SONIDOS SANADORES . EL PODER DE LOS ARMÓNICOS (GOLDMAN, JONATHAN)
Sonidos sanadores es el primer libro que expresa tanto el punto de vista científico como el espiritual sobre la utilización del poder transformador del sonido para curar física, emocional, mental y espiritualmente. Las escuelas de misterios de Egipto, Grecia y Roma sabían que la vibración es la fuerza activa fundamental del universo, y desarrollaron cantos y tonos específicos para curar la mente, el cuerpo y el espíritu, y para alcanzar estados alterados de consciencia. El canto de sobretonos, también llamados armónicos vocales, es la habilidad de la voz humana de crear dos o más tonos al mismo tiempo. Sonidos sanadores, un trabajo innovador en el campo de la curación mediante sonido y la medicina vibracional, explica la manera de ejecutar estos armónicos vocales y cómo experimentar sus poderes transformadores y curativos. En las diferentes culturas, la conexión con nuestro origen se establece a través del sonido. «En el principio era el Verbo?» ¡El sonido! Los sonidos armónicos. Y esta noción tiene tanto fundamento espiritual como científico. Todo se encuentra en estado de vibración. Todo es frecuencia. El sonido puede modificar la estructura molecular y crear forma. Somos conscientes del potencial de la energía sónica; comprendemos que a través de la vibración es posible conseguir virtualmente cualquier cosa. De ese modo, el milagro parece posible. Jonathan Goldman, reconocido maestro internacional, ofrece varios ejemplos sobre sistemas de curación mediante sonido que incorporan tradiciones místicas y médicas, desde el empleo de armónicos tántricos por parte de los monjes tibetanos hasta la aplicación del canto gregoriano del Dr. Tomatis, y aporta ejercicios prácticos promovidos por el autor y utilizados mundialmente para emplear el sonido en la curación y la meditación.
LA CIENCIA DE LO INVISIBLE (EMOTO, MASARU / CITRO, MASSIMO)
Un fascinante viaje a través de la física, la medicina, la espiritualidad y la filosofía «Todo el mundo cree que algo es imposible de conseguir hasta que llega un incrédulo y lo consigue». ?ALBERT EINSTEIN ¿Es posible transmitir información al agua mediante sonidos, palabras y emociones? ¿Tiene memoria el agua? ¿Podemos transferir a los seres vivos las propiedades terapéuticas de los fármacos sin suministrárselos directamente? ¿Se llegarán a crear algún día fármacos «digitales»? La ciencia de lo invisible nos muestra, de una manera clara y apasionante, una serie de extraordinarios descubrimientos científicos. Se trata de una obra que explica los fenómenos físicos que nuestros sentidos no perciben, fenómenos no mágicos ni provenientes de supersticiones sino que constituyen los fundamentos de una «nueva» aunque muy antigua ciencia.
CURA’T DES DE DINS . EL QUE LA CIÈNCIA SAP ARA DEL PODER CURATIU DE LA MENT SOBRE EL COS (MARCHANT, JO)
Heu salivat mai en veure (o imaginar) una llimona? Si és així, ja heu experimentat com la vostra ment domina el vostre cos. Aquesta interdependència entre ment i cos ha estat fins ara menystinguda i les seves possibilitats curatives només les han explorat les teràpies alternatives i les pràctiques populars. Però recentment científics de diversos àmbits han trobat proves sòlides que la ment influeix sobre el cos d'una manera més profunda i àmplia del que es pensava fins ara. Què hi ha de veritat en les medicines alternatives? Poden els nostres pensaments, creences i desitjos influir en la nostra salut? Podem entrenar el cervell per ajudar a curar el nostre cos? Jo Marchant ha viatjat pel món per entrevistar metges, pacients i investigadors que exploren el vast potencial que té la ment per curar. En aquest llibre descobrirem com la meditació protegeix contra la depressió i la demència, com les relacions socials augmenten l'esperança de vida o com els pacients es recuperen més ràpidament segons com se senten atesos. «Un acostament fascinant i instructiu a la medicina, ple de detalls molt humans, integritat i esperança.» DEBORAH BLUM
EL RELOJ ORGÁNICO . COMO INTERPRETAR EL FUNCIONAMIENTO DE NUESTROS ÓGANOS VITALES (URSINUS, LOTHAR)
