Psicología

101 HABILIDADES EMOCIONALES PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR . …TRABAJAR MEJOR (GAN, FEDERICO)

En este libro encontramos 101 opciones para mejorar en nuestra vida y en nuestro trabajo. Se trata de las 101 piezas - habilidades emocionales- del puzzle de la vida y del trabajo. Cada una está construida con dos caras. La primera es como un espejo de nosotros mismos. La segunda cara explica orientaciones y acciones destinadas a proyectar la mejora de cada habilidad emocional en nuestra actitud y conducta personales.

PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL . NACIMIENTO, MUERTE Y TRASCENDENCIA EN PSICOTERAPIA (GROF, STANISLAV)

He aquí un libro tan esperado como revolucionario. Al cabo de treinta años de investigación en los estados extraordinarios de la conciencia, el doctor Grof llega a la conclusión de que nuestra visión científica es inadecuada, y propone un nuevo modelo de la psique humana. El modelo incluye, en primer lugar, el nivel recordatorio que se correspondería con el campo estudiado por Freud. En segundo lugar, y más profundamente, viene el nivel perinatal, donde el inconsciente puede activar el resurgimiento del nacimiento biológico y la confrontación con la muerte. Según Grof, la experiencia del nacimiento es decisiva en el desarrollo posterior del individuo. Finalmente, se encuentra el nivel transpersonal, la expansión de la conciencia más allá de los límites del tiempo y del espacio. El presente libro se ocupa, ante todo, de los niveles perinatal y transpersonal. El resultado es una nueva visión tanto de la enfermedad como de la salud. Una síntesis brillante y provocadora que ha sido comparada en importancia con la obra del fundador del psicoanálisis.

TRATAMIENTO BASADO EN LA MENTALIZACIÓN PARA NIÑOS. UN ABORDAJE DE TIEMPO LIMITADO (MIDGLEY, NICK / ENSINK, KARIN / LINDQVIST, KARIN / MALBERG, NORKA / MULLER, NICOLE)

La Terapia de Mentalización, desarrollada a partir de los más recientes planteamientos psicodinámicos, está experimentado un notable auge en el ámbito de la psicoterapia. Basta asomarse a los buscadores de Internet para constatar el gran número de publicaciones sobre este enfoque integral. Ahora bien, parafraseando las palabras de P. Fonagy, en el prólogo de este libro, la madurez de un enfoque terapéutico tiene como referente su aplicación al mundo de los niños y este es, precisamente, el mérito principal del presente manual: su enfoque específico en la terapia infantil.Pero la aquilatación de la mente infantil precisa de recursos muy distintos de los que se pueden aplicar a la hora de entrar en contacto con la mente del adulto. Esta es la primera presentación clínica completa de la aplicación de un enfoque de mentalización de tiempo limitado al trabajo con niños entre 5 y 12 años con problemas emocionales y de conducta, incluyendo ansiedad, depresión y problemas de relación. El tratamiento basado en la mentalización (MBT) favorece la capacidad del niño para entender su propia mente y las mentes de los demás. Los autores, un equipo internacional de investigadores clínicos a la vanguardia del modelo MBT con niños, exploran el significado de la mentalización y describen detalladamente el proceso de aplicación de la MBT a corto plazo (de 9 a 12 sesiones) con niños, incluyendo la valoración del problema y la formulación de objetivos en términos de técnicas de mentalización, actitud terapéutica y características de otros enfoques basados en evidencias. El libro incluye un capítulo dedicado al estudio de un caso y un apéndice que enumera medidas de funcionamiento reflexivo en niños y padres así como artículos de validación.

¿CUÁNTAS VECES TE LO TENGO QUE DECIR? . SOLUCIONES EFICACES Y SENCILLAS PARA CONSEGUIR QUE NUESTROS HIJOS NOS ESCUCHEN Y NOS RESPETEN (MARTÍNEZ DOMÍNGUEZ, MARIBEL)

¿Cuántas veces les decimos las mismas cosas a nuestros hijos sin lograr nuestro objetivo? ¿Cuántas veces hemos de comprobar que no funciona para descartarlo como solución y hacer algo diferente? La psicóloga Maribel Martínez, experta en terapia breve estratégica, nos propone pautas eficaces y sencillas para conseguir que los hijos nos escuchen, nos respeten y nos obedezcan en situaciones normales y corrientes a las que todos los padres nos enfrentamos día a día: ? Los valores: respeto a los padres y los hermanos ? La autonomía personal: vestirse, estudiar, comer, dormir ? La responsabilidad: puntualidad, deberes, colaboración en casa ? La inteligencia emocional: miedo, frustración, pataletas, límites, rabia ? La utilización de las pantallas: móvil, consolas, ordenador, tablet Como en la práctica profesional, en cada capítulo se parte de un caso concreto, se observa cómo se ha creado el problema y qué intentos de solución se han llevado a cabo sin resultado satisfactorio. Se especifica a continuación el objetivo real que se trata de alcanzar y se aportan estrategias prácticas para que los padres puedan resolver el conflicto con eficacia.

