ACSM RECURSOS PARA EL ESPECIALISTA EN FITNESS Y SALUD (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE) (Lesiones deportivas y medicina del deporte)
PRINCIPIOS Y PRÁCTICA DE LA MEDICINA MANUAL. (GREENMAN, PHILIP E.) (Medicina)
Esta obra transmite la experiencia de más de cincuenta años de un único autor en el uso de la medicina manual para contribuir a que los pacientes se recuperen de los efectos de enfermedades y traumatismos. Los aspectos más destacados de esta tercera edición son: - Revisión anatómica detallada al principio de cada capítulo. - Información sobre pruebas diagnósticas y modalidades terapéuticas que completan la cobertura de esta disciplina. - Más de 1000 fotografías clínicas que provee una guía visual de cada técnica. - Instrucciones claras y completas que detallan las técnicas paso a paso y aseguran un correcto desempeño y los mejores resultados. - Nuevo material sobre procedimientos en los tejidos blandos, incluidos los reflejos de Chapman, los puntos dolorosos y las técnicas viscerales. - Ampliación de los capítulos sobre extremidades superiores e inferiores para incorporar nuevas modalidades terapéuticas. La medicina manual es una parte de la práctica de diversos profesionales de la salud que realizan alguna forma de tratamiento con las manos. Esta obra será de utilidad así para médicos osteópatas, médicos alópatas, quiroprácticos, fisioterapeutas, masoterapeutas y toros trabajadores corporales.
Esta obra transmite la experiencia de más de cincuenta años de un único autor en el uso de la medicina manual para contribuir a que los pacientes se recuperen de los efectos de enfermedades y traumatismos. Los aspectos más destacados de esta tercera edición son: - Revisión anatómica detallada al principio de cada capítulo. - Información sobre pruebas diagnósticas y modalidades terapéuticas que completan la cobertura de esta disciplina. - Más de 1000 fotografías clínicas que provee una guía visual de cada técnica. - Instrucciones claras y completas que detallan las técnicas paso a paso y aseguran un correcto desempeño y los mejores resultados. - Nuevo material sobre procedimientos en los tejidos blandos, incluidos los reflejos de Chapman, los puntos dolorosos y las técnicas viscerales. - Ampliación de los capítulos sobre extremidades superiores e inferiores para incorporar nuevas modalidades terapéuticas. La medicina manual es una parte de la práctica de diversos profesionales de la salud que realizan alguna forma de tratamiento con las manos. Esta obra será de utilidad así para médicos osteópatas, médicos alópatas, quiroprácticos, fisioterapeutas, masoterapeutas y toros trabajadores corporales.
EL YOGA DE LOS OJOS . MEJORE SU VISTA CON EL AYURVEDA (VYAS, KIRAN) (Irrigación)
LOS OJOS PUEDEN REEDUCARSE, AL IGUAL QUE CUALQUIER PARTE DEL CUERPO. Podemos conseguir la mejoría de la vista, la desaparición de las migrañas, de las irritaciones, así como de otros problemas relacionados con los ojos. Los beneficios del yoga de los ojos son realmente espectaculares en la mayoría de los trastornos oculares particularmente en el caso de "estrés visual" (luz artificial, televisor, pantallas de ordenador...). El buen funcionamiento de los ojos depende de la salud a todos los niveles. Así pues, el yoga para los ojos no es ni una técnica, ni una medicina, sino un arte de vivir y de ver muy antiguo que nos propone una solución alternativa o complementaria para aquellos que llevan gafas. El yoga de los ojos está basado en: - la tradición hindú de la medicina ayurvédica. - el método de reeducación visual del doctor Bates. - la síntesis extraída de estas dos corrientes por el doctor Agarval. El yoga para los ojos te aporta: - por medio de los ejercicios: un buen funcionamiento de los músculos de los ojos y del sistema nervioso. - por medio de la alimentación: un equilibrio de los elementos que proporcionas al cuerpo. - por medio de la respiración: una buena irrigación sanguínea, indispensable para los ojos. - por medio de la acción mental: la visión interior y la alegría de ser.