Qué órganos determinan que nos sintamos felices, seamos amables y tengamos un alto concepto de nosotros mismos? ¿Por qué tenemos el efecto «jet-lag» o de «resaca»? ¿Qué significado tiene que nos duela un diente o haya un problema en la boca? ¿A qué hora tienes que realizar necesidades básicas físicas o psíquicas para no hacer sufrir a nuestro organismo? Todas las funciones del organismo transcurren en un ciclo que se repite cada 24 horas. Así, del mismo modo que conocemos el ciclo del día y la noche, también cada órgano, e incluso cada célula, tiene su propio horario. Nosotros podemos sacarle provecho a este mecanismo corporal, ya sea profesionalmente, en nuestra vida cotidiana, o bien al tomar un medicamento. La expresión «reloj orgánico» está basada en la medicina tradicional china y parte de la idea de que el cuerpo humano se rige por un ciclo energético (Qi) diario. Esto significa que cada uno de los sistemas del organismo (meridianos) tiene su horario de máxima actividad. En consecuencia, las molestias que aparecen en un momento concreto nos advierten del órgano donde se encuentra el problema y podemos elaborar un diagnóstico para tratarlo correctamente. Explicado de forma sencilla, el doctor Ursinus nos describe en este completo libro que las enfermedades no deberían verse como un mal menor, sino como una señal que el cuerpo nos envía para que lo escuchemos y respondamos de inmediato.
LA LIMPIEZA Y REGENERACIÓN DE LOS TEJIDOS CELULARES (JENSEN, BERNARD)
Considerado un estudio incomparable sobre la relación entre la flora intestinal y la salud de los tejidos celulares de nuestro organismo, de este clásico de la medicina natural se han vendido más de un millón de ejemplares. Los consejos del doctor Bernard Jensen han llevado a miles de personas a responsabilizarse de su propia salud y bienestar, y sus tratamientos han conseguido aliviarlas de numerosas enfermedades relacionadas con la salud intestinal. En este libro encontrarás una exhaustiva explicación sobre los beneficios de la desintoxicación del organismo, así como una concisa y clara explicación de la anatomía y fisiología de los intestinos. El principal objetivo de esta obra radica en la limpieza de los tejidos celulares por medio de un tratamiento que limpia y fortalece el aparato digestivo, equilibra la flora intestinal y permite que el cuerpo asimile los nutrientes de la manera más eficaz. Por otra parte, el protocolo del tratamiento permite proteger la salud de los tejidos celulares así como la de todos los órganos internos, y su plan de seguimiento calculado garantiza un éxito constante y continuado en el cuidado de la salud global.
COMO CURA EL AGUA DEL MAR (NOVA CECILIA)
El agua marina tiene un gran potencial para restaurar la salud, ya que es una fuente de minerales y elementos esenciales para el equilibrio del organismo. De hecho, los beneficios del mar eran conocidos desde la Antigüedad y los padres de la moderna medicina, de Hipócrates hasta Avicena, lo utilizaron para sanar a sus enfermos. Pero el gran impulso en la terapia marina lo dio el investigador francés René Quinton, que consiguió curar muchas enfermedades consideradas incontrolables en aquella época gracias al agua de mar. Actualmente, la técnica de Quinton, que incluye beber agua marina en determinadas cantidades y condiciones, es usada por muchos médicos con resultados excelentes.
LA CURA DE LA UVA (BRANDT, JOHANNA)
La cura de uvas ha sido elogiada desde la más remota antigüedad como un admirable recurso terapéutico. Plinio, Galeno y otros sabios de la medicina alabaron profusamente sus propiedades y la emplearon como tratamiento. La uva tiene un extraordinario poder como disolvente de sustancias tóxicas. Gracias a sus magníficas propiedades, las vías de excreción se activan enormemente y ello hace de la cura de la uva un método ideal para purificar en profundidad el organismo y también para revitalizarlo. La batalla contra el cáncer podría tener un gran aliado en algo tan pequeño, accesible y natural como es la uva. La autora de esta obra, que vivió en primera persona la efectividad de la cura de uvas en la lucha contra un cáncer de estómago, explica clara y concisamente los beneficios de esta terapia natural.