CÓMO SOBREVIVIR AL TRABAJO . SUGERENCIAS PARA TRABAJAR VIVIENDO (T. CLEAR)

Trabajar para vivir y no vivir para trabajar parece más fácil de decir que de hacer hoy día. Si cada mañana sufres al levantarte y pensar lo que te espera, lee estos consejos que tratan de hacer la vida laboral más llevadera, de buscar motivación y de ilusionarse por el trabajo sin padecer estrés.

MISTERIO DE LA VOLUNTAD PERDIDA, EL (MARINA, JOSÉ ANTONIO)

¿Por qué ha desaparecido el concepto de voluntad de los libros de psicología?, se pregunta J. A. Marina en este libro, al tiempo que se define como «detective a sueldo» del lector. Como en las buenas novelas policíacas, la trama se complica y lo que parecía un problema psicológico se convierte en un análisis de la cultura de nuestro tiempo. Un pequeño cambio conceptual ?la sustitución de la voluntad por la motivación? resulta ser el holograma de la sociedad occidental contemporánea. El arte, la política, las costumbres, la educación, las terapias han sido afectados por él.

AMOR Y VIOLENCIA . LA DIMENSIÓN AFECTIVA DEL MALTRATO (HORNO GOICOECHEA, PEPA)

Vincular en una sola frase amor y violencia parece una incoherencia, una realidad imposible. Necesitamos creer que el amor nos mantiene a salvo de la violencia, que alguien que ama de verdad no puede dañar a quien ama, pero no siempre es así. Hemos de entender que es un concepto idealizado y falso del afecto. En el afecto también puede haber manipulación, engaño y daño. Hay afectos que dañan, que destruyen sin dejar de ser afectos. En la mayoría de los casos de maltrato intrafamiliar o en el entorno cercano, para la persona violenta -sea adulto o menor de edad- y para la víctima, hay una relación afectiva, y nos equivocamos si tomamos como cinismo la afirmación de ese cariño. En el ámbito de la violencia una división de buenos y malos, de enfermos y sanos, no responde a la realidad que nos vemos obligados a afrontar. En la violencia intrafamiliar o en el entorno cercano, cualquier intervención terapéutica con las víctimas de violencia y con sus agresores, sean quienes sean, requiere un trabajo a largo plazo sobre sus modelos afectivos, sobre su forma de relacionarse afectivamente con los demás. No se trata en ningún momento de justificar o eximir de la responsabilidad de la agresión, sino de posibilitar elementos que contribuyan a mejorar nuestra intervención. Pepa Horno Goicoechea es licenciada en psicología y coordinadora del departamento de promoción y protección de los derechos de la infancia de Save the Children.Su trayectoria profesional ha estado centrada en la violencia contra la infancia, en el marco de la cual ha impartido formación en España, Latinoamérica y Asia, cubriendo su pasión por viajar y conocer de cerca diferentes culturas. Además ha formado parte de varios proyectos estatales e internacionales, asesorado pro-cesos técnicos en servicios sociales y coordinado la campaña Educa, no pegues contra el castigo físico a los niños en las familias y el Programa de Prevención del Abuso sexual infantil en Save the Children. Entre sus publicaciones destaca Educando el afecto (2005) o Abuso sexual infantil: manual de formación para profesionales.

MANIPULADORES COTIDIANOS. MANUAL DE SUPERVIVENCIA (VICENTE CASADO, JUAN CARLOS)

La mayoría de los conflictos humanos surge entre dos personas que intentan alcanzar una meta. Cuando dos personas interactúan tienen necesidades que pueden ser compartidas, excluyentes o tangenciales. En el primer caso es previsible esperar que se produzca una colaboración en la que la posición de dominio de uno de los participantes no tenga especial importancia. Si las metas son excluyentes, y especialmente si no comparten ningún aspecto, la utilización de la otra persona para alcanzarlas puede ser, en algún aspecto, crucial. Precisamente de ello trata este libro. De cómo muchas personas, casi todas, utilizan estrategias para conseguir que otras les ayuden, incluso a costa de abandonar sus propias metas. Es un proceso que comienza con técnicas sutiles de comunicación motivadora y va adquiriendo tintes cada vez más agresivos, convirtiéndose en chantaje emocional, acoso, violencia psíquica e incluso agresiones físicas. A lo largo de la obra se repasan las estrategias de manipulación, el perfil de los manipuladores y los manipulados, y las estrategias de supervivencia que pueden emplearse desde una perspectiva que prima la defensa de los derechos, el respeto a la individualidad y la libertad para decidir. Juan Carlos Vicente Casado (Valladolid, 1965). Psicólogo Especialista en Psicología Clínica. Psicólogo clínico del Área de Salud de Zamora (SACYL). Desde hace varios años trabaja como psicólogo clínico en un Equipo de Salud Mental de Distrito. Ha presentado varias comunicaciones en congresos sobre adicciones y nuevos modelos de tratamiento de la inestabilidad emocional, impartido seminarios sobre evaluación psicológica y participado en iniciativas de formación de formadores. Manipuladores Cotidianos es su primer libro. Sus áreas de interés, además de los procesos comunicativos alterados y su influencia en las relaciones interpersonales, se centran en el perfeccionamiento de los modelos clínicos para el abordaje de la inestabilidad emocional y la adaptación de los modelos psicoterapéuticos a las diferencias entre hombres y mujeres.