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Esta obra recoge los principios fundamentales del liderazgo y la gestión de equipos. Años de estudio condensados en una práctica obra que explica muy didácticamente cómo funcionan las leyes fundamentales de la influencia positiva en los demás. Esta práctica guía parte del concepto básico de que el liderazgo es imprescindible para la consecución de metas y objetivos. El liderazgo ayuda a poner orden y sentido a todo aquello a lo que cualquier grupo de personas se encomienda. En contra de lo que se piensa, el líder no nace sino que se hace. Todo se puede aprender. No resulta fácil, desde luego. Esta guía ayuda a conseguirlo de una forma amena y eficaz pues, aclarando previamente las diferencias entre un jefe y un líder, que ha de ser flexible y ejemplar, plantea cinco retos al lector. Javier Duarte es licenciado en psicología y especialista postgrado en gestión y dirección de recursos humanos. A lo largo de su trayectoria como formador y consultor de grandes empresas, ha tenido ocasión de trabajar con miles de personas. A todos sus alumnos explica los mecanismos clave en la gestión de personas, como paso previo a plantear cinco apasionantes retos como líder.
¡Lánzate a nuevos retos creativos partiendo de las increíbles ilustraciones de la autora y unas breves instrucciones! Un cuaderno con 44 ejercicios prácticos para dominar el pincel y explorar diferentes técnicas de pintura. Divertidos desafíos con los que entrenarte periódicamente, aprender trucos y consejos, perfeccionar tus habilidades y experimentar. Trazos, patrones, motivos geométricos, texturas, gamas de colores, juegos con los pigmentos y
¡muchas técnicas más!
¡Lánzate a nuevos retos creativos partiendo de los sugerentes dibujos de la autora y unas breves instrucciones! Un cuaderno con 44 ejercicios prácticos para explorar diferentes técnicas de dibujo a lápiz. Divertidos desafíos con los que entrenarte periódicamente, aprender trucos y consejos, perfeccionar tus habilidades y experimentar. Líneas y marcas, diseños y texturas, composiciones abstractas y arquitectónicas, figuras geométricas, dibujo meditativo y
¡muchas técnicas más!
Papeles de colores, unas tijeras y un cúter: para estrenarte en el mundo del kirigami, el arte del papel recortado, no necesitas nada más. Con cuatro sencillos pasos, minuciosidad y algo de inspiración podrás crear multitud de motivos, aislados o en cenefa, para personalizar objetos cotidianos, adornar cartas, decorar la casa o ambientar fiestas. Pliega, dibuja, recorta, abre y
¡ya lo tienes!
¡No te quedes sentado esperando a que ocurra el milagro! El yoga es el camino y no la meta. @Blanca_bz, creadora de Diario de una yogui 2.0, te propone un viaje a través de su propia experiencia para que introduzcas el yoga en tu día a día; conozcas mejor tu cuerpo y tu mente a través de asanas (posturas de yoga) y pranayamas (ejercicios de respiración) y experimentes por ti mismo la realidad de saber quién y cómo eres. Un libro que te acerca a la vida natural, te pone en contacto con tus emociones, te invita a parar y a asumir con calma los problemas. Unas páginas inspiradoras que te hacen aceptar el presente como forma de crear tu nuevo futuro. Hoy puede ser el día perfecto para dar un giro a tu vida y demostrarte que los límites se encuentran en la mente. Tu cambio comienza ahora, si aceptas la senda del yoga. Deja tus excusas a un lado y borra ese letrero que llevas en la frente con la frase: «no puedo». Ten claro lo que quieres conseguir, analiza el camino, prioriza tus necesidades y empieza a caminar... En yoga se dice que cada uno vivimos nuestro propio camino y que hay que disfrutar de todo el recorrido, ya que el trayecto es la verdadera enseñanza. 4 Conoce tu cuerpo y sus sensaciones #sin ltros. 4 Pon a prueba la resistencia de tu cuerpo. 4 Ten la mente abierta. Observa. 4 Libera tensiones. 4 Cree en ti mismo y en las acciones que has decidido llevar a cabo en tu vida. 4 Deja que la energía uya. 4 Busca el equilibro. Trabaja la concentración
El ideal de la libertad está en el corazón de nuestro sistema político y económico. Es esencial en nuestro sentido de la justicia, nuestra forma de vida, nuestra concepción de lo que significa ser humanos. Pero ¿somos libres en el sentido en que creemos serlo? Crear libertad reúne un torrente de ideas, hechos y argumentos intelectualmente iluminadores para desmantelar los mitos sagrados fundamentales de nuestra sociedad: mitos relacionados con el libre albedrío, el libre mercado, la libertad en los medios y las elecciones libres. Y es que cuanto mejor comprendamos cómo el mundo nos moldea, más eficazmente podremos darle forma. Como exploración extremadamente original de las cuestiones más candentes de nuestro tiempo, esta obra revela que somos mucho menos libres de lo que queremos pensar, pero también demuestra que la libertad es algo que podemos crear juntos y que nuestra propia supervivencia puede depender de eso.