101 EJERCICIOS PARA EL ALMA . UN PLAN DE EJERCICIOS PODEROSOS PARA EL CUERPO, LA MENTE Y EL (SIEGEL, BERNIE)
El Dr. Bernie S. Siegel estudió medicina en la Universidad Colgate y en el Cornell University Medical College. Tras ejercer como cirujano durante muchos años en el Yale New Heaven Hospital, en 1978, expuso un nuevo enfoque enfoque a la terapia de grupo e individual del cáncer, denominado EcaP (Pacientes Excepcionales de Cáncer), que utilizaba los dibujos, los sueños y los sentimientos de los pacientes, y que abrió nuevas fronteras en el fomento de importantes cambios en el estilo de vida del paciente y en la implicación del paciente en el proceso de curación. Desde entonces encabeza el movimiento en defensa de los derechos del paciente y practica exclusivamente sanaciones holísticas. Vive con su familia en Woodbridge, Connecticut. «De uno de los maestros sanadores de América, una guía práctica que proporciona una vía paso a paso, un cambio hacia una forma de ser más saludable y plena. Siegel tiene el genio de inspirar a la gente para que vaya más allá de sí misma y alcance aquello que cree imposible. En el confuso mundo de hoy, en el que abundan los consejos de salud contradictorios, nunca habíamos necesitado tanto una guía como ésta.» Larry Dossey, MD, autor de Palabras que curan. Ejercicios prácticos y sencillos para alcanzar una vida plena y feliz desde los pequeños instantes de la vida cotidiana
LIBRO COMPLETO DE TERAPIA CRANEOSACRAL . LA SABIDURÍA DEL CUERPO Y LA SALUD ESENCIAL, EN TEORÍA Y PRÁCTICA (KERN, MICHAEL)
Enraizada en la tradición de la medicina osteopática, la terapia craneosacral es una terapia manual que, mediante la palpación y delicados movimientos manuales, alienta y estimula al cuerpo a reequilibrarse y curarse por sí mismo. "Existen procesos curativos sutiles en el cuerpo que la medicina convencional olvidó hace mucho tiempo y necesita desesperadamente recuperar. El Libro completo de terapia craneosacral abarca muchos de ellos, enfocándose en la terapia craneosacral. Este libro es un canto al método holístico de curación en el que honramos todo lo que nos hace humanos: cuerpo, mente, espíritu. La erudición de Michael Kern es admirable". Larry Dossey, médico, autor de Espacio, tiempo y medicina. "Michael despliega el concepto craneosacral de modo muy claro, desde su extensa comprensión y práctica clínica. Este libro constituye una importante contribución a este campo y espero que tenga una gran divulgación". Franklyn Sills, fundador del Instituto Karuna, Devon (Inglaterra), y autor de El proceso de polaridad y Craniosacral Biodynamics. "El libro de Michael Kern es al mismo tiempo maravillosamente elocuente e inspirador, escrito tanto para el profano como para el terapeuta especializado". Avadham Larson, instructor certificado de terapia craneosacral por el Instituto Upledger. "Si en estos días de apresurados intercambios de información quieres una exposición cuidadosa de todos los aspectos del fenómeno craneosacral, este es el libro para ti. Experiméntalo mientras vives y respiras". Doctor Joseph Goodman, presidente de la Asociación Craneal Internacional, presidente del British Acupunture Council y antiguo decano de la Facultad de Osteopatía de Londres. Cada célula de nuestro cuerpo expresa ritmos sutiles. Estos movimientos son de vital importancia para la salud, y producen armonía de cuerpo y mente. Sin embargo, los golpes físicos y las tensiones emocionales pueden alterar los ritmos naturales del cuerpo y producir problemas de salud. La terapia craneosacral es un sistema de curación en el que se apoyan las manos en el cuerpo del paciente y a través de los dedos se escuchan estos ritmos corporales para determinar dónde y cómo están desequilibrados. El tratamiento craneosacral es muy delicado y no invasivo, y favorece las propias capacidades autocurativas y autorreguladoras del cuerpo. Es eficaz para un amplio abanico de enfermedades, y puede ser aplicado tanto a los adultos como a niños y bebés. «Una visión práctica, completa y bien escrita de la terapia craneosacral, uno de los métodos de sanación más seguros y más eficaces. Ojalá hubiera más terapeutas como Michael Kern» Andrew Weil, autor de Salud total en 8 semanas y La curación espontánea MICHAEL KERN Es terapeuta craneosacral, osteópata y naturópata diplomado. Es cofundador del Craniosacral Therapy Educational Trust de Inglaterra, tutor del Colegio Universitario de Osteópatas, de la Asociación Craneal Internacional y de la Universidad de Westminster. Tiene una consulta en Londres, e imparte cursos de terapia craneosacral en Estados Unidos, España, Inglaterra y Suiza, entre otros países.