LOS OJOS PUEDEN REEDUCARSE, AL IGUAL QUE CUALQUIER PARTE DEL CUERPO. Podemos conseguir la mejoría de la vista, la desaparición de las migrañas, de las irritaciones, así como de otros problemas relacionados con los ojos. Los beneficios del yoga de los ojos son realmente espectaculares en la mayoría de los trastornos oculares particularmente en el caso de "estrés visual" (luz artificial, televisor, pantallas de ordenador...). El buen funcionamiento de los ojos depende de la salud a todos los niveles. Así pues, el yoga para los ojos no es ni una técnica, ni una medicina, sino un arte de vivir y de ver muy antiguo que nos propone una solución alternativa o complementaria para aquellos que llevan gafas. El yoga de los ojos está basado en: - la tradición hindú de la medicina ayurvédica. - el método de reeducación visual del doctor Bates. - la síntesis extraída de estas dos corrientes por el doctor Agarval. El yoga para los ojos te aporta: - por medio de los ejercicios: un buen funcionamiento de los músculos de los ojos y del sistema nervioso. - por medio de la alimentación: un equilibrio de los elementos que proporcionas al cuerpo. - por medio de la respiración: una buena irrigación sanguínea, indispensable para los ojos. - por medio de la acción mental: la visión interior y la alegría de ser.
SALUD Y MEDICINA NATURAL . MANUAL PARA EL BIENESTAR Y EL CUIDADO DE UNO MISMO (WEIL, ANDREW) (Autoayuda y desarrollo personal)
GRAN CONSULTOR DE LA SALUD Y DEL BIENESTAR FAMILIAR CON SISTEMAS DE MEDICINA ALTERNATIVA EN 3D Y HD (APARICIO TAPIA, CARLOSFOT./GUTIÉRREZ SERANTES, LUISPR.) (Medicina)
ANÁLISIS DE COSTO-BENEFICIO Y COSTO-EFICIENCIA EN LA ATENCIÓN DE LA SALUD : PRINCIPIOS, PRÁCTICA Y POTENCIALIDADES (WARNER, KENNETH E. Y BRYAN R. LUCE) (Medicina)
Este libro, pensado para los profesionales de la medicina y los funcionarios de salud pública, aporta información desglosada sobre la estructura conceptual, la metodología y los usos activos y potenciales que tienen dos tipos de análisis: costo-beneficio y costo-eficiencia en la atención de la salud. Asimismo, contiene una reseña y una serie de resúmenes de gran número de trabajos analíticos, que familiarizan al lector con la aplicación práctica.
Este libro, pensado para los profesionales de la medicina y los funcionarios de salud pública, aporta información desglosada sobre la estructura conceptual, la metodología y los usos activos y potenciales que tienen dos tipos de análisis: costo-beneficio y costo-eficiencia en la atención de la salud. Asimismo, contiene una reseña y una serie de resúmenes de gran número de trabajos analíticos, que familiarizan al lector con la aplicación práctica.
HISTORIAS PARA CRECER, RECETAS PARA SANAR (REMEN, RACHEL NAOMI) (Higiene)
La Dra. Remen, cuyo enfoque sobre la curación procede de su formación médica y de haber sobrevivido a una enfermedad crónica, nos invita y enseña en esta obra a escuchar desde el alma. El sufrimiento (ya sea físico, emocional o espiritual) puede significar una puerta a la transformación, a pesar de que en ocasiones se ve agravado por una falta de comunicación que intesifica la sensación de soledad. Contar historias es curativo. Todos tenemos en nuestro interior acceso a una sabiduría mayor, y muchas veces no lo sabemos hasta que hablamos en voz alta. Escucharlas también puede ser curativo. Surge una profunda confianza en la vida cuando escuchas las historias de otras personas. Te das cuenta de que no estás solo y de que viajas con una extraordinaria compañía. Leer el libro de la Dra. Rachel Remen es curativo. Al sentir sus palabras y las de quienes han utilizado sus propias heridas como puertas para transformar su dolor, de alguna forma permite que nuestras heridas empiecen a curarse y que nuestros corazones se sientan suficientemente seguros. Esta admirable colección de relatos, todos ellos verídicos, se inspira en las sabias historias compartidas y contadas según la tradición de transmitir las experiencias que nos muestran la vida con toda su fuerza y misterio, para permitir comprender y superar situaciones que hemos de afrontar inevitablemente en ciertos momentos de nuestras vidas. Enriquecida con nueva información, esta edición especial de Historias para crecer, recetas para sanar, aborda sabiamente los mismos temas espirituales que la convirtieron en un éxito de ventas: el sufrimiento, el sentido, el amor, la fe y los milagros. La Dra. RACHEL NAOMI REMEN es catedrática clínica de Medicina Familiar en la Facultad de Medicina de la Universidad de California San Francisco y fundadora y directora del Institute for the Study of Health and Illness (Instituto para el Estudio de la Salud y la Enfermedad) de Commonweal. Es una de las pioneras de la medicina holística y, como educadora, ha enseñado a miles de estudiantes a ejercer la medicina desde el corazón. Su innovador programa de estudios «The Healer´s Art» se imparte en prácticamente la mitad de las facultades de medicina de Estados Unidos. Padece la enfermedad de Crohn desde hace más de cincuenta años y su trabajo es una simbiosis singular de los puntos de vista del médico y del paciente.
