Larry Costa ha dado masajes a algunos de los cuerpos más famosos del mundo, como los de Gwyneth Paltrow, Uma Thurman y John Travolta. El presente libro le permitirá llevar sus célebres técnicas terapéuticas a su propio hogar. Desde friegas corporales para cada estación y tratamientos exfoliantes hasta masajes faciales o del cuero cabelludo, su autor describe paso a paso una completa serie de placenteras prácticas y ofrece recetas sencillas para elaborar aceites y lociones para tratamientos. Las distintas rutinas terapéuticas le mostrarán el modo de deshacer nudos en los músculos tensos, aliviar el dolor de espalda o calmar un dolor de cabeza.Índice- ¿Qué es el masaje? - Técnicas esenciales - Masaje corporal completo - Cuidados de balneario - Masaje para la salud - Rutinas de automasaje - Tratamiento experto - Índice analítico
Larry Costa ha dado masajes a algunos de los cuerpos más famosos del mundo, como los de Gwyneth Paltrow, Uma Thurman y John Travolta. El presente libro le permitirá llevar sus célebres técnicas terapéuticas a su propio hogar. Desde friegas corporales para cada estación y tratamientos exfoliantes hasta masajes faciales o del cuero cabelludo, su autor describe paso a paso una completa serie de placenteras prácticas y ofrece recetas sencillas para elaborar aceites y lociones para tratamientos. Las distintas rutinas terapéuticas le mostrarán el modo de deshacer nudos en los músculos tensos, aliviar el dolor de espalda o calmar un dolor de cabeza.Índice- ¿Qué es el masaje? - Técnicas esenciales - Masaje corporal completo - Cuidados de balneario - Masaje para la salud - Rutinas de automasaje - Tratamiento experto - Índice analítico 