LIMÓN, AJO Y CEBOLLA Y OTROS ALIMENTOS QUE CURAN . ALIMENTOS COTIDIANOS QUE AYUDAN A MANTENER Y MEJORAR LA SALUD (TORRES, LAURA)
Alimentos aparentemente tan sencillos y de uso cotidiano en la cocina como el limón, el ajo y la cebolla atesoran saludables virtudes que los convierten en auténticas maravillas naturales. Utilizados por la medicina naturista desde hace tiempo, ahora las investigaciones más recientes avalan sus ventajas para la salud. Hoy se consideran alimentos-medicina, un grupo al que también pertenecen otros como los frutos del bosque, la manzana, las coles o la alcachofa, por ejemplo. Los repasamos, uno a uno, y explicamos todas sus propiedades, cómo beneficiarnos de ellas y la mejor forma de tomarlos. También recogemos algunos consejos y curiosidades. Tenerlos siempre a mano en la despensa es una buena garantía para mantener y mejorar la salud de toda la familia.
HONGOS MEDICINALES (LLARGUÉS TRUYOLS, JOSEFINA)
En Occidente, el desarrollo de cánceres asociados a la dieta representa alrededor de un 30 por 100 de las muertes totales por cáncer. En este sentido, es cada vez más relevante el papel quimioprotector de determinados principios activos contenidos en numerosos alimentos por sus propiedades antitumorales e inmunomoduladoras, como es el caso de los -glucanos del shiitake, maitake y reishi. Utilizados desde hace milenios por las más antiguas tradiciones orientales como eficaces remedios, aunque ignorados hasta hace muy poco por la actual medicina alopática, los hongos medicinales están siendo cada vez más reconocidos por su importancia en el tratamiento del cáncer. La autora es una gran experta en nutrición y dietética, y posee dos premios internacionales que avalan su conocimiento en estos temas. En este libro no sólo presenta numerosa información científica sobre las contrastadas virtudes terapéuticas de los hongos medicinales -su eficacia en el sistema inmunológico, y su extraordinaria función profiláctica-, sino también un recetario fácil, saludable, equilibrado, energético y nutritivo, que incluye estos hongos en una gran variedad de platos. Hongos medicinales: Premio Gourmand'14 'Mejor libro de cocina internacional extranjera en español'
COCO CURA, EL (FIFE, DR. BRUCE)
Casi un tercio de la población mundial depende del coco, tanto para su alimentación como para su economía. Durante miles de años el coco ha sido utilizado para curar problemas tan diversos como los abscesos, el asma, la calvicie, la bronquitis, las quemaduras, el estreñimiento, la tos, la disentería, el dolor de oídos, la gingivitis, la ictericia, los cálculos renales, el escorbuto, las infecciones cutáneas, la inflamación, la sífilis, el dolor de muelas, la tuberculosis, el tifus, las úlceras, los tumores y todo tipo de heridas. Y hoy en día, la medicina moderna está confirmando su efectividad para tratar muchas de las dolencias mencionadas. Cientos de estudios muestran que los beneficios para la salud del coco en sus diversas formas son espectaculares. Elimina, entre otros, los virus causantes del herpes, la hepatitis C, el sarampión y el sida. Mata las bacterias que causan infecciones en el tracto urinario, la neumonía y la gonorrea. Destruye los hongos y las levaduras causantes de la candidiasis, el pie de atleta, la tiña y otras infecciones. Expulsa la solitaria y otros parásitos, reduce la inflamación, protege de numerosos tipos de cáncer y también a las arterias de los daños causados por la aterosclerosis. Además, es una extraordinaria fuente de energía que potencia el bienestar de la persona, protegiendo al cuerpo de los radicales libres e incrementando la absorción de otros importantes nutrientes, vitaminas, minerales y aminoácidos.
