Autoayuda y desarrollo personal



La intuición es una facultad de nuestra mente que se manifiesta sin previo aviso. Lo más importante es que nos permite llegar a conclusiones contundentes, sin partir de puntos de referencia a la vista.Conocer y controlar la intuición encierra la clave del éxito personal y profesional. Anthony Blake, uno de los mejores mentalistas del mundo y el autor del gran éxito Tu poder mental, dedica este libro a ofrecer técnicas y ejercicios para desarrollar tu sexto sentido. Este libro te ayuda a: . Desarrollar tu imaginación y tu capacidad de visualización.. Afinar tus cinco sentidos para captar mejor el mundo exterior.. Ejercitar tu memoria y tu capacidad de observación.. Aprender las claves de la comunicación no verbal.. Potenciar tu autoestima y capacidad de decisión.. Mejorar los espacios vitales dentro del hogar.. ¿Quieres jugar a leer el pensamiento?

En El Efecto Mozart para niños, Don Campbell nos muestra que la música es la herramienta más adecuada para mejorar aspectos como el lenguaje, la motricidad y la expresión de los sentimientos. A partir de un sinfín de ejemplos dinámicos e imaginativos, enseña a padres y profesores a potenciar la imaginación del niño con sonidos, música y canciones. Presenta ejercicios sencillos y actividades divertidas pensadas para los distintos estadios de desarrollo, desde los meses anteriores al nacimiento hasta los diez años. Campbell expone desde maneras especiales de fortalecer los vínculos entre los padres y los recién nacidos hasta consejos para propiciar buenos hábitos de estudio y minimizar el estrés de los alumnos de primaria. Estamos ante una obra de referencia imprescindible para todas las personas implicadas en la educación infantil. Con el apoyo del autor, que aporta su inagotable curiosidad y sus vastos conocimientos conseguiremos ayudar a los niños a mantener y desarrollar la salud de su cuerpo, su mente y su alma.

Este no es un libro amable y no trata de un tema agradable. Es un libro que te enseñará a determinar las causas del malhumor y a solucionarlas. La ira es un sentimiento muy poderoso que puede ocasionar graves problemas al que la sufre. Las personas que siempre están enfadadas viven en una trampa y a menudo pierden el control de sí mismas. Dicen lo que piensa n aunque más tarde se arrepienten. Pierden a los amigos, a sus parejas e incluso sus trabajos, pero siguen comportándose igual. CÓMO CONTROLAR EL MAL GENIO es una gran ayuda y contiene respuestas importantes. Si conoces a alguien que siempre está enfadado o eres tú el que tiene mal genio, este libro puede ayudaros y enseñaros a: * Identificar las causas de la ira * Dejar de inventar excusas para la rabia * Evitar la violencia y las amenazas * Cambiar los pensamientos que provocan la ira * Seguir los 8 pasos del control de la ira * Hacer frente a los viejos resentimientos * Pedir lo que deseas sin enfadarte

Publicado en inglés con el siguiente título: Paradoxical Thinking Después de más de quince años estudiando miles de ejemplos concretos de profesionales que demuestran un rendimiento óptimo, Fletcher y Olwyler han descubierto que todos ellos viven, por eso triunfan, esa paradoja y que cada persona tiene una combinación particular de cualidades contradictorias y paradójicas que trabajan al unísono para generar ese rendimiento óptimo. En El Pensamiento Paradójico, los autores presentan un proceso de cinco pasos para ayudarle a identificar sus propias contradicciones personales básicas, y aprender a controlarlas para lograr unos resultados excelentes en su trabajo y en su vida personal.



¿Qué hacer cuando tu mundo está cambiando?A muchos de los lectores de ¿Quién se ha llevado mi queso? les hubiera gustado conocer la "Historia del Queso" cuando eran más jóvenes; pues se dan cuenta de que, de haber sido así, un gran número de cosas les habrían resultado más fáciles.¿ No te parecería fenomenal saber, ya desde esta etapa temprana de tu vida, cómo adaptarte al cambio? ¡Y salir ganando!Encuentra tu camino en el Laberinto con los ratones "Fisgón" y "Escurridizo", y los liliputienses "Hem" y "Haw", y diviértete encontrando tu Queso, eso que es importante para ti.