La Dra. Remen, cuyo enfoque sobre la curación procede de su formación médica y de haber sobrevivido a una enfermedad crónica, nos invita y enseña en esta obra a escuchar desde el alma. El sufrimiento (ya sea físico, emocional o espiritual) puede significar una puerta a la transformación, a pesar de que en ocasiones se ve agravado por una falta de comunicación que intesifica la sensación de soledad. Contar historias es curativo. Todos tenemos en nuestro interior acceso a una sabiduría mayor, y muchas veces no lo sabemos hasta que hablamos en voz alta. Escucharlas también puede ser curativo. Surge una profunda confianza en la vida cuando escuchas las historias de otras personas. Te das cuenta de que no estás solo y de que viajas con una extraordinaria compañía. Leer el libro de la Dra. Rachel Remen es curativo. Al sentir sus palabras y las de quienes han utilizado sus propias heridas como puertas para transformar su dolor, de alguna forma permite que nuestras heridas empiecen a curarse y que nuestros corazones se sientan suficientemente seguros. Esta admirable colección de relatos, todos ellos verídicos, se inspira en las sabias historias compartidas y contadas según la tradición de transmitir las experiencias que nos muestran la vida con toda su fuerza y misterio, para permitir comprender y superar situaciones que hemos de afrontar inevitablemente en ciertos momentos de nuestras vidas. Enriquecida con nueva información, esta edición especial de Historias para crecer, recetas para sanar, aborda sabiamente los mismos temas espirituales que la convirtieron en un éxito de ventas: el sufrimiento, el sentido, el amor, la fe y los milagros. La Dra. RACHEL NAOMI REMEN es catedrática clínica de Medicina Familiar en la Facultad de Medicina de la Universidad de California San Francisco y fundadora y directora del Institute for the Study of Health and Illness (Instituto para el Estudio de la Salud y la Enfermedad) de Commonweal. Es una de las pioneras de la medicina holística y, como educadora, ha enseñado a miles de estudiantes a ejercer la medicina desde el corazón. Su innovador programa de estudios «The Healer´s Art» se imparte en prácticamente la mitad de las facultades de medicina de Estados Unidos. Padece la enfermedad de Crohn desde hace más de cincuenta años y su trabajo es una simbiosis singular de los puntos de vista del médico y del paciente.
QIGONG PARA NIÑOS . TÉCNICAS RESPIRATORIAS PARA MANTENER A LOS NIÑOS EN OPTIMO ESTADO DE SALUD (FERRARO, DOMINIQUE) (China)
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los órganos internos, asegurando una buena circulación energética y sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. En el terreno mental: Aprender a canalizar y gestionar la propia energía, aprender a superar las emociones negativas, desarrollar la concentración y la confianza en uno mismo y aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la angustia. En el terreno del bienestar físico: Tratar ciertas dolencias pasajeras o crónicas: mala digestión, acidez, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso, tratar los trastornos de la vista: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo y tratar los trastornos del lactante y del niño de corta edad por medio del masaje pediátrico. Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y a sus padres ejercicios fáciles e ilustrados con claridad, que les permitirán reforzar su organismo y su sistema inmunitario, para poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los órganos internos, asegurando una buena circulación energética y sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. En el terreno mental: Aprender a canalizar y gestionar la propia energía, aprender a superar las emociones negativas, desarrollar la concentración y la confianza en uno mismo y aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la angustia. En el terreno del bienestar físico: Tratar ciertas dolencias pasajeras o crónicas: mala digestión, acidez, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso, tratar los trastornos de la vista: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo y tratar los trastornos del lactante y del niño de corta edad por medio del masaje pediátrico. Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y a sus padres ejercicios fáciles e ilustrados con claridad, que les permitirán reforzar su organismo y su sistema inmunitario, para poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.
CONSEJOS PARA VIVIR FELIZ . RECETAS DE UN MEDICO DEL ALMA SOBRE EL AMOR, LA SALUD Y LA PAZ INTERIOR (SIEGEL, BERNIE S.) (Medicina)
Bernie Siegel, pionero en el campo de la medicina mente-cuerpo, fue de los primeros en demostrar que quien encuentra sentido a la propia vida, goza de paz de espíritu y está dispuesto a dar y recibir amor de forma incondicional, puede sobrevivir a las más graves enfermedades. Así, podríamos decir que este libro es medicina preventiva, ya que nos proporciona medios saludables y efectivos para enfrentarnos a las adversidades que a todos se nos presentan y nos ofrece una brújula para que elijamos un rumbo de plenitud y felicidad. Consejos para vivir feliz es una recopilación de relatos que versan sobre cómo afrontar las dificultades de la vida cotidiana. El autor nos ayuda a cambiar de actitud y a descubrir la esperanza y el gozo que existen por todas partes si sabemos dónde mirar. Entre otras cosas, nos enseña a perdonar y amar, tanto a nosotros mismos como a los demás, y a aprender de la sabiduría de los niños.
