Psicología

TENER CONFIANZA EN UNO MISMO (MARIE HADDOU)

La confianza en uno mismo es un elemento indispensable para enfrentarse a los retos de la vida cotidiana, pues aporta un sentimiento de seguridad interior esencial para alcanzar la plenitud. Con esta guía práctica, el lector aprenderá a confiar en sí mismo y a alcanzar objetivos como éstos: ·Expresar mejor sus opiniones o sentimientos, y actuar de acuerdo con sus ideas. ·Liberar la mente de los pensamientos que deforman su percepción de la realidad y generan conductas de fracaso. ·Liberar el cuerpo de cualquier tipo de emoción negativa. ·Definir su relación con los demás y entender mejor qué papel desempeña para su cónyuge, sus hijos, sus padres, sus compañeros... Se trata de una obra, pues, que se fundamenta en las teorías del desarrollo personal más actuales y eficaces, con el fin de proporcionarle los medios necesarios para que usted se sienta bien con su propia vida.

TRATADO DE HIPNOSIS CLÍNICA PRIMERAS PÁGINAS (DR. MICHAEL D. YAPKO)

Este libro es la guía más completa para aprender los protocolos fundamentales de la hipnosis clínica. El profesor Michael D. Yapko presenta, con claridad y dinamismo, una variada gama de métodos y técnicas de hipnosis ericksoniana que reforzarán la eficacia de cualquier terapia. Los no iniciados en esta materia encontrarán en este tratado de hipnosis un compendio de ideas que desmitifican y ofrecen, paso a paso, instrucciones para integrarla en la práctica de la psicología clínica. Quienes estén familiarizados con los procedimientos hipnóticos hallarán la presentación de las teorías más influyentes, los métodos y los casos más interesantes. Unos y otros se enriquecerán personal y profesionalmente a medida que descubran el arte y la ciencia de la hipnosis clínica tal como se expone en este manual esencial.