Cuarto volumen de una nueva colección compuesta de pequeños manuales prácticos para la educación emocional de los niños de 3 a 7 años. Su contenido, concreto, lúdico y práctico al mismo tiempo, se propone reforzar las competencias sociales y emocionales de los niños. Ideales para padres y educadores que quieran acceder de una manera sencilla y sin complicaciones a los temas principales de la pedagogía. En este volumen, la autora ofrece diversas sugerencias para ayudar a los niños a tomar conciencia de sus impulsos agresivos y aprender a manifestarlos sin violencia, así como a respetar límites y a defenderse adecuadamente cuando otros no los respetan. En capítulos informativos y claros se enseña a los adultos cómo pueden ayudar a los niños a entender los aspectos positivos de la cólera y a resolver los conflictos en casa o en la escuela con buenos resultados.

A partir del extraordinario éxito editorial de 'Aunque tenga miedo, hágalo igual', Susan Jeffers nos propone en esta nueva obra un enfoque más práctico con multitud de ejercicios, afirmaciones y consejos para lograr apartar de nuestra vida las actitudes derrotistas, el miedo al futuro y las dudas que nos atenazan en cada nuevo reto.

Con los frenéticos horarios de hoy en día, encontrar tiempo para pasarlo con nuestros hijos se ha vuelto cada vez más difícil. Este libro te ofrece multitud de interesantes y entretenidas actividades para llevar a cabo durante los trayectos por la ciudad o por carretera con tus hijos, con el fin de que llevar niños en el coche, lejos de ser agobiante, resulte divertido y refuerce los vínculos afectivos entre vosotros. Entre sus numerosas propuestas se incluyen las siguientes: Actividades divertidas con el alfabeto, juegos con placas de matrícula y números, actividades musicales, juegos de adivinar y juegos de palabras. Cuando los niños que van en tu coche empiecen a preguntar ?¿Todavía no hemos llegado??, recurre a las ideas que te ofrece el presente libro, la mayoría de las cuales han sido diseñadas para trayectos cortos, aunque su duración dependerá de las edades de los niños y de su capacidad de atención.

El taoísmo, una de las tradiciones orientales más antiguas, está despertando un creciente interés en el mundo occidental moderno. Parte de esa popularidad puede deberse al hecho de que el taoísmo es científico y, al mismo tiempo, humanista y espiritual. Además, puede practicarse en el marco de otra de las religiones del mundo o desligado de cualquiera de ellas. La meditación es uno de los elementos del taoísmo que más interesa a un amplio espectro de gente, porque el estado de la mente resulta vital para el bienestar y el funcionamiento armonioso de todo el organismo. La presente selección de textos clásicos chinos, muchos de ellos publicados por primera vez en castellano, ofrece una visión amplia y detallada de las principales técnicas taoístas, desde la meditación sentada hasta la alquimia interior, pasando por los antecedentes del tai chi.

¿Por qué unas personas parecen más dotadas que otras? La Programación Neurolingüística le enseña a comprender los éxitos propios y ajenos de modo que pueda obtenerlos cada vez que se lo proponga.



¿Cómo lograr la codiciada felicidad ¿Cómo conseguir que todos esos pequeños conflictos del día a día no entorpezcan el camino hacia nuestro bienestar? ¿Debemos sufrir los golpes de la vida o, por el contrario, podemos hacerles frente y superarlos gracias a nuestro esfuerzo y nuestra propia fuerza interior? El popular psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra las claves básicas para mejorar radicalmente nuestra vida, las pautas a seguir para que, todo aquel que lo desee firmemente, pueda cambiar su vida. La fórmula no es mágica: consiste simplemente en reeducar nuestra actitud frente a los problemas y así poder disfrutar del presente con plenitud. Autor de más de cuarenta títulos, Bernabé Tierno nos facilita en Hoy, aquí y ahora diversas técnicas de relajación y de superación del estrés y los problemas personales, así como su novedosa aportación del «reloj personal», una manera de convertir el tiempo en un aliado, y no un enemigo.

En esta obra la autora nos muestra que la creatividad no es un don excepcional con el que sólo han nacido unos pocos, sino que está presente en cada persona. Todos podemos expresar nuestros impulsos creativos ?de forma genuina y singular? y, en el proceso, enriquecer nuestras vidas. ¿Por qué tantas personas se conforman con soñar que algún día pintarán, que algún día escribirán, que algún día harán música? Ellen Langer nos ayudará a tener fe en nuestras creaciones, no porque sean del gusto de otras personas sino como verdadera expresión de lo que somos.