Familia y Salud

LA FAMILIA. DOCUMENTO 40 ONGS (VILADRICH, PEDRO JUAN)

Este texto, elaborado por 40 ONGs, aborda las cuestiones más debatidas y significativas sobre la familia, y es muy rico en ideas y perspectivas nuevas. Es también una introducción al panorama actual de la familia.

CURAR CON LA FUERZA DE LA NATURALEZA . UN MÉDICO EN DEFENSA DE LA NATUROPATÍA (MICHALSEN, ANDREAS / THORBRIETZ, PETRA)

La medicina será integrativa o no será. Después de décadas de hegemonía de la medicina convencional y de la industria farmacéutica, llega por fin una medicina que no renuncia a la tecnología, pero que abraza por igual la tradición occidental y la oriental. En una sociedad postcrisis en la que triunfan fenómenos que beben del budismo como Marie Kondo, en la que prácticas como el pilates, el yoga, la meditación y la alimentación consciente están incorporadas en nuestra cotidianidad, empieza a despuntar una nueva visión de la medicina. Cansados de los estragos que ha causado el abuso de antibióticos, de consultas médicas deshumanizadas y de problemas de salud del primer mundo que se vuelven crónicos, son muchos los que buscan alternativas.El doctor Andreas Michalsen, que aúna lo mejor de las dos tradiciones médicas, nos propone la naturopatía, técnica que contempla al paciente como un todo y que, a través de la hidroterapia, la terapia nutricional, el ejercicio físico, la fitoterapia y el trabajo espiritual nos hará reencontrar nuestro equilibrio físico y anímico.

LOS CUATRO PILARES DE LA SALUD NATURAL . OTRA PERSPECTIVA DE LO QUE LLAMAMOS ENFERMEDAD (BENKÖ LESCELLIERE, CAROLINE)

Este es un libro único: explica la importancia de implementar la práctica y la enseñanza de la salud natural en nuestra sociedad, haciendo especial hincapié en la prevención como método inocuo, eficaz y sencillo. Para ello, Caroline Benkö, su autora, expone lo que ha definido como “los cuatro pilares de la salud natural”. Adentrarse en ellos es encontrar la esencia de nuestro ser y alcanzar un estado de plenitud, tanto física como mental. La alimentación, el ejercicio físico, el entorno (medio ambiental, estrés y relaciones sociales) como elemento determinante y la necesidad de recuperar la comunicación con nosotros mismos a través de prácticas como la respiración consciente o la meditación (aplicadas cada vez más en centros hospitalarios). Aborda igualmente diversas herramientas naturales, principalmente la “reflexología podal”, con nuevos enfoques y formas de aplicación: la reflexología energética o vibracional. Una obra que contiene una aportación de incalculable valor para nuestras vidas.

LA MEMORIA (SÁNCHEZ ANDRÉS, JUAN VICENTE)

¿Qué es la memoria? ¿Cómo funciona? ¿Por qué registramos ciertas vivencias y las relacionamos unas con otras? ¿De qué están hechos los recuerdos? A través de las conexiones neuronales, la memoria genera una red de aprendizajes, confiere continuidad a nuestra vida y nos brinda una imagen coherente del pasado que pone en perspectiva la experiencia actual. Pero la ciencia todavía está desentrañando los mecanismos de este proceso cerebral, para entender su funcionamiento y resolver sus imperfecciones. Este libro expone las más recientes investigaciones en neurociencia y cibernética que han logrado profundizar en los procesos de codificación y almacenamiento de datos en nuestra mente. Asimismo, nos muestra las nuevas tecnologías que están rompiendo los límites de la neurociencia, y que nos acercan a ampliar nuestro conocimiento de la memoria, así como a crear sistemas que suplan nuestros defectos y mejoren nuestras capacidades. SUMÉRGETE EN LO MÁS HONDO DE LA MENTE

A STAND FOR THE HOME . REFLECTIONS ON THE NATURAL FAMILY AND DOMESTIC LIFE (RAFAEL HURTADO DOMÍNGUEZ)

