Autoayuda y desarrollo personal

Do you want to feel happy every single day? Written by Lauren Ostrowski Fenton, Daily Rituals for Happiness is a user-friendly guidebook that teaches readers a step-by-step technique for experiencing happiness every single day. Focusing on ritual as the key to happiness, the book details the significance of these simple yet powerful practices and explores how they help instil a sense of self through reinforcing values, affirming connections to the community, and supporting wellbeing. Through insightful exercises in each chapter, readers are encouraged to develop self-awareness and create their own rituals, with an emphasis on feeling sensations of comfort, experiencing meaningful engagement, and embracing the rewards which come with planning and achieving realistic goals.“come with planning and achieving realistic goals. The book provides support and encouragement for those who feel lost, lack motivation, and are searching for a straightforward and sustainable method to feel happy every day. Interwoven throughout is the beautiful story of the special relationship between Lauren and her father, Leonard Sergiusz Ostrowski, a Polish World War II survivor who emigrated to Australia, bringing with him his recipe for family, resilience, celebration and being happy.



This is a working habit journal to learn about and change your negative habits. To make improvements to your personal or business life. This is a journal that is progressive in its outlook and will take the reader 56 days to complete. 



Fácil de usar, agradable de leer y de eficacia contrastada, este libro nos presenta un nuevo y revolucionario sistema basado en la Llave Maestra, que esconde el secreto de nuestra realización personal. De esta manera descubriremos nuestra fuente interna de poder para obtener éxito y prosperidad en cualquier área de la vida.¿Quieres que tus aspiraciones se vuelvan realidad? Es muy sencillo: dedica de tres a cinco minutos cada día a los ejercicios, técnicas y rutinas que se plantean y alcanzarás la meta que desees.Tienes en tus manos un libro mágico que cambiará tu vida.«Si vas a leer sólo un libro este año, asegúrate de que sea La Llave Maestra.» Mark Victor Hansen, autor del bestseller Sopa de pollo para el alma









Sabemos desde siempre que la Naturaleza es muy sabia. De ahí que, con alguna frecuencia, el ser humano haya basado sus invenciones y logros en ejemplos extraídos de su observación. Algo similar hace en este libro singular el prestigioso psicólogo y escritor Juan Antonio Guerrero Cañongo: por medio de metáforas sencillas y extraordinariamente amenas, nos muestra el camino hacia el éxito desde el entendimiento de la Naturaleza y sus leyes eternas. Así, el lector descubrirá cómo explorar sus talentos ocultos, cómo abrir la mente y sacar el mayor partido de su inmenso potencial, o la importancia de impulsar determinados hábitos positivos, entre otros. "La hormiga que bailaba en el invierno" es una obra que rezuma sabiduría vital y que revela aspectos insólitos y enormemente útiles para alcanzar la felicidad que ansiamos.





Basado en un hecho real en el que una persona con la mayor desgracia que pueda existir como es “una enfermedad incurable” llega a conseguir ese don tan preciado por el ser humano: El Amor. Este libro es un reflejo de la realidad de la humanidad y de la propia superación de las personas ya que nadie se imagina, cuando todo va bien, lo que somos capaces de superar. El ser humano no sólo tiene fortaleza ante cualquier adversidad sino que cada vez que se supera algún avatar en la vida, sin destruir a nadie para conseguirlo, vamos creciendo como seres humanos y aumentando nuestra calidad como personas, eso es lo que realmente nos hace ser felices, el estar a gusto con nosotros mismos y saber que día a día logramos ese amor verdadero del que tanto y tanto hablamos.



Este libro intenta ser un oasis de reflexión; una toma de conciencia para luego seguir caminando con más horizonte. Sus páginas llaman al descanso, a la tregua, no está escrito para ganar a nadie; no propone una pasión triunfalista sobre ningún rival externo, no invita a más consumo de lo innecesario. Propongo, a través de estas cincuenta meditaciones, acercarnos al poder de lo simple, investigar sus señales, escuchar sus secretos. Cada paso requiere apertura, detenimiento, reflexión y cuidado. Carece de sentido apurarse para llegar al final, pues allí no hay nada significativo, el tesoro está en el camino, todo adquiere importancia en el andar mismo.