Bernie Siegel, pionero en el campo de la medicina mente-cuerpo, fue de los primeros en demostrar que quien encuentra sentido a la propia vida, goza de paz de espíritu y está dispuesto a dar y recibir amor de forma incondicional, puede sobrevivir a las más graves enfermedades. Así, podríamos decir que este libro es medicina preventiva, ya que nos proporciona medios saludables y efectivos para enfrentarnos a las adversidades que a todos se nos presentan y nos ofrece una brújula para que elijamos un rumbo de plenitud y felicidad. Consejos para vivir feliz es una recopilación de relatos que versan sobre cómo afrontar las dificultades de la vida cotidiana. El autor nos ayuda a cambiar de actitud y a descubrir la esperanza y el gozo que existen por todas partes si sabemos dónde mirar. Entre otras cosas, nos enseña a perdonar y amar, tanto a nosotros mismos como a los demás, y a aprender de la sabiduría de los niños.
ENFERMEDAD Y FAMILIA . MANUAL DE INTERVENCIÓN PSICOSOCIAL (NAVARRO, JOSÉ) (Medicina)
La enfermedad es una experiencia normativa. Desde el punto de vista psicosocial combina momentos de crisis muy serios con la mezcla de carga y sufrimiento a largo plazo de la fase crónica. Supone desde el sufrimiento más íntimo y privado hasta la necesidad de tener éxito en la colaboración con personas ajenas al círculo íntimo de relaciones, los profesionales de la medicina. Pensado para todos aquellos profesionales y estudiosos relacionados con la salud mental y la medicina, desde médicos y enfermeras hasta psicólogos y trabajadores sociales, este manual revisa la compleja casuística de problemas que la enfermedad supone para la familia y la pareja. Analiza las fórmulas de colaboración entre profesionales de la salud mental y los de la medicina y, finalmente, ofrece una detallada descripción de fórmulas de intervención aplicables en contextos médicos, de grupos de autoayuda y de salud mental. Concebido desde una óptica psicosocial, el texto pone de manifiesto no sólo la experiencia personal sino también los aspectos más sociales, detallando el papel de la familia, de la red social y de los profesionales en la experiencia y en el afrontamiento de la enfermedad.
La enfermedad es una experiencia normativa. Desde el punto de vista psicosocial combina momentos de crisis muy serios con la mezcla de carga y sufrimiento a largo plazo de la fase crónica. Supone desde el sufrimiento más íntimo y privado hasta la necesidad de tener éxito en la colaboración con personas ajenas al círculo íntimo de relaciones, los profesionales de la medicina. Pensado para todos aquellos profesionales y estudiosos relacionados con la salud mental y la medicina, desde médicos y enfermeras hasta psicólogos y trabajadores sociales, este manual revisa la compleja casuística de problemas que la enfermedad supone para la familia y la pareja. Analiza las fórmulas de colaboración entre profesionales de la salud mental y los de la medicina y, finalmente, ofrece una detallada descripción de fórmulas de intervención aplicables en contextos médicos, de grupos de autoayuda y de salud mental. Concebido desde una óptica psicosocial, el texto pone de manifiesto no sólo la experiencia personal sino también los aspectos más sociales, detallando el papel de la familia, de la red social y de los profesionales en la experiencia y en el afrontamiento de la enfermedad.
