¿Cómo asumir los deseos? ¿Cómo enfrentarse a la adversidad? ¿Cómo ejercer yfortalecer la voluntad? ¿Cómo vivir del mejor modo la relación con uno mismo y conlos demás? ¿Cómo multiplicar los disfrutes que hacen de la nuestra una existenciafeliz? Con Epicuro y Montaigne, Descartes y Spinoza, Nietzsche y Camus, y muchosotros pensadores, en este libro se trata de buscar las respuestas a estas preguntasque atañen a nuestro bienestar. Henri Peña-Ruíz recupera las sabidurías quefundamentan el arte de vivir. Muestra la fecundidad de sus preceptos y consejospara abrir la vía de la felicidad. El itinerario aquí propuesto es accesible para todos, ya que conjuga relatos yanálisis, momentos poéticos y meditaciones filosóficas y nos invita a cuidarnuestros pensamientos, a cultivar el gusto por la vida, por el mundo...