EFICACIA DE LA ACTIVIDAD FISICA DE ALTA INTENSIDAD EN PACIENTES CON DIABETES (VICO MENDOZA, CELIA)
En España, 3 de cada 20 personas son pacientes diagnosticados de diabetes mellitus tipo 2 (DM2). La práctica de actividad física regular y estructurada se plantea como un pilar fundamental para el control y el tratamiento de la diabetes. La intensidad del ejercicio físico es una variable que se debe tener en cuenta a la hora de prescribir dicha actividad. Una práctica vigorosa afectará positivamente a reducir los riesgos relacionados con la DM2, reduciendo los niveles de hemoglobina glicosilada (HbA1c) y el control de glucemia post-ejercicio. OBJETIVOS: los objetivos de la presente revisión sistemática giran en torno a conocer y analizar los efectos del ejercicio de alta intensidad e interválico para pacientes con DM2. MATERIAL Y MÉTODO: la búsqueda bibliográfica se desarrolló en tres bases de datos (MEDLINE/PubMed, SportDiscus y PEDro) incluyendo publicaciones experimentales de los últimos 10 años sobre actividad física de alta intensa con pacientes con DM2. De los 320 artículos encontrados, 11 cumplieron los criterios de inclusión. Estos artículos analizaban la HbA1c y/o la concentración de glucosa como consecuencia de un programa de entrenamiento. Se clasificaron en función de si su actividad era interválica o sólo de alta intensidad. RESULTADOS: la mayoría los estudios que realizaron un programa de actividad física con intensidad vigorosa ya sea continua o interválica, mostraron beneficios en la HbA1c y el control glucémico en pacientes con DM2. Siendo el factor duración del programa un determinante a la hora de dar resultados significativos. CONCLUSIÓN: el ejercicio de alta intensidad se presenta como un método seguro y eficaz para personas con DM2, debido a sus efectos positivos en la HbA1c, control glucémico y factores de riesgo de la diabetes. En la actualidad el ser humano está viviendo grandes cambios en sus hábitos de vida gracias a las facilidades que le proporcionan los avances tecnológicos. Estas comodidades, aunque simplifican nuestro día a día, est
L’ESCOLA POTENCIADORA DEL CREIXEMENT HUMÀ INTEGRAL (MULET GRIMALT, MARIA ROSA)
Aquestes són les bases del revolucionari sistema d¿aprenentatge accelerat, tan en auge actualment, que va sorgir als anys seixanta gràcies a les investigacions del Dr. Lozanov Bulgaria. I aquestes són, també, les bases del programa de treball que es presenta en aquest llibre. Les persones que aprenen a viure i a actuar des d un nivell de conciència més profund augmenten les seues facultats mentals de comprenció, memòria i creativitat. A més, multipliquen els seus recursos interiors i exteriors per a resoldre tota mena de problemes y portar una vida personal i social més plena i satisfactòria.
FÉLIX MARTÍ ALPERA. MEMORIAS (MORENO MARTÍNEZ, PEDRO LUIS)
Félix Martí Alpera fue uno de los maestros españoles más destacados de las primeras décadas del siglo XX, del que, ya en 1907, se afirmaba que treinta mil maestros proclamaban su genio y consideraban que encarnaba "todo el prestigio de la escuela española". En palabras de su biógrafo, Juan Benimeli, Martí Alpera fue el "maestro nacional más famoso del país". Formó parte de un grupo excepcional de maestros directores de escuelas graduadas emblemáticas y de gran relevancia profesional como Ángel Llorca, José Xandri Pich, Virgilio Hueso, Rosa Sensat o María Sánchez Albors y profesores de escuelas normales superiores como Margarita Comas, Rodolfo Llopis o Rodolfo Tomás y Samper, que ejercieron una función de mediación fundamental entre la recepción de las nuevas corrientes pedagógicas, su plasmación normativa, su introducción y adaptación a la escuela española y su difusión entre el magisterio primario.
CULTURA ESCRITA Y EDUCACIÓN : CONVERSACIONES DE EMILIA FERREIRO CON JOSÉ ANTONIO CASTORINA, DANIEL GOLDIN Y ROSA MARÍA TORRES (FERREIRO, EMILIA)
Desde la publicación de Los sistemas de escritura en el pensamiento del niño (en colaboración con Ana Tberosky), las ideas de Emilia Ferreiro tienen una importancia capital en el campo de la adquisición de la lengua escrita y la educación. En este libro, Ferreiro pasa revista a los principales problemas que han llamado su atención, evoca los pasos que la condujeron a transformar de manera radical las ideas imperantes acerca de la adquisición de la lengua escrita y analiza las implicaciones de sus descubrimientos en el sistema educativo y en las diferentes ciencias que estudian la escritura.