ALIMENTOS QUE COMBATEN EL DOLOR . UN SISTEMA REVOLUCIONARIO PARA SUPERAR: MIGRAÑAS, ARTRITIS, DOLOR DE ESPALDA, (BARNARD, NEAL) (Medicina)
¿Sabía que el jengibre puede prevenir las migrañas y que el café, en algunos casos, puede curarlas? ¿Que el arroz puede aliviar la digestión, el azúcar hacernos más sensibles al dolor y la flor de la primavera mitigar los síntomas de la artritis? A partir de los resultados de las investigaciones más recientes y menos convencionales realizadas en diversos centros médicos de reconocido prestigio, el doctor Neal Barnard muestra al lector la manera en que se puede aliviar las pequeñas molestias cotidianas, así como la forma de curar el dolor crónico mediante los alimentos más habituales, los complementos tradicionales y las hierbas. Primero, nos descubre los alimentos que contribuyen a la aparición del dolor y nos dice cómo evitarlos. Luego, orienta al lector hacia los que evitan cualquier dolor específico y a la vez resultan altamente nutritivos sin por ello perturbar el equilibrio natural del organismo. Finalmente, nos muestra aquellos que alivian el dolor de forma más enérgica, mejorando la circulación de la sangre, mitigando la inflamación y manteniendo el equilibrio hormonal. Todo ello, más una serie de deliciosas recetas que vienen a redondear el libro, hacen de este último el mejor exponente de un método de curación revolucionario capaz de transformar por completo nuestras vidas. El doctor Neal Barnard es presidente de la Asociación de Médicos para una Medicina Responsable y editor jefe de Good Medicine. Prestigioso investigador y autor de diversas publicaciones científicas, ha pronunciado conferencias sobre nutrición y salud en varios países del mundo.
¿Sabía que el jengibre puede prevenir las migrañas y que el café, en algunos casos, puede curarlas? ¿Que el arroz puede aliviar la digestión, el azúcar hacernos más sensibles al dolor y la flor de la primavera mitigar los síntomas de la artritis? A partir de los resultados de las investigaciones más recientes y menos convencionales realizadas en diversos centros médicos de reconocido prestigio, el doctor Neal Barnard muestra al lector la manera en que se puede aliviar las pequeñas molestias cotidianas, así como la forma de curar el dolor crónico mediante los alimentos más habituales, los complementos tradicionales y las hierbas. Primero, nos descubre los alimentos que contribuyen a la aparición del dolor y nos dice cómo evitarlos. Luego, orienta al lector hacia los que evitan cualquier dolor específico y a la vez resultan altamente nutritivos sin por ello perturbar el equilibrio natural del organismo. Finalmente, nos muestra aquellos que alivian el dolor de forma más enérgica, mejorando la circulación de la sangre, mitigando la inflamación y manteniendo el equilibrio hormonal. Todo ello, más una serie de deliciosas recetas que vienen a redondear el libro, hacen de este último el mejor exponente de un método de curación revolucionario capaz de transformar por completo nuestras vidas. El doctor Neal Barnard es presidente de la Asociación de Médicos para una Medicina Responsable y editor jefe de Good Medicine. Prestigioso investigador y autor de diversas publicaciones científicas, ha pronunciado conferencias sobre nutrición y salud en varios países del mundo.
EL AJO Y SUS PROPIEDADES CURATIVAS . HISTORIA, REMEDIOS Y RECETAS (HEILEMANN, JOHN) (Diabetes)
Las virtudes del ajo, como alimento y como medicina, vienen siendo alabadas desde que el mundo es mundo. En este libro, John Heinerman traza la apasionante historia de esta planta a través de la época antigua, la Edad Media, Sumeria, Transilvania o Gilroy, California -donde se celebra anualmente un "festival del ajo"-, y reafirma que su poder curativo no procede únicamente de una tradición folclórica, sino que responde a una innegable realidad: la investigación moderna ha analizado sus propiedades químicas y ha demostrado los importantes efectos que sus ingredientes activos pueden ejercer en la salud, especialmente en los sistemas inmunológico y circulatorio. Partiendo de este hecho irrefutable, Heinerman examina la totalidad de las propiedades médicas y curativas del ajo, nos detalla su fascinante historia, explica algunos remedios que se pueden improvisar con él - para la diabetes, para las picaduras de insectos, para la hipertensión, para las hemorroides, etc.-e incluso transcribe una serie de recetas, elaboradas con su participación, para acabar así demostrando, con datos e informaciones incontestables, el poder y la eficiencia de esta fascinante hierba.
Las virtudes del ajo, como alimento y como medicina, vienen siendo alabadas desde que el mundo es mundo. En este libro, John Heinerman traza la apasionante historia de esta planta a través de la época antigua, la Edad Media, Sumeria, Transilvania o Gilroy, California -donde se celebra anualmente un "festival del ajo"-, y reafirma que su poder curativo no procede únicamente de una tradición folclórica, sino que responde a una innegable realidad: la investigación moderna ha analizado sus propiedades químicas y ha demostrado los importantes efectos que sus ingredientes activos pueden ejercer en la salud, especialmente en los sistemas inmunológico y circulatorio. Partiendo de este hecho irrefutable, Heinerman examina la totalidad de las propiedades médicas y curativas del ajo, nos detalla su fascinante historia, explica algunos remedios que se pueden improvisar con él - para la diabetes, para las picaduras de insectos, para la hipertensión, para las hemorroides, etc.-e incluso transcribe una serie de recetas, elaboradas con su participación, para acabar así demostrando, con datos e informaciones incontestables, el poder y la eficiencia de esta fascinante hierba.
