The Big Reconnecting Selflove Journal features unique writing prompts and loving affirmations, reminders to love yourself as Allah has made you - a unique individual with incredible strengths and talents to use in this life, benefiting yourself and others. The journal's users can savor its prompts, returning to them from time to time making the entries long and rich, a full reflection of themselves.The inspiring quotes come from a surprising range of sources, from well-known historical figures in Islam to a two-time Super Bowl champion. The journal includes both lightly lined pages and several unlined pages for doodling or bullet journaling, as well as a few coloring projects for your relaxing enjoyment.Originally these prompts were crafted for the adventurous, fitra-healing sisters who join Khalida Haque and Brooke Benoit at The Big Reconnect Sleepover, a retreat in Morocco exclusively for Muslim women. Stori Dori appreciated the work enough that they have chosen to release the journal as part of their Collaborative Signature Collections. The Big Reconnecting Selflove Journal is also available to purchase as a dori journal insert at storidori.co.uk.
Son buenos tiempos para los frikis. Aunque la sociedad les trata aún como marginados, consiguen lo que quieren gracias a Internet y las tiendas especializadas. Sin embargo, en las noticias sólo hablan de ellos cuando van disfrazados a los salones del cómic o para decir que un crimen está relacionado con los Juegos de Rol.Este libro descubre la verdad sobre los frikis, cómo viven, cómo se comportan, cómo se relacionan y cómo, más tarde o más temprano, acabarán dominando el mundo?
This workbook has been created to provide the necessary forms to be used with the book, "EXTRAJOYDINARY:? creating your serene life."? There are multiple copies of each form.? Instructions for their use appear in multiple languages:? English, Spanish, Portuguese, French, Italian, German, and Chinese.
Te dejó tu novia. La única mujer que te importa en la vida.Sientes que nunca vas a encontrar otra como ella. Es más: no te interesa ninguna otra.Todavía no lo puedes creer.No sabes cómo vas a ser capaz de seguir viviendo.El dolor es insoportable.Crees que no es posible que se haya olvidado de todo lo que te dijo, de todo lo que te prometió, y eso solo provoca que te sientas peor.¿Imaginarla con otro? Ni hablar.No tienes ganas de comer, ni de salir. Imposible concentrarse en los estudios. Difícil trabajar.No puedes pensar en nada más que no sea en verla, en hablarle, en recordarle que te quiere y que la quieres, y que la única manera de vivir es la de estar juntos.Solo quieres llamarla por teléfono o ir a buscarla. Si pasas por una situación parecida debes de sentirte como atrapado en arenas movedizas, donde cada movimiento que haces para intentar escapar te hunde un poco más. No desesperes: tienes en tus manos algo así como el elefante de Tarzán que te ayudará a salir de esta.
El autor parte de la base de que la mente y la conducta humanas son curiosas pero también tienden a la repetición y a la ley del mínimo esfuerzo. Por eso, cuando nos enfrentamos a un problema, no sabemos pensar con claridad y nos dejamos llevar por rutinas, en vez de pasar a pautas más saludables y creativas.Su método consiste en la aplicación de estos preceptos: a) aplicar la tranquilidad como forma de vida, es decir, no dejarse llevar por tensiones ni prisas innecesarias, y disfrutar con plenitud de los momentos agradables; b) pensar mucho, pero sin exceso; c) aprender: aprender siempre y en todo momento, incluso de lo malo.
Una obra que proporciona al lector las estrategias necesarias para abordar su trabajo de forma positiva. El burnout, o síndrome del trabajador quemado, es una enfermedad laboral cuya incidencia entre la población activa es cada vez mayor. Se puede decir que alguien está quemado cuando su trabajo no le motiva y le supone un esfuerzo casi insoportable. El enfermo padece un agotamiento mental, físico y emocional, que con el tiempo trasciende a su vida personal provocándole una situación de precario equilibrio psicológico. La autora ofrece herramientas para la prevención y superación del síndrome, por lo que el texto supone una guía de autoayuda esencial para todos los profesionales que corran el riesgo de presentarlo o ya lo padezcan en alguno de sus grados.