¿Cuál es el lugar de la creatividad en terapia ocupacional? ¿Cómo se pueden aplicar las artes plásticas en la terapia? ¿Existe relación entre el proceso creativo y la salud? En la primera parte de esta obra se profundiza en los conceptos de salud, juego y ocupación, encuadre, terapia ocupacional y arteterapia, para comprender el lugar y el sentido de las actividades artísticas y creativas en el marco de la terapia ocupacional. Y, en la segunda parte, se explican de forma reflexiva las particularidades físicas y sensoriales de los distintos lenguajes artísticos, con detalladas propuestas prácticas, para comprender qué retos y oportunidades encuentran las personas durante el proceso creativo. El desarrollo de la creatividad es un componente fundamental de la salud de las personas, por lo que los lenguajes artísticos aparecen como puentes de acceso y mediadores de la comunicación. Estos, convenientemente actualizados y aplicados, se transforman en una eficaz herramienta terapéutica y de desarrollo personal.
Con esta alentadora guía, obra Danny Gregory, conseguirás incorporar el proceso artístico a tu vida cotidiana. Rebosante de inspiración y con una amplia gama de estrategias, desayuno te ayudará a encontrar tiempo para dibujar y pintar. Comprobarás que,
Dad rienda suelta a la fantasía coloreando estos espléndidos mandalas, inspirados en la iconografía clásica oriental pero con una interpretación original y contemporánea. Los mandalas representan el simbolismo mágico del Universo y favorecen la meditación. Un volumen para quien tiene ganas de distraerse y para todos aquellos que no permanecen indiferentes a la creatividad introspectiva. Porque, como decía Yamamoto Tsunetomo, «Mover cielo y tierra sin esfuerzo es una simple cuestión de concentración».
Los Despachos de abogados son los vehículos paradigmáticos a través de los cuales los abogados crean y aplican su conocimiento. Actualmente ejercen una influencia social, económica y cultural muy importante no solo en la industria de servicios jurídicos de cada país, también en el mundo de los negocios a nivel regional e internacional. El proceso de diseño, creación y administración de un Despacho de abogados es una labor ardua que conlleva el análisis de una multitud de factores y situaciones que muchas veces escapan del conocimiento y dominio del abogado promedio. Esta obra sirve de punto de partida para todos aquellos abogados o emprendedores que están contemplando dicho proceso, de forma que puedan tener los conocimientos esenciales para lograr el éxito inicial en su emprendimiento.
Todo lo que necesitas comer en un solo plato. Un método práctico y delicioso para una alimentación equilibrada. El método del plato es una técnica que utiliza el plato como herramienta de medición para garantizar una alimentación sana y equilibrada, de una manera práctica y sencilla. Este sistema asegura que nuestras comidas contengan siempre una representación adecuada de verduras y hortalizas, farináceos y alimentos proteicos sin tener que pesarlos, solamente teniendo en cuenta las necesidades de quien va a comer y disponiéndolos en un plato antes de cocinarlos. ¡Disfrutar de la comida y mantener una alimentación saludable es posible!
Tot el que necessites menjar en un sol plat. Un mètode pràctic i deliciós per a una alimentació equilibrada. El mètode del plat és una tècnica que utilitza el plat com a eina de mesura per garantir una alimentació sana i equilibrada, duna manera pràctica i senzilla. Aquest sistema assegura que els nostres àpats continguin sempre una representació adequada de verdures i hortalisses, farinacis i aliments proteics sense haver de pesar-los, només tenint en compte les necessitats de qui els ha de menjar i disposant-los en un plat abans de cuinar-los. ¡Gaudir del menjar i mantenir una alimentació saludable és possible!