HOMEOPATÍA . UNA VISIÓN INTEGRAL DE LA SALUD, LA ENFERMEDAD Y LA CURACIÓN (VITHOULKAS, GEORGE) (Homeopatía)
Dicho de forma muy simple, la homeopatía es una rama de la medicina cuya metodología se basa en la Ley de los Semejantes, según la cual lo similar se cura con lo similar. Es decir, el homeópata no mira los síntomas, pues considera que son señales externas de que el cuerpo intenta curarse a sí mismo. Por el contrario, trata de reconocerlos e incluso los potencia, mediante medicación, en su acción purgante contra la enfermedad. El homeópata siempre tiene en cuenta la totalidad del cuerpo y la personalidad del paciente en la búsqueda del tratamiento adecuado, por lo que puede decirse que la homeopatía está estrechamente relacionada con la medicina integral. Pues bien, partiendo de todo eso, este libro trae un mensaje de esperanza e inspiración tanto para las personas enfermas como para las sanas. Mucha gente con enfermedades crónicas aparentemente incurables han recurrido a la homeopatía como última alternativa. Siempre ha sucedido así, y los homeópatas han logrado curaciones casi imposibles, sobre todo teniendo en cuenta el estado de los pacientes cuando llegaron a ellos. Sin embargo, últimamente, hay también mucha gente con buena salud que busca en la homeopatía un medio para conservarla, por lo que los homeópatas están empezando a alcanzar el objetivo que han perseguido desde hace casi doscientos años: no las curaciones milagrosas de enfermedades sin solución, sino el mantenimiento de la salud y la felicidad mediante métodos naturales.
Dicho de forma muy simple, la homeopatía es una rama de la medicina cuya metodología se basa en la Ley de los Semejantes, según la cual lo similar se cura con lo similar. Es decir, el homeópata no mira los síntomas, pues considera que son señales externas de que el cuerpo intenta curarse a sí mismo. Por el contrario, trata de reconocerlos e incluso los potencia, mediante medicación, en su acción purgante contra la enfermedad. El homeópata siempre tiene en cuenta la totalidad del cuerpo y la personalidad del paciente en la búsqueda del tratamiento adecuado, por lo que puede decirse que la homeopatía está estrechamente relacionada con la medicina integral. Pues bien, partiendo de todo eso, este libro trae un mensaje de esperanza e inspiración tanto para las personas enfermas como para las sanas. Mucha gente con enfermedades crónicas aparentemente incurables han recurrido a la homeopatía como última alternativa. Siempre ha sucedido así, y los homeópatas han logrado curaciones casi imposibles, sobre todo teniendo en cuenta el estado de los pacientes cuando llegaron a ellos. Sin embargo, últimamente, hay también mucha gente con buena salud que busca en la homeopatía un medio para conservarla, por lo que los homeópatas están empezando a alcanzar el objetivo que han perseguido desde hace casi doscientos años: no las curaciones milagrosas de enfermedades sin solución, sino el mantenimiento de la salud y la felicidad mediante métodos naturales.
ANTI-ENVEJECIMIENTO (GIONTA ALFIERI, ROSE MARIE / CHALLEM, JACK) (Cirugía)
?Alfieri y Challem realizaron este compendio que titularon Anti-envejecimiento, una guía en la que exponen el cómo y el por qué de estos químicos, la función que tienen en el organismo, las ventajas de su consumo; sobre todo lo contraponen con esa lista de enfermedades que podríamos combatir si hacemos un buen uso de estos compuestos.?(Web Tinta fresca)La cirugía estética ya no es la única solución para detener el reloj y permanecer joven por más tiempo, los nuevos descubrimientos científicos nos ofrecen otras alternativas.Las operaciones de cirugía estética y la medicina invasiva eran, hasta hace poco tiempo, los únicos medios de que el hombre disponía para detener el tiempo y permanecer joven por más tiempo, no obstante, las recientes investigaciones sobre el cáncer o el alzheimer llevaron a descubrir que elementos como los radicales libres, los antioxidantes, los ácidos alfa-lipoicos, la melatonina o la coenzima Q10 nos pueden ayudar a mantener nuestro aspecto joven durante más tiempo y, lo que es más importante, a mantenernos sanos y prevenir enfermedades degenerativas asociadas a la edad. Anti-envejecimiento nos descubre cómo mantener un buen aspecto y una mente clara a pesar de los años.Rosemarie G. Alfieri y Jack Challem utilizan un lenguaje claro y directo ya que su objetivo es compartir información científica con cualquier lector para que comprenda que se puede ser joven durante más tiempo y que es tremendamente barato estar sano. Los autores nos desvelan los últimos avances sobre cómo podemos hacer retroceder nuestro reloj biológico: los beneficios cardiovasculares de la melatonina, la protección contra la demencia de todas las vitaminas del grupo B o los efectos del calcio para regular el peso serán datos desconocidos para el lector, pero importantes para su salud, que el libro pone al descubierto.Razones para comprar la obra:- El objetivo de la guía es llegar al mayor número de personas posibles para ello, los autores deben usar un lenguaje más claro y didáctico.- Esta práctica guía nos permitirá retrasar el reloj biológico, aumentar la energía y mejorar nuestra capacidad mental, agregando a nuestra dieta los suplementos vitamínicos y los minerales apropiados.- El tema de la salud y la prevención de enfermedades es un tema de interés universal.- Está escrita por especialistas en salud y medicina natural de reconocido prestigio que colaboran en revistas y en boletines especializados.Un libro informativo, claro y didáctico que te descubrirá muchos secretos de salud pero también, debido a su estilo conciso y claro, te abrirá las puertas a una nueva relación entre tu cuerpo y el paso de los años.