Tener buenas relaciones con los demás: parece un sueño. ¿Cómo lograrlo, cuando hay desacuerdos, conflictos de intereses, relaciones de fuerza o mala fe? ¿Existe alguna forma de controlar esos arrebatos de ira, soterrada o explosiva, pero siempre devastadora? Y no menos importante: aprender a no ahogarnos en el mar de emociones desagradables que surgen a continuación: culpabilidad, frustración y rencor, irritación contra uno mismo y contra los demás.... Christian Zaczyk nos explica en Cómo tener buenas relaciones con los demás cómo se puede convivir perfectamente con el desacuerdo, sin por ello romper las relaciones personales. Y es que tener buenas relaciones con los demás permite vivir en paz con uno mismo. Cómo tener buenas relaciones con los demás está dividido en dos partes. En la primera Zaczyk examina las dificultades relacionales que padecemos en nuestra vida social: tanto privada como profesional. Define cómo reaccionamos ante un conflicto y cuáles son los aspectos a trabajar para anticiparnos a estas situaciones difíciles. En la segunda parte del libro, el autor va un poco más allá dándonos pistas para superar los conflictos en distintas situaciones y conseguir la reconciliación.
Best-selling author Iris Krasnow presents a powerful, exhilarating book about living from truth, about uncovering who you are, beyond marriage, children, and career. With passionate narrative and insightful interviews, Krasnow helps readers muster up the courage to discard old selves that are false, and to live their dreams. She pushes people to sever unhealthy relationships, to resurrect childhood hobbies, to consider a new career, and to face their own mortality. Krasnow stresses that Surrendering to Yourself is not a selfish pursuit, that developing clarity and strength from within means opening up to the world and to love. 'My goal is for midlifers to think life-lifts, not facelifts; for people with crevices in their faces to realize that Botox cannot x their souls,' writes Krasnow. 'It is only when we plug into the passion of our souls can we find happiness.' With humor and grace, Krasnow propels us to identify our true selves and live the lives we were meant to lead, with purpose, exuberance, and direction.
«En este libro ofrezco a los padres consejos prácticos y realistas sobre cómo incidir en el comportamiento de sus hijos. Está escrito de un modo realista y con los pies en la tierra. Encontrarás trucos y estrategias que ayudarán a los padres a abordar las cuestiones relacionadas con el comportamiento, desde los principios básicos hasta los problemas más graves. Como profesora, he tratado el comportamiento de literalmente miles de niños distintos; como madre, entiendo lo estresante que puede esforzarse por educar correctamente a un hijo. Las estrategias que esbozo en este libro son sencillas de entender y de llevar a la práctica, pero supondrán un cambio sorprendente en el comportamiento de sus hijos.» Sue Cowley
Si realmente quieres desarrollar y mantener relaciones excelentes con los demás debes aprender a conocerlos y entender que también libran sus propias batallas.En este libro aprenderás cómo apreciar a los demás y qué herramien¬tas utilizar para llegar a comprenderlos y comunicarte con ellos de forma que seas feliz conectando con los demás. ?Del éxito que tengas en tus relaciones, dependerá el éxito en tu vida?.
La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad. En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las "mujeres que aman demasiado" y demuestran, con datos contrastados y reveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad de sentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender de otras personas igual que un niño depende de su madre. Basándose en las teorías del psicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qué tipo de apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.
Los últimos estudios de mercado muestran cómo cada vez más ejecutivos, directores, empresarios y profesionales buscan en el Coaching una manera de ganar conciencia sobre sí mismos y de su entorno con el fin de lograr sus metas o alcanzar una vida equilibrada además de exitosa.Este libro ofrece un modelo práctico tanto para coaches como para todo aquel que desea integrar el Coaching en sus vidas profesionales.El autor describe los principios y elementos del Coaching Integral, una metodología innovadora basada en la alianza de participación interactiva. Con casos prácticos, diálogos de Coaching, herramientas, ejercicios de auto-conciencia, crecimiento personal y ayuda hacia otros. Diseñado para desarrollar habilidades del Coaching Integral a quien desee introducirse en el mundo del Coaching o simplemente beneficiarse de los fundamentos del Coaching Integral.
How does a grieving mother recover from the loss of her baby when the birth of her sister's son is being celebrated? Vanessa finds herself facing this agony when she discovers that at the same moment the doctor was telling her that her baby had died, her sister was giving birth across the corridor. This true story catapults us into a very personal exploration of grief and grieving in a culture that has misplaced its ability to lament losses of all sorts-stillborn projects, miscarried relationships, life-threatening illnesses and ruined finances. Sandy Rosen not only offers a passionate and stirring commentary on everyday casualties, balancing stories of personal loss with professional perspectives on the grieving process, but also brings a unique approach to the subject by adding an undercurrent of the body-and-soul-relieving effects of dance. She teaches us that the often awkward process of grief is both natural and critical.
