMENTE Y CONTRA TODO PRONÓSTICO (TURNER, DRA. KELLY A.)
¿Por qué algunos pacientes se recuperan de enfermedades aparentemente «incurables»? La Dra. Kelly A. Turner, especialista en oncología integrativa, presenta en esta obra los resultados de sus investigaciones sobre más de mil pacientes que, a pesar de ser diagnosticados de cáncer grave o incluso terminal, consiguieron recuperarse por completo de la enfermedad a través de métodos ajenos a la medicina convencional. "Las 9 claves de la curación natural del cáncer y otras enfermedades" recoge las asombrosas conclusiones sobre los nueve factores clave detectados en casi todos los supervivientes, y explica al lector cómo puede aplicar estas prácticas a su propia vida, ilustrando las enseñanzas con inspiradores relatos del viaje que experimentaron los supervivientes a partir de su diagnóstico hasta alcanzar la recuperación total de la salud.
365 RECETAS PARA EL ALMA . VALIOSOS MENSAJES MOTIVADORES DE ESPERANZA Y AMOR PARA CADA DÍA DEL AÑO (SIEGEL, BERNIE)
El Dr. Bernie Siegel escribe con un estilo natural y lleno de humor, y su sabiduría ha cambiado la vida de cientos de miles de lectores. En 365 recetas para el alma, nos ofrece su obra de más fácil manejo de todas: dosis diarias de inspiración y de humor que, suavemente y de forma divertida, nos ayudan a vivir de una forma más serena, amorosa y satisfactoria. «Bernie es uno de los médicos más respetados del mundo. Yo prestaría mucha atención a cualquier receta que él me ofreciera. Leo este libro cada día.» Wayne Dyer, autor de Tus zonas erróneas. «La medicina anímica del Dr. Siegel se dispensa en perfectas dosis para elevarte, inspirarte, iluminarte y curarte. Como siempre, el amor y la sabiduría de Bernie consiguen erizarme la piel. Cómprate un envase de esta medicina en forma de libro, y adminístrasela a todas las personas a las que amas.» Dra. Joan Borysenko, autora de Paz interior para la gente ocupada.
LA SANGRE . LOS SECRETOS DE NUESTRO ÓRGANO LÍQUIDO (STRUNZ, DOCTOR ULRICH)
¿Sano o enfermo? La respuesta está en la sangre. Para el doctor Ulrich Strunz, especialista en medicina molecular, en los valores sanguíneos reside la clave para su salud. En este libro, best seller mundial, nos enseña: - Todo lo que la sangre puede hacer desde regular la temperatura del organismo hasta defendernos de agentes patógenos. - Lo que nos revelan los valores sanguíneos desde información sobre riesgos, por ejemplo, infl amaciones, enfermedades metabólicas o marcadores tumorales, hasta el estado de ánimo. -Cómo se pueden activar y mejorar de una forma natural los valores sanguíneos así como infl uir positivamente, o incluso curar por completo, una gran cantidad de dolencias graves y enfermedades crónicas. -Lo que provoca el Bluttuning experiencias reales contadas por pacientes demuestran el poder que tiene una alimentación óptima de la sangre mediante micronutrientes. Todo lo que uno debe saber sobre este jugo especial explicado de una forma útil, comprensible y amena. Prepare a su sistema inmunológico contra las infecciones, bombee oxígeno hacia su cerebro y sus músculos, ajuste su azúcar en sangre y no se sorprenda si, de repente, se encuentra más sano y potente que nunca, o si por fin está preparado para correr el maratón.
PON IMANES EN TU BOTIQUÍN (SOLVES FIGUERAS, NURIA)
El mundo de los imanes es fascinante, y su poder de atracción va más allá de su fuerza magnética. Su uso terapéutico se remonta a culturas tan antiguas como la egipcia (se dice que Cleopatra dormía con una piedra imán sobre la frente para permanecer joven), la china, la árabe, la india y la hebrea. El propio Paracelso, en sus obras sobre terapia magnética, afirmaba: "El imán es el rey de todos los secretos". Este libro te muestra, de una manera sencilla y práctica, los beneficios de la magnetoterapia, cómo utilizar los imanes y cómo conseguir con ellos el máximo bienestar con el mínimo esfuerzo. La autora, una pedagoga, formada en naturopatía y biomagnetismo, así como en diversas disciplinas dentro del campo de la medicina natural y energética, a raíz de una enfermedad que la mantuvo apartada de toda actividad profesional, ha experimentado personalmente los beneficios de los imanes. Esa experiencia, su pasión y sus estudios quedan magníficamente reflejados en esta obra.