?Alfieri y Challem realizaron este compendio que titularon Anti-envejecimiento, una guía en la que exponen el cómo y el por qué de estos químicos, la función que tienen en el organismo, las ventajas de su consumo; sobre todo lo contraponen con esa lista de enfermedades que podríamos combatir si hacemos un buen uso de estos compuestos.?(Web Tinta fresca)La cirugía estética ya no es la única solución para detener el reloj y permanecer joven por más tiempo, los nuevos descubrimientos científicos nos ofrecen otras alternativas.Las operaciones de cirugía estética y la medicina invasiva eran, hasta hace poco tiempo, los únicos medios de que el hombre disponía para detener el tiempo y permanecer joven por más tiempo, no obstante, las recientes investigaciones sobre el cáncer o el alzheimer llevaron a descubrir que elementos como los radicales libres, los antioxidantes, los ácidos alfa-lipoicos, la melatonina o la coenzima Q10 nos pueden ayudar a mantener nuestro aspecto joven durante más tiempo y, lo que es más importante, a mantenernos sanos y prevenir enfermedades degenerativas asociadas a la edad. Anti-envejecimiento nos descubre cómo mantener un buen aspecto y una mente clara a pesar de los años.Rosemarie G. Alfieri y Jack Challem utilizan un lenguaje claro y directo ya que su objetivo es compartir información científica con cualquier lector para que comprenda que se puede ser joven durante más tiempo y que es tremendamente barato estar sano. Los autores nos desvelan los últimos avances sobre cómo podemos hacer retroceder nuestro reloj biológico: los beneficios cardiovasculares de la melatonina, la protección contra la demencia de todas las vitaminas del grupo B o los efectos del calcio para regular el peso serán datos desconocidos para el lector, pero importantes para su salud, que el libro pone al descubierto.Razones para comprar la obra:- El objetivo de la guía es llegar al mayor número de personas posibles para ello, los autores deben usar un lenguaje más claro y didáctico.- Esta práctica guía nos permitirá retrasar el reloj biológico, aumentar la energía y mejorar nuestra capacidad mental, agregando a nuestra dieta los suplementos vitamínicos y los minerales apropiados.- El tema de la salud y la prevención de enfermedades es un tema de interés universal.- Está escrita por especialistas en salud y medicina natural de reconocido prestigio que colaboran en revistas y en boletines especializados.Un libro informativo, claro y didáctico que te descubrirá muchos secretos de salud pero también, debido a su estilo conciso y claro, te abrirá las puertas a una nueva relación entre tu cuerpo y el paso de los años.