The Big Reconnecting Selflove Journal features unique writing prompts and loving affirmations, reminders to love yourself as Allah has made you - a unique individual with incredible strengths and talents to use in this life, benefiting yourself and others. The journal's users can savor its prompts, returning to them from time to time making the entries long and rich, a full reflection of themselves.The inspiring quotes come from a surprising range of sources, from well-known historical figures in Islam to a two-time Super Bowl champion. The journal includes both lightly lined pages and several unlined pages for doodling or bullet journaling, as well as a few coloring projects for your relaxing enjoyment.Originally these prompts were crafted for the adventurous, fitra-healing sisters who join Khalida Haque and Brooke Benoit at The Big Reconnect Sleepover, a retreat in Morocco exclusively for Muslim women. Stori Dori appreciated the work enough that they have chosen to release the journal as part of their Collaborative Signature Collections. The Big Reconnecting Selflove Journal is also available to purchase as a dori journal insert at storidori.co.uk.
Son buenos tiempos para los frikis. Aunque la sociedad les trata aún como marginados, consiguen lo que quieren gracias a Internet y las tiendas especializadas. Sin embargo, en las noticias sólo hablan de ellos cuando van disfrazados a los salones del cómic o para decir que un crimen está relacionado con los Juegos de Rol.Este libro descubre la verdad sobre los frikis, cómo viven, cómo se comportan, cómo se relacionan y cómo, más tarde o más temprano, acabarán dominando el mundo?
This workbook has been created to provide the necessary forms to be used with the book, "EXTRAJOYDINARY:? creating your serene life."? There are multiple copies of each form.? Instructions for their use appear in multiple languages:? English, Spanish, Portuguese, French, Italian, German, and Chinese.
Te dejó tu novia. La única mujer que te importa en la vida.Sientes que nunca vas a encontrar otra como ella. Es más: no te interesa ninguna otra.Todavía no lo puedes creer.No sabes cómo vas a ser capaz de seguir viviendo.El dolor es insoportable.Crees que no es posible que se haya olvidado de todo lo que te dijo, de todo lo que te prometió, y eso solo provoca que te sientas peor.¿Imaginarla con otro? Ni hablar.No tienes ganas de comer, ni de salir. Imposible concentrarse en los estudios. Difícil trabajar.No puedes pensar en nada más que no sea en verla, en hablarle, en recordarle que te quiere y que la quieres, y que la única manera de vivir es la de estar juntos.Solo quieres llamarla por teléfono o ir a buscarla. Si pasas por una situación parecida debes de sentirte como atrapado en arenas movedizas, donde cada movimiento que haces para intentar escapar te hunde un poco más. No desesperes: tienes en tus manos algo así como el elefante de Tarzán que te ayudará a salir de esta.
El autor parte de la base de que la mente y la conducta humanas son curiosas pero también tienden a la repetición y a la ley del mínimo esfuerzo. Por eso, cuando nos enfrentamos a un problema, no sabemos pensar con claridad y nos dejamos llevar por rutinas, en vez de pasar a pautas más saludables y creativas.Su método consiste en la aplicación de estos preceptos: a) aplicar la tranquilidad como forma de vida, es decir, no dejarse llevar por tensiones ni prisas innecesarias, y disfrutar con plenitud de los momentos agradables; b) pensar mucho, pero sin exceso; c) aprender: aprender siempre y en todo momento, incluso de lo malo.
Una obra que proporciona al lector las estrategias necesarias para abordar su trabajo de forma positiva. El burnout, o síndrome del trabajador quemado, es una enfermedad laboral cuya incidencia entre la población activa es cada vez mayor. Se puede decir que alguien está quemado cuando su trabajo no le motiva y le supone un esfuerzo casi insoportable. El enfermo padece un agotamiento mental, físico y emocional, que con el tiempo trasciende a su vida personal provocándole una situación de precario equilibrio psicológico. La autora ofrece herramientas para la prevención y superación del síndrome, por lo que el texto supone una guía de autoayuda esencial para todos los profesionales que corran el riesgo de presentarlo o ya lo padezcan en alguno de sus grados.
Tener buenas relaciones con los demás: parece un sueño. ¿Cómo lograrlo, cuando hay desacuerdos, conflictos de intereses, relaciones de fuerza o mala fe? ¿Existe alguna forma de controlar esos arrebatos de ira, soterrada o explosiva, pero siempre devastadora? Y no menos importante: aprender a no ahogarnos en el mar de emociones desagradables que surgen a continuación: culpabilidad, frustración y rencor, irritación contra uno mismo y contra los demás.... Christian Zaczyk nos explica en Cómo tener buenas relaciones con los demás cómo se puede convivir perfectamente con el desacuerdo, sin por ello romper las relaciones personales. Y es que tener buenas relaciones con los demás permite vivir en paz con uno mismo. Cómo tener buenas relaciones con los demás está dividido en dos partes. En la primera Zaczyk examina las dificultades relacionales que padecemos en nuestra vida social: tanto privada como profesional. Define cómo reaccionamos ante un conflicto y cuáles son los aspectos a trabajar para anticiparnos a estas situaciones difíciles. En la segunda parte del libro, el autor va un poco más allá dándonos pistas para superar los conflictos en distintas situaciones y conseguir la reconciliación.