A Stand for the Home: Reflections on the Natural Family and Domestic Life represents a fresh critique of the liberal-capitalist order and a compelling defence of the natural family economy. Rafael Hurtado and Fernando Galindo (coords.) cast a strong light on the nature of the marriage and family crisis found within Western Civilization, showing its close connection to the weakening or disappearance of home economies. Through the various chapters, the authors examine in provocative ways the conflicts between work and family that are invariably found within Western economies. At the end, they usefully explore the solutions or alternatives offered in Roman Catholic social teaching, approaches that point toward a reintegration of work and home.

ALIMENTACIÓN SIN AZÚCAR (DEBEUGNY CHARLOTTE)

Lo que era un placer en días señalados se convirtió en un ingrediente que hoy consumimos de manera constante, como una adicción, con sus consecuencias sobre la salud. Charlotte Debeugny desenmascara la dulce pero excesiva invasión del azúcar en nuestro día a día y te ofrece un completo programa de siete días para dejar de consumirlo. Con este libro aprenderás a detectar el azúcar añadido en productos que antes ni hubieras sospechado, podrás calcular tu consumo diario y evaluar tu grado de adicción. Además, tendrás a tu disposición montones de recetas y menús bajos en azúcar riquísimos para todas las ocasiones y para toda la familia. Atrévete a dejar el azúcar en este programa explicado paso a paso, con el que conseguirás adelgazar, sentirte bien, recuperar la salud y la belleza, la alegría y el placer por comer sano, sin privarte de todo lo que te gusta.

EL LIMÓN ASTUTO . BELLEZA SALUD HOGAR. TODOS LOS MILAGROSOS BENEFICIOS DE UN PRODUCTO. 100% NATURAL (FRÉDÉRIQUE, JULIE)

Natural, eficaz, detox, vitamínico, antiséptico, adelgazante? ¿Se le puede pedir más a un producto? El limón tiene todas estas características y algunas más, que podrás descubrir en este libro de uso cotidiano, con miles de consejos útiles fácilmente explicados. Parece algo milagroso, pero no lo es. El astuto limón sirve, entre otras muchas cosas, como:Remedio para la tos persistente,Bebida adelgazante antitoxinas, Exfoliante y aceite relajante, Bálsamo para labios agrietados, Blanqueador de ropa,Saquito aromático para armarios.Con más de 100.000 ejemplares vendidos en Francia, una guía 100% práctica para aprovechar todos los beneficios de un producto 100% natural.

MI HERMANO TIENE AUTISMO. UN LIBRO EXPLICATIVO PARA NIÑOS DE ENTRE 4 Y 5 AÑOS DE EDAD (LABAT GRONCHI, VICTORIA / GONZÁLEZ NAVARRO, ANA)

Esta publicación, en formato de cuento, va dirigida a todos los niños a los que se pretenda educar en la aceptación de la diversidad, no sólo a los que tienen un hermano con autismo. Pero, además va, dirigida a los adultos. A los padres que no saben qué explicación deben dar a sus hijos con un "desarrollo típico" acerca del autismo.Y, también va dirigida a los profesores. Ellos también se enfrentan a las preguntas que formulan sus alumnos cuando hay un niño con autismo integrado en el aula. A tal dificultad se añade muchas veces el desconocimiento de una alteración que hasta entonces había estado ajena a sus vidas.