ANTIOXIDANTES NATURALES . CÓMO REDUCIR EL RIESGO DE CÁNCER, ALZHEIMER Y ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES (BLOCK, MELISSA) (Diabetes)
?Toda la información sobre los suplementos que usted puede consumir cotidianamente para mejorar su salud, desde la razón de su importancia hasta las precauciones que debe tomar.?(Web El almacén natural)?A través de estas páginas usted aprenderá qué es exactamente un radical libre y por qué es dañino. Podrá ver cuál es la conexión entre los radicales libres y la diabetes, las dolencias cardiacas, el cáncer y el Alzheimer; y descubrirá que los antioxidantes constituyen nuestra mejor defensa frente a estas enfermedades.?(Web Crítica de libros)Los antioxidantes pueden hacernos reducir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer y enfermedades degenerativas como el Alzheimer.Los antioxidantes son nuestra principal defensa contra las enfermedades y en Antioxidantes naturales se ven completamente cuáles de ellos están en los alimentos que solemos comer diariamente y cuáles de ellos deberían ingerirse, además de en nuestra dieta, en una serie de suplementos para mejorar nuestra salud y, sobre todo, mantenernos a partir de la mediana edad en unos niveles bajos de riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer, el cáncer de ovario, el de próstata o el de estómago, que aparecen frecuentemente con el paso de los años sin tener que recurrir a los tratamientos químicos que son, en algunos casos, ineficaces.Los autores Jack Challem y Melissa Block nos ofrecen un completo catálogo de los numerosos antioxidantes que hay presentes en los alimentos y nos explican contra qué enfermedades son más efectivos. Conoceremos que el licopeno, presente en el tomate, y que la genisteína, presente en la soja, pueden ayudarnos a combatir ciertos tipos de cáncer, o que las células cancerígenas de una clase de cáncer de ovario resisten menos un componente de los arándanos que la quimioterapia. También nos enseñarán que se puede tener una salud envidiable de forma natural, sencilla y barata con aliados como la coenzima Q10 y la vitamina.Razones para comprar la obra:- Preservar la salud ante las enfermedades degenerativas y ante los tipos de cáncer más comunes con la edad es un tema que interesa a todo el mundo.- Esta guía nos muestra los suplementos antioxidantes más importantes para reducir el riesgo de enfermedades y tener una vida saludable.- El texto es completado con numerosas imágenes ilustrativas y con un test para que el lector pueda comprobar su estado de oxidación.- Los autores son expertos en medicina natural y avalan cada elemento presentado con las últimas investigaciones al respecto.No es necesario recurrir a complejos y caros tratamientos con fármacos, una buena salud se puede lograr comiendo de un modo equilibrado y teniendo en cuenta los alimentos que más nos van a proteger del paso de los años y de las enfermedades asociadas a este.
?Toda la información sobre los suplementos que usted puede consumir cotidianamente para mejorar su salud, desde la razón de su importancia hasta las precauciones que debe tomar.?(Web El almacén natural)?A través de estas páginas usted aprenderá qué es exactamente un radical libre y por qué es dañino. Podrá ver cuál es la conexión entre los radicales libres y la diabetes, las dolencias cardiacas, el cáncer y el Alzheimer; y descubrirá que los antioxidantes constituyen nuestra mejor defensa frente a estas enfermedades.?(Web Crítica de libros)Los antioxidantes pueden hacernos reducir el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer y enfermedades degenerativas como el Alzheimer.Los antioxidantes son nuestra principal defensa contra las enfermedades y en Antioxidantes naturales se ven completamente cuáles de ellos están en los alimentos que solemos comer diariamente y cuáles de ellos deberían ingerirse, además de en nuestra dieta, en una serie de suplementos para mejorar nuestra salud y, sobre todo, mantenernos a partir de la mediana edad en unos niveles bajos de riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer, el cáncer de ovario, el de próstata o el de estómago, que aparecen frecuentemente con el paso de los años sin tener que recurrir a los tratamientos químicos que son, en algunos casos, ineficaces.Los autores Jack Challem y Melissa Block nos ofrecen un completo catálogo de los numerosos antioxidantes que hay presentes en los alimentos y nos explican contra qué enfermedades son más efectivos. Conoceremos que el licopeno, presente en el tomate, y que la genisteína, presente en la soja, pueden ayudarnos a combatir ciertos tipos de cáncer, o que las células cancerígenas de una clase de cáncer de ovario resisten menos un componente de los arándanos que la quimioterapia. También nos enseñarán que se puede tener una salud envidiable de forma natural, sencilla y barata con aliados como la coenzima Q10 y la vitamina.Razones para comprar la obra:- Preservar la salud ante las enfermedades degenerativas y ante los tipos de cáncer más comunes con la edad es un tema que interesa a todo el mundo.- Esta guía nos muestra los suplementos antioxidantes más importantes para reducir el riesgo de enfermedades y tener una vida saludable.- El texto es completado con numerosas imágenes ilustrativas y con un test para que el lector pueda comprobar su estado de oxidación.- Los autores son expertos en medicina natural y avalan cada elemento presentado con las últimas investigaciones al respecto.No es necesario recurrir a complejos y caros tratamientos con fármacos, una buena salud se puede lograr comiendo de un modo equilibrado y teniendo en cuenta los alimentos que más nos van a proteger del paso de los años y de las enfermedades asociadas a este.