Best-selling author Iris Krasnow presents a powerful, exhilarating book about living from truth, about uncovering who you are, beyond marriage, children, and career. With passionate narrative and insightful interviews, Krasnow helps readers muster up the courage to discard old selves that are false, and to live their dreams. She pushes people to sever unhealthy relationships, to resurrect childhood hobbies, to consider a new career, and to face their own mortality. Krasnow stresses that Surrendering to Yourself is not a selfish pursuit, that developing clarity and strength from within means opening up to the world and to love. 'My goal is for midlifers to think life-lifts, not facelifts; for people with crevices in their faces to realize that Botox cannot x their souls,' writes Krasnow. 'It is only when we plug into the passion of our souls can we find happiness.' With humor and grace, Krasnow propels us to identify our true selves and live the lives we were meant to lead, with purpose, exuberance, and direction.
«En este libro ofrezco a los padres consejos prácticos y realistas sobre cómo incidir en el comportamiento de sus hijos. Está escrito de un modo realista y con los pies en la tierra. Encontrarás trucos y estrategias que ayudarán a los padres a abordar las cuestiones relacionadas con el comportamiento, desde los principios básicos hasta los problemas más graves. Como profesora, he tratado el comportamiento de literalmente miles de niños distintos; como madre, entiendo lo estresante que puede esforzarse por educar correctamente a un hijo. Las estrategias que esbozo en este libro son sencillas de entender y de llevar a la práctica, pero supondrán un cambio sorprendente en el comportamiento de sus hijos.» Sue Cowley
Si realmente quieres desarrollar y mantener relaciones excelentes con los demás debes aprender a conocerlos y entender que también libran sus propias batallas.En este libro aprenderás cómo apreciar a los demás y qué herramien¬tas utilizar para llegar a comprenderlos y comunicarte con ellos de forma que seas feliz conectando con los demás. ?Del éxito que tengas en tus relaciones, dependerá el éxito en tu vida?.
La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad. En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller desmontan el mito de las "mujeres que aman demasiado" y demuestran, con datos contrastados y reveladores ejemplos, que, lejos de ser una disfuncionalidad, la necesidad de sentirnos seguros junto a otra persona está grabada en nuestros genes. Estamos biológicamente programados para depender de otras personas igual que un niño depende de su madre. Basándose en las teorías del psicólogo John Bowlby, que fue el primero en definir la necesidad de apego para un correcto desarrollo en la infancia, definen tres clases de apego: seguro, ansioso y evitador. Averiguar qué tipo de apego domina nuestras relaciones y transformarlo en uno seguro y estable nos permitirá entablar vínculos sanos y satisfactorios.
Los últimos estudios de mercado muestran cómo cada vez más ejecutivos, directores, empresarios y profesionales buscan en el Coaching una manera de ganar conciencia sobre sí mismos y de su entorno con el fin de lograr sus metas o alcanzar una vida equilibrada además de exitosa.Este libro ofrece un modelo práctico tanto para coaches como para todo aquel que desea integrar el Coaching en sus vidas profesionales.El autor describe los principios y elementos del Coaching Integral, una metodología innovadora basada en la alianza de participación interactiva. Con casos prácticos, diálogos de Coaching, herramientas, ejercicios de auto-conciencia, crecimiento personal y ayuda hacia otros. Diseñado para desarrollar habilidades del Coaching Integral a quien desee introducirse en el mundo del Coaching o simplemente beneficiarse de los fundamentos del Coaching Integral.
How does a grieving mother recover from the loss of her baby when the birth of her sister's son is being celebrated? Vanessa finds herself facing this agony when she discovers that at the same moment the doctor was telling her that her baby had died, her sister was giving birth across the corridor. This true story catapults us into a very personal exploration of grief and grieving in a culture that has misplaced its ability to lament losses of all sorts-stillborn projects, miscarried relationships, life-threatening illnesses and ruined finances. Sandy Rosen not only offers a passionate and stirring commentary on everyday casualties, balancing stories of personal loss with professional perspectives on the grieving process, but also brings a unique approach to the subject by adding an undercurrent of the body-and-soul-relieving effects of dance. She teaches us that the often awkward process of grief is both natural and critical.