HACERSE OBEDECER . PAUTAS PARA MADRES Y PADRES (CLERGET, STÉPHANE/COSTA-PRADES, BERNADETTE)

Un niño desobediente se vuelve en seguida insoportable. Y sin unos límites impuestos firmemente se siente perdido y angustiado. No obstante, son muchos los padres que dudan cada vez que deben dar una orden a su hijo. En cambio, ¡sólo unos padres convencidos serán obedecidos! Con este libro breve y sintético, el psiquiatra Stéphane Clerget y la periodista Bernadette Costa-Prades nos ayudan a comprender por qué cuesta tanto hacerse obedecer y nos proponen algunos trucos para llevar a cabo una educación de mutuo respeto, siguiendo un plan de acción simple y eficaz: * ¿Cuáles son las normas ineludibles para que el niño obedezca? * ¿Cómo reaccionar cuando no lo hace? * ¿Debemos felicitarle cuando obedece? * ¿Qué hacer para que obedezca? * ¿Qué castigos adoptar? * ¿Cómo gestionar los momentos críticos: comidas, sueño, fines de semana, visitas en casa de amigos, vacaciones... ¡La autoridad no impide ni la ternura, ni el amor, ni la alegría en casa!

GUÍA PRÁCTICA DE LA SALUD EN LA INFANCIA Y EN LA ADOLESCENCIA . TRATAMIENTOS CON COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS DE DIETÉTICA Y FARMACIA (AGUIRRE LIPPERHEIDE, MERCEDES)

Los niños en edad escolar, y en especial los más pequeños, son el blanco habitual de numerosas dolencias que, aun no siendo graves, pueden causar situaciones de gran preocupación y alarma. Desde el nacimiento, el sistema inmune (defensivo) tarda en madurar varios años y en ese proceso de maduración está expuesto a numerosos retos procedentes de su entorno más directo. Un seguimiento de las pautas y preparados sugeridos a lo largo del libro va a permitir que las defensas sean más fuertes y eficaces. La manera como está presentada la información hace del libro una guía práctica y útil de consulta rápida, de aspectos sobre la salud, explicados con un lenguaje claro y cercano.

L’ÀLBUM DEL MEU EMBARÀS (OUD, PAULINE)

Felicitats per l’embaràs! Aquesta és una època emocionant en la qual el teu cos experimentarà nombrosos canvis. Aquest àlbum t’explica tot allò que necessites saber per estar preparada. Conté tot tipus de consells pràctics i dades, i t’ofereix espai per compartir les teves experiències i emocions personals. El resultat és un llibre informatiu i personalitzat que de ben segur t’agradarà fullejar tant durant l’embaràs com més endavant.

TU BEBÉ. GUÍA PRÁCTICA DE TU PEDIATRA (FADÓN, OLGA)

El objetivo de este libro es facilitar a los padres o cuidadores primarios, el conocimiento del desarrollo de su bebé, proporcionándoles información detallada que se basa en la evidencia. No se busca crear un super bebé, pero sí lograr que no lleve retraso alguno en su evolución o si existe, detectarlo lo antes posible. Esta obra intenta dar respuesta a todas las preguntas que les surgen a padres y madres cuando dejan el hospital con el bebé en brazos camino de casa. Se estudia el desarrollo del bebé durante el primer año de vida, examinando los avances y cambios que se producen mes a mes: el proceso madurativo de su cuerpo, sus sentidos y sus actividades vitales, siempre en función del medio en el que se desarrolla. Estos pasos servirán como referencia, aunque cada bebé tiene su propio ritmo de maduración. El bebé presenta al nacer unas características distintas de las que tenía en el vientre de su madre y de las que tendrá minutos después de haber nacido. Seguiremos esa sorprendente metamorfosis. Observando la transformación de su cuerpo, la capacidad de sus manos, cómo sus sonidos guturales se van modificando hasta llegar a emitir las primeras palabras. Veremos cómo va cambiando su conducta social, desde la primera sonrisa hasta conseguir el protagonismo que adquiere a los 12 meses de vida. El libro aporta soluciones, como el tipo de alimentación que le corresponde mes a mes, así como el control vacunal y las alteraciones propias de los primeros meses. Trataremos de orientar a los padres y madres sobre las distintas actividades del bebé para que participen en juegos recreativos y pedagógicos y disfruten con él. Este libro viene acompañado de unos vídeos explicativos a los que puede acceder desde el icono de Youtube que hay en la esquina superior izquierda de esta página.