Autoayuda y desarrollo personal

La plena conciencia de nuestro ser consiste en aprender a estar con nuestro cuerpo y experimentar sus emociones. La autoempatía o escucha de nuestros sentimientos es el camino que conduce al amor por los demás y al propio respeto. Con el concurso de los mandalas, tendrás tiempo de concentrarte y de observar estos sentimientos y necesidades.

Sé tú mismo. Haz lo que quieras hacer. Olvida las expectativas que los demás tengan de ti. No tengas complejos de culpa. Libérate del deseo de controlar a los demás. Acepta equivocarte. Concéntrate y colorea estos mandalas para iniciar la relajación.

17 plantillas de mandalas para colorear que ayudan a la concentración. Colorear estos mandalas ayuda a conseguir la relajación conveniente para tomar la decisión necesaria.

Cuaderno de mandalas para colorear mientras reflexiones sobre las citas en torno al amor que dejaron escritas grandes pensadores de la literatura universal.

La felicidad no se encuentra a la vuelta de la esquina sino que es algo que se construye y se practica.

“El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz.” CARL G. JUNG.

“El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo de ese mundo exterior lleno de estrés y confusión y te aporta una sensación de paz.” CARL G. JUNG.



"Todas las experiencias, sean las que sean, son experiencias de nuestra verdadera naturaleza, de plenitud, del Señor… incluso esas dolorosas en las que nos sentimos limitados, precarios y alineados. Esto es justamente lo que hay que comprender en profundidad y tener siempre en cuenta, sobre todo cada vez que tratamos de obtener algún lucro espiritual de los muchos y variados que actualmente se nos ofrecen. En este mundo de vigilia y en esta vida nuestra, no sobra absolutamente nada y no falta nada, excepto comprender. Nada debe desaparecer. No hay más liberación, ni más “clic”, ni evento más especial, ni mayor cambio energético, ni más silencio ni más paz, que el comprender."

Este libro intenta ubicar al jubilado frente a su futuro inmediato y ayudarle a descubrir el papel que mejor puede representar en su última etapa de vida. Normalmente, cuando un trabajador rompe, a veces de forma algo precipitada, con su vida labora



Se trata de la urgente necesidad que tenemos las mujeres de empoderarnos, sin dejar de ser suaves y femeninas, sabiendo amarnos y aceptarnos tal y como somos, siendo fieles a nosotras mismas, tratando de pensar con el corazón como fuente de verdadero poder, y en una palabra, a ser nosotras mismas "nuestras amadas", porque ese es el único camino que conduce a nuestra ansiada felicidad y plenitud.

¿Necesitas un momento de paz y bienestar para romper con el ajetreo diario? 365 mandalas para colorear es una colección de atractivos diseños acompañados de frases inspiradoras para cada día del año que te permitirán apartar el estrés y crear ese espacio para conectar con tu momento presente y recuperar la serenidad y bienestar emocional.

"Contiene tiempo". Ese es el lema que resume el contenido de esta obra excepcional y singular. Nunca antes en el mercado español nadie había plasmado en un libro-planificador la respuesta a la pregunta siguiente: ¿Qué tienen en común todos los grandes realizadores? Todos ellos, en un momento de su vida tomaron la decisión de hacer algo extraordinario con su tiempo. A partir de esta idea, los autores diseñaron y testaron durante años un sistema original y efectivo para tomar el control de tu recurso más valioso y generar una inercia imparable hacia los mayores sueños y aspiraciones.

Son preguntas que cualquier persona se hace en algún momento. La vida es como una partida de ajedrez. Va moviendo ficha y cada uno de nosotros tiene, necesariamente, que mover ficha también. Unas veces ganamos, otras veces perdemos. Nuestro gran reto es disfrutar de lo bueno y aprender de lo malo, intentando tener siempre la felicidad en el horizonte. En eso consiste, probablemente, gobernar nuestra vida. ¿Quién teme al lobo feliz? aborda esas cuestiones esenciales para el desarrollo personal a través de una fábula amena, literaria y concisa. Narra la historia de Lobi, una lobezna inquieta y curiosa, que va descubriendo la vida dentro y fuera de su manada. Esta es liderada por sus padres, Colmillo Blanco y Ojos Azules. Al ser hija de los jefes, Lobi será una de las candidatas a dirigir la manada en un futuro. A medida que crece, Lobi se va topando con diversos animales, unos buenos y otros malos, a los que, pase lo que pase, les acaba preguntando: “¿Qué es la felicidad para ti?”. Dichos encuentros le permitirán extraer aprendizajes útiles para el crecimiento personal y profesional, liderazgo incluido. ¿Quién teme al lobo feliz? es la confluencia de tres grandes pasiones de Enrique de Mora: su pasión por el desarrollo personal; su pasión por los animales; y su pasión por la escritura. Es una obra que nos hace esbozar una sonrisa de vez en cuando y que rezuma optimismo inteligente a lo largo de todas sus páginas. Es una fábula para aprender y disfrutar. Nuestra vida es siempre el resultado de nuestro desarrollo personal. Por tanto, si quieres que tu vida mejore, tú tienes que mejorar. Y leer las aventuras de Lobi, la pequeña loba protagonista de la obra, es un buen paso para conseguirlo.