EL TAO DE LA JUVENTUD ETERNA . LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE LA SALUD, LA JUVENTUD Y EL BIENESTAR ESENCIAL (DRUDA, ANGELO)
Como demuestra la creciente popularidad de la medicina oriental, la salud es una de las muchas áreas en las que debemos aprender de las culturas tradicionales de India y China, que eran en muchos sentidos verdaderamente «avanzadas», consiguieron hallazgos que los modernos físicos están empezando a descubrir en nuestros días como el del prana en hindi o qi en chino (que nos mueven y sustentan) y revelaron las primeras enseñanzas sobre el rejuvenecimiento. Tal como aborda el autor, el rejuvenecimiento no tiene por qué ser un proceso arduo y exclusivo de unos pocos; al contrario: la recuperación de nuestra salud es, simplemente, una cuestión de permitir que el cuerpo disfrute de los placeres originales de la existencia, y para ese fin ayuda a emprender un triple proceso de purificación, reequilibrio y rejuvenecimiento. El Tao de la juventud eterna entreteje de manera singular distintas tradiciones (taoísta, primer cristianismo, medicina tradicional china y espiritualidad moderna) y nos introduce en las antiguas artes del rejuvenecimiento corporal aportando técnicas concretas para cultivar una actitud de calma y de fe; para limpiar y fortalecer la sangre que nutre los órganos; para energetizar y revitalizar las glándulas; para practicar regímenes equilibrados en la dieta, la actividad física y la sexualidad, y, tal vez lo más importante, para vivir una vida de servicio y amor, que son la fuente de la verdadera paz y felicidad. El simple hecho de leer esta obra te conducirá a la relajación, a la esperanza y a una mayor vitalidad.
VIRTUDES CURATIVAS DE LA ARCILLA . UN REMEDIO NATURAL DE AMPLIO ESPECTRO (SINTES PROS, JORGE)
Por muy lejos que nos remontemos en la historia de la humanidad, siempre encontraremos pueblos que ya conocían las grandes propiedades de la arcilla, la tierra y el barro, y los empleaban como remedio. Hoy en día, la medicina convencional los emplea frecuentemente bajo formas y nombres diversos para el tratamiento de múltiples enfermedades. La arcilla es muy eficaz para calmar toda clase de dolor, detiene la proliferación de los microbios y las bacterias y favorece la reconstitución celular sana. Por este motivo, es particularmente eficaz en casos de distorsiones, luxaciones y golpes, así como en todos los casos de ulceraciones estomacales. También está especialmente indicada para el tratamiento de afecciones como la gota, la arteriosclerosis, la diabetes, las enfermedades de la sangre y de la piel, del hígado, de los riñones, etc. La medicina convencional, que tan ferozmente se opuso a tantos tratamientos naturales, empieza a reconocer que la arcilla es un elemento de un extraordinario poder de absorción del mal, cuya radiactividad naturalmente equilibrada, presenta un auténtico poder que trasmite fuerza y vitalidad al organismo enfermo.
MÁS ALLÁ DE LA CURACIÓN CUÁNTICA . CON EL MÉTODO QUEST (LONG, FEI)
La curación cuántica supone un paso importante en el desarrollo de la medicina. Está basada en la teoría cuántica. Gracias a ella sabemos que todo el cosmos, y con ello también nosotros, los seres humanos, puede entenderse como una energía que penetra en todo. En esta energía, también llamada campo cuántico, se encuentra toda la información básica. Así, el camino más directo para alcanzar la salud es conectar nuestra conciencia con el campo cuántico para, de este modo, desencadenar un proceso curativo más profundo. La médica alternativa china Fei Long, que lleva más de 10 años investigando las posibilidades de la medicina cuántica, presenta en este libro un nuevo tratamiento, el QUEST, con el que amplía el hasta ahora conocido sistema de curación cuántica. Su entrenamiento de estimulación cuántico se basa en una sencilla y rápida armonización del sistema nervioso y el campo cuántico. Mediante explicaciones paso a paso y con gran cantidad de ejercicios cualquiera puede aprender a trabajar con la estimulación cuántica en poco tiempo y a llevar a su conciencia hasta un estado en el que la curación se produce por sí sola. Un libro compacto que nos ofrece a la vez un repaso global a los fundamentos teóricos en los que se basa la curación cuántica.