Psicología

BELLA POR DENTRO, BELLA POR FUERA

En las p?ginas de esta obra escrita para la polifac?tica mujer de nuestro tiempo, que se multiplica y divide en la estresante sociedad en que vivimos, encontrar?s todo lo que necesitas para cuidarte por dentro y por fuera.   Aprende a comer de forma sana y entiende por qu? es tan importante que lo hagas as?. Destaca las virtudes y esconde los defectos de cada parte de tu cuerpo, y pr?stales la atenci?n que merecen. Desenmascara 150 mitos que se encuentran, infelizmente, muy arraigados en nuestro imaginario colectivo; curiosea las tablas que van en el anexo y encuentra el alimento que te aportar? ese complemento vitam?nico que tu organismo necesita. Envu?lvete en suma en "Bella por dentro, bella por fuera" y d?jate acariciar por unas letras inconfundiblemente femeninas que te mejorar?n tanto interior como exteriormente.

PASIÓN Y RAZÓN

Cuando Richard Lazarus publicó en 1991 Emotion and Adaptation, considerado el mejor libro sobre la psicología de las emociones editado hasta la fecha, la revista Contemporary Psychology lo recibió como «una refulgente estrella en el firmamento de los libros sobre el tema». Ahora, con Pasión y razón, Lazarus se basa en cuatro décadas de investigaciones personales para ofrecer a los lectores el primer libro que va más allá tanto de la jerga clínica como del lenguaje típico de la autoayuda con el fin de explicar de verdad, en un estilo llano y accesible, cómo surgen las emociones, cómo se pueden controlar y cómo dan forma a nuestra opinión sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea. Lazarus, experto en estrés, se dedica a describir la manera en que los lectores pueden interpretar lo que hay detrás de sus emociones y las de sus familiares, amigos y colegas. Y no sólo explora quince de esas emociones en profundidad, del amor a los celos, sino que con ello también explica el significado personal que damos a los acontecimientos y las condiciones de nuestra vida, siempre estrechamente relacionado con emociones tales como el enojo, la ansiedad, la culpa y el orgullo. Así, demuestra estar convencido de que, contrariamente a lo que suele creerse, las emociones no son irracionales, están inextricablemente relacionadas con nuestros procesos de pensamiento analítico. A la vez profundo y ameno, se trata de un libro, en fin, que fascinará a todos aquellos que sientan algún interés por la vida emocional del hombre y la mujer modernos.

MENTES CREATIVAS

Tomando como punto de partida su noción de las "siete inteligencias" -que van desde la inteligencia musical a la que supone el conocimiento de uno mismo-, Gardner pasa revista a siete figuras absolutamente extraordinarias: Sigmund Freud, Albert Einstein, Pablo Picasso, Igor Stravinsky, T. S. Eliot, Martha Graham y Mahatma Gandhi, cada uno de ellos destacado ejemplo de un tipo específico de inteligencia. De est modo, comprender la naturaleza de sus distintos hitos creativos no sólo arroja una nueva luz sobre sus proezas, sino que además nos ayuda a entender lo que se llama "modernidad": los tiempos que vieron crecer a estos creadores y que ellos, a su vez, contribuyeron a definir.